Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
25 414 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
55 - ЭТО НОВЫЕ 35! И НИКТО МЕНЯ НЕ ПЕРЕСПОРИТ🤔 🧡Обновленная версия курса здесь: anyclass.com/tg8 👉 С приближением менопаузы тело женщины меняется, даже если активно заниматься хо…
Читать далее →
65 350
Когда мне пишут: «Хорошо вам, следите за собой, а у меня вот времени нет», - я теряюсь.😩 Девочки, у всех у нас есть жизнь «за кадром». И у меня тоже. Поверьте, 90% своей жизни я н…
Читать далее →
65 990

В 40 ты получаешь лицо, которое заслужила: как вернуть тонус мышцам

«В 20 ты получаешь лицо от природы. В 40 - то, которое заслужила»

👉 Обновленная версия курса: anyclass.com/tg22

В 20 лет можно спать по 4 часа, забывать умыться, питаться как попало - и всё равно выглядеть свежей.
В 30 уже приходится маскировать усталость: с утра отёки, к вечеру - «слегка уставшее лицо», а носогубки больше не хотят исчезать сами.
А в 40? В 40 зеркало показывает итоги всех твоих решений.

❌ Забывала ухаживать за лицом? Оно не забудет.
❌ Игнорировала осанку? Лови второй подбородок.
❌ Не работала с мышцами? Они расслабились и «опустили» лицо.

Никакой крем, массаж или аппарат не вернёт упругость тому, что потеряло тонус.
Лицо - это мышцы. А мышцы нужно тренировать.

Можно сколько угодно говорить, что у кого-то «просто хорошая генетика».
Но давай честно: кто-то занимается лицом, а кто-то ждёт чуда.

Так что каким будет твоё лицо через 5-10 лет?
Ты либо сейчас берёшь ситуацию в свои руки, либо потом будешь тратить деньги, время и нервы, чтобы исправить то, что можно было предотвратить.

💡 Молодость - это не подарок судьбы. Это твой выбор! И я точно знаю, о чем говорю. Прямо сейчас на курсе я дарю в тарифе навсегда еще и ЭКСПЕРТНЫЙ МОДУЛЬ ПРО ГОРМОНАЛЬНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ и другим факторам, которые влияют на наш организм после 35. Цену я не трогала!

👉 ТОЛЬКО ОДНО УСЛОВИЕ - ЗАБРАТЬ НУЖНО СЕГОДНЯ: anyclass.com/tg22
Сейчас все гонятся за острыми скулами и утончённым лицом, и многим кажется, что единственный путь - это удалить комки Биша. Быстро, радикально, модно 🙈 ➖Углубленная версия курса з…
Читать далее →
65 368
Знаете, что самое классное в гимнастике для лица? Она работает не только с морщинами. Каждый раз, когда вы садитесь за упражнения, уделяете себе внимание, видите в зеркале свежий в…
Читать далее →
66 079
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.07.2026
Больше — не значит лучше. Особенно с гимнастикой для лица. Час в спортзале без …
👁 559 просмотров
Глава от 22.07.2026
☀️ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ЛЕТОМ? Да. И это, пожалуй, лучшее, что могло случиться с теми,…
👁 1 327 просмотров
Глава от 22.07.2026
Можно ли подтянуть веки без радикальных методов? Да! Я и тысячи моих учениц дока…
👁 2 857 просмотров
Глава от 22.07.2026
Зачем отдавать контроль над лицом чужому человеку с иглой? Недавно подруга подс…
👁 3 295 просмотров
Глава от 21.07.2026
Ой, что это? Да, этого не может быть! 💫ПОСМОТРИТЕ САМИ: anyclass.com/maxb сред…
👁 3 016 просмотров
Глава от 21.07.2026
🔖 Учителя выбирают по результату. И это касается всего. Если человек чему-то уч…
👁 3 118 просмотров
Глава от 21.07.2026
Друзья, это сообщение для тех, кто понимает истинную ценность вещей❤️ Это я про…
👁 3 590 просмотров
Глава от 21.07.2026
«Просто устала» - говоришь ты, глядя в зеркало. А на самом деле это уже ПТОЗ. То…
👁 4 123 просмотров
Глава от 21.07.2026
Девочки! Поздравляем победителей нашего конкурса! Марина, Татьяна и Алена🔥🔥🔥 НО…
👁 4 316 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 53 141 · -1 902/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 46 694 · +10 653/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 44 075 · +192/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 26 290 · -228/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 24 541 · +710/7д
@revitonica
Ревитоника
Единственная в мире научно доказанная методика омоложения лица и шеи без уколов и операций. Главный курс года — «3D омоложение для лица и тела» Стартуем 28 июля. Сейч…
👥 23 445 · +1 536/7д
🏷 Темы и теги
#гимнастика для лица #омоложение без инъекций #упражнения для лица #анастасия бурдюг #естественное омоложение #уход за лицом #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,459,516 постам из 201,882 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.