Премии, маркеты, встречи, командировки, насыщенный график…
У многих из нас даже без разъездов жизнь (особенно в большом городе) более насыщена и перегружена и наше женское тело и п…
Читать далее →
Я же продолжу делиться своими наблюдениями и опытом:
Смотря на свои западания, я начала проводить анализ-пик состояния, это что? Это я выспалась, это я отдохнула, это я спокойная,…
Читать далее →
Дисциплина для меня страшное слово, так как дисциплину я всегда воспринимала как «Надо заставить себя».
Дисциплина для меня страшное слово, так как дисциплину я всегда воспринимала как «Надо заставить себя».
А сейчас изучая темы здоровья, энергии, женственности, саморазвития, проживая кризис среднего возраста, я увидела другую дисциплину «Я создаю условия, в которых мне хорошо»
Вот давайте посмотрим на природу:
Какая она красивая, здоровая и счастливая)
Но солнце не решает:
«Сегодня взойду в 6 утра, а завтра в 11 вечера.»
У природы есть ритм.
И чем больше…
Читать далее →
И если честно, изучая себя и других последние годы я вижу, что именно ритма нам часто не хватает…
Я могу очень много работать.
Могу быть невероятно дисциплинированной в бизнесе.
Но…
Читать далее →