❗️ЕСЛИ НЕТ СИЛ — ПРИХОДИТЕ❗️ СЕГОДНЯ сделаем короткую практику, станет легче Сегодня хочу сделать с вами одну практику.
СЕГОДНЯ сделаем короткую практику, станет легче
Сегодня хочу сделать с вами одну практику.
Без подготовки, без «надо настроиться».
Можно зайти как есть — даже в пижаме
Я вижу, что сейчас у многих нет сил и постоянная фоновая тревога 🫢
И в таком состоянии пытаться «наполниться» не работает.
Потому что пока есть эта внутренняя тревога, она как будто съедает всё, что вы пытаетесь себе дать.
Поэтому сегодня мы сделаем короткую практику «Код устойчивости»💡
Она направлена на то, чтобы вернуть себе ощущение безопасности, уверенности. И уже из этого состояния набирать силы и энергию.
Я сама сейчас её делаю. Потому что время такое — всех штормит.
🙌 И хочу просто поделиться этим с вами.
Встречаемся в 19 по Москве.
Ссылку размещу ЗДЕСЬ ПЕРЕД НАЧАЛОМ, СЛЕДИТЕ ЗА КАНАЛОМ
Готовиться не нужно, руны знать не нужно, брать с собой ничего не нужно. Просто выделите время и приходите.