Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
36 676 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
Начала заниматься и стало хуже? Давайте разберемся, почему так может происходить: 1️⃣ Вы делаете НЕ гимнастику для лица возможно Девочки, давайте сразу договоримся: я отвечаю …
Читать далее →
5 962
Реклама
Я понимаю, почему этот тариф вы любите больше остальных❤️ Честно говоря, когда появился тариф «Навсегда», я думала, что его будут выбирать намного реже, потому что он для девушек,…
Читать далее →
5 863

Мы тут с вами, девочками, уже можем говорить на такие темы, правда?

Мы тут с вами, девочками, уже можем говорить на такие темы, правда?

Я про него, про климакс. Он пугает женщин сильнее, чем любые морщины.

Наверное, потому что после него жизнь действительно становится другой.

Организм меняется. Меняются привычные реакции тела. Лицо может начать меняться быстрее, чем раньше.

Но это не конец молодости и не повод ставить на себе крест, девочки ❤️

Да, во время менопаузы снижается уровень гормонов, кожа становится тоньше, отёки могут появляться чаще, а контуры лица начинают меняться быстрее.

Именно поэтому многие женщины впервые замечают, что овал поплыл, веки стали тяжелее, а лицо выглядит более уставшим.

Но менопауза — это не причина опустить руки. Это причина начать относиться к себе ещё внимательнее.

Следить за здоровьем. Больше двигаться. Поддерживать мышцы в тонусе. Работать с лицом.

Потому что качество жизни после 50 зависит не только от гормонов. Оно зависит и от привычек, которые вы формируете сегодня.

Я знаю огромное количество женщин, которые прекрасно выглядят в 50, 60 и даже 70 лет. Не потому что они победили возраст. А потому что не сдались ему без боя ❤️

Именно поэтому я считаю, что гимнастика для лица особенно важна в период менопаузы.

Когда лицу нужна не паника, а поддержка.

Когда хочется не маскировать изменения, а помогать себе сохранять качество жизни, энергию и удовольствие от собственного отражения в зеркале.

👉 Присоединяйтесь к SUPER Лицо: anyclass.com/max8

🎁 А сейчас на курсе есть мой личный комплекс упражнений, который я собрала специально для себя - не забывайте
😐 Ничто не избавит от 2-го подбородка? Каждая вторая девушка стесняется второго подбородка. Он предательски появляется на фото, бросается в глаза в зеркале, портит профиль и настр…
Читать далее →
6 577
💎 ХОТИТЕ ВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ В ЗЕРКАЛЕ? НАЧНИТЕ С ПРАВИЛЬНОЙ СИСТЕМЫ Именно поэтому на курсе SUPER Лицо вы не просто повторяете отдельные упражнения, а постепенно начинаете понимать …
Читать далее →
6 185
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.10.2026
🔴 ТРОЙНЫЕ СКИДКИ ЗАКОНЧАТСЯ. А ТВОЁ «НАДО БЫ ЗАНЯТЬСЯ ЛИЦОМ» ОСТАНЕТСЯ? 😱 Давай…
👁 715 просмотров
Глава от 24.10.2026
«Настя, я занимаюсь, а лицо не меняется. Может, гимнастика просто не для меня?» …
👁 1 803 просмотров
Глава от 24.10.2026
💎 КУРС ПРОШЛИ. А ЧТО ДАЛЬШЕ? Я честно понимаю девчонок, которые думают: «Возьму…
👁 2 434 просмотров
Глава от 24.10.2026
А с каких пор ботокс стал «уходовой процедурой»? 🤔 Девочки, я всё чаще замечаю …
👁 3 974 просмотров
Глава от 23.10.2026
Я не хочу, чтобы однажды мои дети начали строить свою жизнь вокруг моего возраст…
👁 7 348 просмотров
Глава от 22.10.2026
🔥 15 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ. Столько сейчас стоит лицо, которым вы будете довольны Девоч…
👁 5 044 просмотров
Глава от 22.10.2026
«Настя, а вдруг я неправильно делаю упражнения и только добавляю себе морщин?» 😳…
👁 4 563 просмотров
Глава от 22.10.2026
❓ А знаете, за что мои ученицы особенно любят доступ НАВСЕГДА? За возможность н…
👁 5 148 просмотров
Глава от 22.10.2026
Так, девочки, хотим четкий овал? А чтобы второй подбородок никогда не портил нас…
👁 5 613 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 179 665 · +2 153/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@zakup_control
Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продукты
Канал для жертв продуктовой рекламы. Рассказываем о полном г%вне, лежащем на полках магазинов и о том, как в этой свалке выбрать что-то стоящее По всем вопросам: https:/…
👥 107 367
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS0
👥 96 737 · +3 144/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#гимнастика для лица #омоложение без инъекций #упражнения для лица #уход за лицом #курс super лицо #анастасия бурдюг #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,581,280 постам из 204,838 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.