Жара 38-40°C: как защитить маму и малыша?
☀️ Лето в России бьёт рекорды — в некоторых регионах температура доходит до +40. И если взрослым тяжело, то для новорождённого и младенца — это стресс и угроза для здоровья.
😍🤗😉
Вот что важно знать каждой маме 👇🏼
🥰Никаких накидок на коляску! Даже лёгкая ткань мешает воздухообмену — внутри становится, как в парилке. Температура в коляске может подняться до +45–50°C.
🥰Одежда — только дышащая, из натуральных тканей. И по минимуму. Если жарко — оставьте только подгузник и хлопковое боди.
⚠️ НЕ кутайте ребёнка даже «на всякий случай».
🥰Проветривайте, но не переохлаждайте. Открывайте окна утром и вечером, используйте вентилятор, но НЕ направляйте его на малыша.
🥰Не выходите на улицу в часы жары.
С 11:00 до 17:00 — оставайтесь дома. Прогулки — рано утром или после захода солнца.
🥰Пейте воду. Если мама на ГВ — ей нужно пить достаточно, особенно в жару. У малыша на ГВ в жару может увеличиться частота прикладываний — это нормально.
🥰Следите за признаками перегрева:
– вялость
– покраснение
– отсутствие мочи
– высокая температура без других симптомов
– учащённое дыхание
Если есть сомнения — сразу обращайтесь к врачу! Жара — не шутки.
Мы собрали целый блок о безопасности малыша в курсе «0–1 год». Плюс — о питании, гигиене, прикорме, уходе, сне и развитии.
И сейчас вы можете получить доступ ко ВСЕМ 20 курсам всего за 4390₽ 🔥 И начать учиться прямо сегодня.
КУРСЫ ЗА 4390
ПРОГРАММА КУРСОВ ЗДЕСЬ