Первые шевеления малыша — один из самых волнительных этапов беременности 💖✨ Обычно будущие мамы начинают ощущать их на сроке 18–22 недель (при первой …
Обычно будущие мамы начинают ощущать их на сроке 18–22 недель (при первой беременности чаще ближе к 20, при повторной — немного раньше). Сначала это едва уловимые «бабочки в животе» или «рыбки», которые постепенно сменяются уверенными толчками 🦋👶🌼
Что полезно знать о шевелениях:
• 💫 Считаем активность. После 28 недель важно следить за движениями: нормой считается не менее 10 шевелений в промежутке с 9:00 до 21:00.
• 🌙 Режим дня у малыша. Кроха тоже любит поспать! Обычно дети активнее вечером и после того, как мама поест (особенно сладкого 😋🍓).
• 💞 Язык тела. Слишком бурные или наоборот редкие толчки могут быть сигналом, что малышу что-то мешает (например, не хватает кислорода). Главное — прислушиваться к себе 🫂