24.04.2026 12:53
Как магний и берберин помогли мне справиться со стрессом
Я стала лучше спать и перестала заедать стресс.
Я вам часто говорю, что весна это активный сезон, а апрель у меня это просто пик сезона. Нужно успеть ВСЁ и сразу: рассада, отправки, продажи, уход, домашние дела… В какой-то момент организм просто начинает говорить: «девочка, притормози» 🫠
И вот что я заметила и даже вам жаловалась: плохой сон, усталость, тревожность, всё вылетает из головы и постоянное желание заесть усталость сладким.
Поэтому решила наконец поддержать организм, тем более и вы мне советовали не ждать, пока организм окончательно «ляжет».
Как всегда у меня магний, в этот раз принимаю Магний L-треонат Get Vitamins
и это реально одна из лучших форм магния, что я пробовала.
✔️ стала лучше спать
✔️ меньше тревожности
✔️ голова в режиме многозадачности работает спокойнее
✔️ легче концентрироваться
✔️ нет такого состояния «я ничего не соображаю»
Форма магния, которая работает не только на сон и нервы, но ещё и поддерживает мозг и память 🧠
Отметила для себя чистый состав, удобные капсулы, хорошие дозировки.
А ещё подключила берберин, тоже от Get Vitamins, потому что усталость я, честно говоря, часто стала заедать, а это уже не норма.
И вот что я уже заметила:
✔️ меньше тяги к сладкому
✔️ спокойнее аппетит
✔️ не тянет постоянно что-то жевать
✔️ легче держать режим питания
Особенно актуально тем, у кого есть инсулинорезистентность или постоянные скачки аппетита. В составе ещё есть хром он тоже помогает уменьшать тягу к сладкому 👍
В общем, для себя решила так, в сезон нагрузок добавки это уже база и нормальная поддержка организма. Тем более когда есть хорошие составы и адекватная цена.
Магний
Берберин
Я вам часто говорю, что весна это активный сезон, а апрель у меня это просто пик сезона. Нужно успеть ВСЁ и сразу: рассада, отправки, продажи, уход, домашние дела… В какой-то момент организм просто начинает говорить: «девочка, притормози» 🫠
И вот что я заметила и даже вам жаловалась: плохой сон, усталость, тревожность, всё вылетает из головы и постоянное желание заесть усталость сладким.
Поэтому решила наконец поддержать организм, тем более и вы мне советовали не ждать, пока организм окончательно «ляжет».
Как всегда у меня магний, в этот раз принимаю Магний L-треонат Get Vitamins
и это реально одна из лучших форм магния, что я пробовала.
✔️ стала лучше спать
✔️ меньше тревожности
✔️ голова в режиме многозадачности работает спокойнее
✔️ легче концентрироваться
✔️ нет такого состояния «я ничего не соображаю»
Форма магния, которая работает не только на сон и нервы, но ещё и поддерживает мозг и память 🧠
Отметила для себя чистый состав, удобные капсулы, хорошие дозировки.
А ещё подключила берберин, тоже от Get Vitamins, потому что усталость я, честно говоря, часто стала заедать, а это уже не норма.
И вот что я уже заметила:
✔️ меньше тяги к сладкому
✔️ спокойнее аппетит
✔️ не тянет постоянно что-то жевать
✔️ легче держать режим питания
Особенно актуально тем, у кого есть инсулинорезистентность или постоянные скачки аппетита. В составе ещё есть хром он тоже помогает уменьшать тягу к сладкому 👍
В общем, для себя решила так, в сезон нагрузок добавки это уже база и нормальная поддержка организма. Тем более когда есть хорошие составы и адекватная цена.
Магний
Берберин