😒ЭТОГО БОЯТСЯ ВСЕ МАМЫ ПОСЛЕ ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА 💩❌«Раньше всё было нормально, а теперь ребёнок тужится, плачет и стал реже какать…» И первая мысль: «Мы…
💩❌«Раньше всё было нормально, а теперь ребёнок тужится, плачет и стал реже какать…»
И первая мысль:
«Мы сделали что-то не так»
Но часто дело не в ошибке ❤️
Когда малыш начинает есть не только молоко, его пищеварительная система проходит большую перестройку.
Что происходит физиологически:
До прикорма основная еда ребёнка — жидкая и легко усваивается.
А потом появляются:
— новые белки
— пищевые волокна
— другая плотность пищи
— меняется работа кишечника
— начинает перестраиваться микробиота
Кишечнику нужно время научиться:
не только переваривать,
но и продвигать новую пищу.
Поэтому в начале прикорма может появляться:
✔ стул реже
✔ более плотный стул
✔ натуживание
✔ дискомфорт при дефекации
❌И ЭТО НЕ ВСЕГДА ЗАПОР.
Что можно попробовать маме:
🥄 не торопить объёмы прикорма
Иногда проблема не в продукте, а в количестве.
💧 следить за достаточным количеством жидкости по возрасту
🥦 добавлять продукты с естественным содержанием клетчатки:
овощи, фрукты (по возрасту и этапу прикорма)
🥣 смотреть на общий рацион, а не на один продукт
🏃♀️ больше движения и времени на животе (по возрасту)
🚫 не вводить сразу много новых продуктов одновременно
Когда лучше показать ребёнка врачу:
— стул очень плотный и болезненный
— кровь в стуле
— выраженный плач
— отказ от еды
— сильное вздутие
— проблема сохраняется долго
Не каждый редкий стул — это запор.
Мы часто оцениваем не количество дней, а как ребёнок себя чувствует,
какой консистенции стул и есть ли боль.
Напишите в комментариях — сталкивались ли вы с запорами на прикорме? На каком продукте заметили изменения?
О РАЗВИТИИ МАЛЫША , ПРИКОРМЕ, СНЕ, ВАКЦИНАЦИИ УЗНАЕТЕ НА КУРСЕ "0-1ГОД". УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ ДОСТУП НА 3 МЕСЯЦА ЗА 2880₽