Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
21 059 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
Ринопластика в 25 лет? Решение, которое изменило мою жизнь. Да, я действительно хотела сделать себе рино в 25 лет… Мне казалось, что кончик носа слишком длинный. Как же я рада, ч…
Читать далее →
5 834
ЦЕНА - НИЖЕ, СКИДКА - БОЛЬШЕ‼️ Как почти любые проблемы с телом можно решить с помощью занятий в зале, также и лицо можно улучшить благодаря специальным упражнениям Почему доступ…
Читать далее →
3 857

Иногда получаю такие сообщения: «Начала заниматься, а лицо будто стало хуже… Что делать?

Иногда получаю такие сообщения:
«Начала заниматься, а лицо будто стало хуже… Что делать?»

Да, такое бывает. И нет - это не потому, что гимнастика «не работает» или «всё испортила». Это потому, что уходят отёки.

Раньше ты просто не видела реальный рельеф лица - его маскировала припухлость. Когда отёк уходит, кожа становится тоньше, контуры обостряются, морщинки, которые были спрятаны, становятся виднее.

Но это не ухудшение. Это - переходный этап.
И если ты в этот момент бросишь, остановишься, начнёшь паниковать - результата ты не увидишь. Потому что всё самое важное начинается именно после того, как отёк ушёл.

Мышцы начинают работать. Лицо подтягивается. Кожа уплотняется.
Но нужно дойти до этого этапа, а не убежать обратно к отёкам.

Это как в зале: сначала мышцы болят, кажется, что тело буквально «разваливается», а потом - собирается и крепнет.

То же самое с лицом. Идёшь дальше - получаешь результат. Бросаешь - остаёшься там, где была.

Если делаешь всё по системе, целиком, без самодеятельности, соблюдаешь технику - лицо станет гармоничным. И овал подтянется. И взгляд станет легче. И ты увидишь в зеркале не просто «немного свежее лицо», а своё лицо - только лучшее.

🔵🔜 Начни с гимнастики уже сегодня: https://anyclass.com/ru/landings/ff_school_main_general_bf_troinye_skidki?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=anyclass.faceonline&utm_content=20260528_5_vozrazhenie_nocomm_n_n&utm_term=22-00

🏃‍♂️🚨 СКОРЕЕ БЕГИТЕ НА САЙТ,
Скоро закрываем акцию, успевай, пока действует - ЦЕНА ЕЩЕ НИЖЕ на доступ навсегда!!!
Угадай что я сейчас делаю? 😄Держу для тебя скидку на курс, пока не настало утро. Утром — всё, акция исчезнет, пффф https://anyclass.com/ru/landings/ff_school_main_general_bf_troiny…
Читать далее →
474
Мир стал бы правда намного лучше, если бы женщины перестали "кусать" друг друга и начали поддерживать ❤️ Скажу честно: мне понадобился не один год, чтобы научиться спокойно реаги…
Читать далее →
2 790
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
ВСЕ, что вы хотели знать о курсе SUPER Лицо? 🤔🤷🏻‍♀️ Давайте я вам расскажу подр…
👁 2 153 просмотров
Глава от 29.05.2026
Мир стал бы правда намного лучше, если бы женщины перестали "кусать" друг друга …
👁 2 790 просмотров
Глава от 29.05.2026
Угадай что я сейчас делаю? 😄Держу для тебя скидку на курс, пока не настало утро.…
👁 474 просмотров
Глава от 28.05.2026
ЦЕНА - НИЖЕ, СКИДКА - БОЛЬШЕ‼️ Как почти любые проблемы с телом можно решить с …
👁 3 857 просмотров
Глава от 28.05.2026
Ринопластика в 25 лет? Решение, которое изменило мою жизнь. Да, я действительно …
👁 5 834 просмотров
Глава от 28.05.2026
❌Пока кто-то до сих пор ищет отговорки.. Я, и уже сотни моих учениц, каждый ден…
👁 5 537 просмотров
Глава от 27.05.2026
Многие путают настоящий уход за собой с чем-то…непонятным Знаешь это ощущение - …
👁 5 882 просмотров
Глава от 27.05.2026
ПЛАТИ 1 РАЗ, А ПОЛЬЗУЙСЯ ВСЕГДА 🔴Кому нужен курс SUPER Лицо? 🌟Всем, кто устал ны…
👁 5 599 просмотров
Глава от 27.05.2026
Запись эфира, на котором рассказала:  • когда на самом деле поздно заниматься ги…
👁 6 557 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@cosmetikcaswb
Стикеры
Оживите свои чаты с уникальными наборами стикеров и эмодзи для MAX. От забавных персонажей до ярких эмоций — здесь каждый найдёт стикеры на любой вкус. Подписывайтесь, чт…
👥 49 214 · +4 652/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 38 250 · +1 428/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 27 803 · -183/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 25 325 · +59/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш гид по здоровому образу жизни. Экспертные советы по питанию, профилактике заболеваний и долголетию от проекта Здоровье Mail. Узнайте, как сохранить энер…
👥 20 211 · +990/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 19 232 · +1 722/7д
🏷 Темы и теги
#гимнастика для лица #омоложение без инъекций #анастасия бурдюг #упражнения для лица #естественное омоложение #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,253,322 постам из 199,571 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.