30.07.2026 09:24
Почему ты ненавидишь любовницу, а не мужа✏️ После того как ты узнала о существовании любовницы у мужа, ты всё своё вним
Почему ты ненавидишь любовницу, а не мужа✏️
После того как ты узнала о существовании любовницы у мужа, ты всё своё внимание направила на неё. В твоей голове постоянно крутятся мысли следующего плана:
🔹Если бы её не было, то и измены бы не было.
🔹Если бы у мужа была секретарша постарше и менее красивая, то он бы на неё не позарился.
🔹Если бы она ходила в другой фитнес-клуб или не работала в той парикмахерской, куда ходит твой муж, то он бы с ней не познакомился.
🔹Если бы она не была точно такой, какая нравится твоему мужу, – высокой, стройной брюнеткой с большой грудью, – то он бы на неё не посмотрел.
Ты ненавидишь её за сам факт существования именно в таком образе и с таким географическим положением, так как убеждена, что, если бы её не было, то и твоей боли тоже бы не было. Много раз в своих фантазиях ты уничтожала соперницу, желала ей заболеть, умереть, уехать, раствориться в пространстве, хотя прекрасно понимала, что ничего этого не случится.
Ты игнорируешь тот факт, что это муж сам захотел изменить тебе, будучи в браке, и все претензии нужно предъявлять ему. Причём ты понимаешь, что муж виноват в измене, но его вина как бы вторична, она не так существенна и не играет главной роли. Потому что главная причина твоих проблем – это его любовница.
Почему так? Почему не муж, который тебе обязан хранить верность, а совершенно посторонняя женщина, которая тебе ничего не должна?
Так работает твоя жертва. Она заставляет тебя смотреть искажённым взглядом на окружающую действительность и не даёт увидеть очевидного. Жертва вызывает в тебе бессознательный страх потерять этого мужчину – ты очень боишься остаться без него, зависишь от него и пытаешься удержать его всеми силами. То есть ты умом вроде всё понимаешь, но не можешь признать, что это муж сознательно и добровольно пошёл на измену, что изменил, потому что так захотел и что на месте этой женщины могла быть абсолютно любая. Тебе страшно сознаться себе, что муж гуляет, что в браке появилась трещина и что развод вполне вероятен в таких обстоятельствах. Поэтому твоя психика ищет виноватых где угодно, но только не там, где есть они на самом деле.
Такая жертва свойственна женщинам, которые знают об измене, но ничего с этим не делают: не берут паузу, не ставят мужу жёстких условий, не убирают боль от измены. У них даже есть официальная версия, что они «простили» мужа, а по факту они ненавидят его и мучаются от боли, но не могут в этом признаться. Так появляется внешний громоотвод в виде виноватой во всём любовницы, который проблемы в браке не решает и от боли не избавляет.
Здесь бессмысленно что-то решать с мужем или любовницей, а надо в первую очередь убирать жертву. Потому что пока ты панически боишься его потерять и пытаешься удерживать любой ценой, твой взгляд на реальность искажён. А это значит, что мозговая жвачка про любовницу никуда не денется и муж продолжит изменять тебе.
Как убирать жертву?
Терапевтическим путём, других нет, она по щелчку пальцев или усилием воли не исчезает.
После того как ты узнала о существовании любовницы у мужа, ты всё своё внимание направила на неё. В твоей голове постоянно крутятся мысли следующего плана:
🔹Если бы её не было, то и измены бы не было.
🔹Если бы у мужа была секретарша постарше и менее красивая, то он бы на неё не позарился.
🔹Если бы она ходила в другой фитнес-клуб или не работала в той парикмахерской, куда ходит твой муж, то он бы с ней не познакомился.
🔹Если бы она не была точно такой, какая нравится твоему мужу, – высокой, стройной брюнеткой с большой грудью, – то он бы на неё не посмотрел.
Ты ненавидишь её за сам факт существования именно в таком образе и с таким географическим положением, так как убеждена, что, если бы её не было, то и твоей боли тоже бы не было. Много раз в своих фантазиях ты уничтожала соперницу, желала ей заболеть, умереть, уехать, раствориться в пространстве, хотя прекрасно понимала, что ничего этого не случится.
Ты игнорируешь тот факт, что это муж сам захотел изменить тебе, будучи в браке, и все претензии нужно предъявлять ему. Причём ты понимаешь, что муж виноват в измене, но его вина как бы вторична, она не так существенна и не играет главной роли. Потому что главная причина твоих проблем – это его любовница.
Почему так? Почему не муж, который тебе обязан хранить верность, а совершенно посторонняя женщина, которая тебе ничего не должна?
Так работает твоя жертва. Она заставляет тебя смотреть искажённым взглядом на окружающую действительность и не даёт увидеть очевидного. Жертва вызывает в тебе бессознательный страх потерять этого мужчину – ты очень боишься остаться без него, зависишь от него и пытаешься удержать его всеми силами. То есть ты умом вроде всё понимаешь, но не можешь признать, что это муж сознательно и добровольно пошёл на измену, что изменил, потому что так захотел и что на месте этой женщины могла быть абсолютно любая. Тебе страшно сознаться себе, что муж гуляет, что в браке появилась трещина и что развод вполне вероятен в таких обстоятельствах. Поэтому твоя психика ищет виноватых где угодно, но только не там, где есть они на самом деле.
Такая жертва свойственна женщинам, которые знают об измене, но ничего с этим не делают: не берут паузу, не ставят мужу жёстких условий, не убирают боль от измены. У них даже есть официальная версия, что они «простили» мужа, а по факту они ненавидят его и мучаются от боли, но не могут в этом признаться. Так появляется внешний громоотвод в виде виноватой во всём любовницы, который проблемы в браке не решает и от боли не избавляет.
Здесь бессмысленно что-то решать с мужем или любовницей, а надо в первую очередь убирать жертву. Потому что пока ты панически боишься его потерять и пытаешься удерживать любой ценой, твой взгляд на реальность искажён. А это значит, что мозговая жвачка про любовницу никуда не денется и муж продолжит изменять тебе.
Как убирать жертву?
Терапевтическим путём, других нет, она по щелчку пальцев или усилием воли не исчезает.