И
@biohackingschool

Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга

@biohackingschool 🏥 Медицина RU в каталоге 92 дн.

Ирина Баранова👇 - интегративный врач - кандидат медицинских наук - анти-эйдж эксперт, биохакер ♻️ Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения https://irina-baranova.ru/ Наше сообщество в…

4.4K
Подписчиков
+90
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +24
+394
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +85
+2.1%
% роста за 7 дней
В категории: +3.31%
22.3%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#218
место в категории
7.3K каналов
×5.4
к среднему по категории
среднее: 808 подп.
+394
прирост за 30 дней
в категории: +85
92
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 335 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 5.4 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (808 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 394 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=1)
Тренд на основе 23 точек. Аудитория растёт на 13 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68434291586547
Username@biohackingschool
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков4 381
Прирост 7д+90 (2.1%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 11:41
Ссылка MAXhttps://max.ru/biohackingschool
📄 О канале
Канал Ирины Барановой — это пространство для тех, кто хочет разобраться в биохакинге и интегративной медицине. Ирина, кандидат медицинских наук и практикующий анти-эйдж эксперт, делится авторскими протоколами, анализами современных исследований и практическими рекомендациями по замедлению старения.

Формат контента: короткие посты с actionable-советами, разборы анализов, видео-лекции и ответы на вопросы подписчиков. Публикации выходят 3-4 раза в неделю. Канал подойдёт как новичкам, интересующимся здоровым образом жизни, так и продвинутым биохакерам. Основные темы: anti-age, долголетие, гормональное здоровье, нутрициология и управление стрессом. Присоединяйтесь к сообществу, где наука встречается с практикой.
Постов показано: 5 В архиве: 317 постов Свежий пост: 8 дн. назад ~3.83 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Когда решила похудеть на уколах и забила на спорт, питание и дефициты . Похудеть НА УКОЛАХ без потери мышц и обвисания кожи? . Это ВОЗМОЖНО, если весь процесс происходит на марафоне "Уколы для снижения веса" под контролем специалистов: . ✅ эндокринолога ✅ гастроэнтеролога ✅ гинеколога ✅ терапевта . Хотите получить понятный план: . ➡️ что есть ➡️ что отслеживать ➡️ на что обратить внимание при консультации с врачом ➡️ как не превратить старт на препарате в хаос . Мы запускаем МАРАФОН "Уколы для снижения веса" - регистрация 👇 Стартуем 1 июня. Повтор пока не планируется. . 🎁 ПОДАРОК за участие: …
🎬 видео
В каждом медучреждении должна быть анафилактическая аптечка! Ранее говорили про трагическое событие в одной из клиник города - гибель ребёнка на капельнице 👇 Будьте здоровы! Берегите себя!
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
115
Активных дней
22 из 30
Среднее в активный день
5.2
Лучшее время
Четверг 09:00
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 09:00
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
317
Активных дней
67 из 90
Среднее в активный день
4.7
Лучшее время
Четверг 09:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Роль работы щитовидной железы в возникновении ЖКБ…
♥ — · 7 557 просм.
Великий праздник, День Победы! С праздником! Мой …
♥ — · 7 288 просм.
Я просто плачу, когда такое читаю. . Ждем вас на …
♥ — · 7 277 просм.
👀 Дайджест полезных постов за неделю   Лучшие доб…
♥ — · 7 272 просм.
🍀 Школа нутрициологов ПШБ: та самая распродажа  .…
♥ — · 7 263 просм.
Высокий холестерин как симптом гипотиреоза Механи…
♥ — · 7 231 просм.
🔥 В клубе ПШБ в Макс рецепт курочки от доктора Ла…
♥ — · 6 937 просм.
⁉️По поводу "расскажите простым языком, по-русски…
♥ — · 6 728 просм.
Нужно ли снижать ттг пожилым людям до референса? …
♥ — · 6 637 просм.
Не отказывайтесь от жиров! . Много есть спорных м…
♥ — · 6 630 просм.
🤒 Дайджест полезных постов про иммунитет .  Прост…
♥ — · 6 340 просм.
ПМС норма или нет? 🤔👇 . ⬇️Всем женщинам нужно тол…
♥ — · 6 260 просм.
😱 Как не умереть от нового гриппа? Курс по скидке…
♥ — · 6 253 просм.
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых часты…
♥ — · 6 217 просм.
❤️‍🔥Прямой эфир про уколы для похудения . К.м.н. …
♥ — · 6 188 просм.
ХАНТАВИРУС во всех новостях: нам что-то готовят и…
♥ — · 6 154 просм.
👆Продолжаем про Хантавирус ⤵️. 1️⃣ Это не "новый …
♥ — · 5 969 просм.
Хантавирус в России: заболеваемость и регионы рис…
♥ — · 5 802 просм.
📍Милиумы, или просянки - плотные  образования в п…
♥ — · 5 764 просм.
Доктора с таким подходом "потерпите" опасны для л…
♥ — · 5 650 просм.
Врачи медицины стандартов без особого энтузиазма …
♥ — · 12 955 просм.
"Дырявый" кишечник и заболевания кожи . Жизнь с э…
♥ — · 12 488 просм.
Новости сейчас разрывают ленту. Девочка в восемь …
♥ — · 12 407 просм.
Жду вас в понедельник на открытом уроке Ваша ❤️Ир…
♥ — · 12 266 просм.
За последние 150–200 лет человек в среднем стал в…
♥ — · 12 201 просм.
Помните, ведь, суть праздника? Вход Господень в И…
♥ — · 12 129 просм.
Ссылки активны ⬇️⬇️⬇️ Цинк карнозин Экстракт карл…
♥ — · 12 046 просм.
Глутамин - главный кишечный "витамин" . Мы с вами…
♥ — · 12 003 просм.
«КОЖА ПОСЛЕ 35: нутриенты, питание и привычки, ко…
♥ — · 11 772 просм.
❓ Можно ли вводить железо внутривенно при высоком…
♥ — · 11 759 просм.
⤴️‼️ Вывод, который я хочу до вас донести! Когда …
♥ — · 11 734 просм.
Здоровье кожи невозможно без здоровья ЖКТ Жду вас…
♥ — · 11 717 просм.
Пить или не пить? Омепразол с НПВС ⬇️Прихватило с…
♥ — · 11 694 просм.
Сегодня моя приятельница говорит: работать нельзя…
♥ — · 11 675 просм.
Потому что зачастую такие симптомы, как: ➡️изжога…
♥ — · 11 675 просм.
👀 Дайджест полезных постов за неделю   Почему чел…
♥ — · 11 665 просм.
Вас тошнит от цинка? Да вы просто не умеете его в…
♥ — · 11 620 просм.
💬 В канале ПШБ в Максе раздают подарочки! Скорее …
♥ — · 11 572 просм.
♥ — · 11 511 просм.
Сейчас расскажу интересное. Обедали с коллегой во…
♥ — · 11 504 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 888 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 11:41
Без текста
748
Пост 2 · 29.05 09:01
Когда решила похудеть на уколах и забила на спорт, питание и дефициты . Похудеть НА УКОЛАХ без потер
1 001
Пост 3 · 29.05 07:28
Необходимая аптечка для медработников!
1 007
Пост 4 · 29.05 07:27
В каждом медучреждении должна быть анафилактическая аптечка! Ранее говорили про трагическое событие
1 042
Пост 5 · 29.05 03:19
Без текста
1 096
Пост 6 · 28.05 15:03
Без текста
553
Пост 7 · 28.05 13:25
Без текста
1 210
Пост 8 · 28.05 09:08
📢 ВНИМАНИЕ 📢 Жду вас в 19 :00 в прямом эфире ВХОД ПО ССЫЛКЕ https://kinescope.io/0cAtutX8ZKZAMFJUFD
1 350
Пост 9 · 28.05 08:18
Как только наступает дефицит половых гормонов – болезни прогрессируют. Если вовремя восполнять дефиц
1 447
Пост 10 · 28.05 06:00
Ночью нужно спать, а не работать!
1 547
Пост 11 · 27.05 18:43
⁉️ ВОПРОСЕРИЯ ⁉️ ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА ⬇️⬇️⬇️ Обсудим темы ✔️ Женское здоровье ✔️ Лишний вес ✔️ Мета
1 606
Пост 12 · 27.05 10:01
🩸 Дайджест полезных постов про анемию   ▪️Где прячется железо? https://irina-baranova.ru/gde-pryache
1 655
Пост 13 · 27.05 08:57
🤩 Мы запускаем МАРАФОН "Уколы для снижения веса" Стартуем 1 июня. Повтор пока не планируется. 🎁 ПО
1 721
Пост 14 · 27.05 06:00
Язык - зеркало ЖКТ ещё больше про ЖКТ ➡️ на нашем сайте https://irina-baranova.ru/stati-pro-zhkt/
1 843
Пост 15 · 26.05 12:29
Самая большая ошибка - пройти курс и остаться со своими вопросами один на один. Поэтому сейчас у уч
1 955
Пост 16 · 26.05 06:00
ЭСТРОГЕНЫ - плохие или хорошие?👇 . ❓ Что же такое эстрогены? . Эстрогены- это группа половых гормо
2 173
Пост 17 · 25.05 18:02
Без текста
2 044
Пост 18 · 25.05 17:57
Обязательно смотрите эту классную лекцию в записи завтра по этой ссылке https://irina-baranova.ru/e
2 087
Пост 19 · 25.05 17:54
Без текста
2 043
Пост 20 · 25.05 14:22
Без текста
1 238
Пост 21 · 25.05 13:32
Без текста
2 008
Пост 22 · 25.05 13:32
собрала для вас ссылки в файл
2 009
Пост 23 · 25.05 12:27
Методичка КОЛЛАГЕН https://irina-baranova.ru/kollagen-met/ Коллаген нужен всем женщинам!
2 111
Пост 24 · 25.05 12:25
Гайд по МАГНИЮ Самое лучшее руководство по магнию https://irina-baranova.ru/magnesium-guide/ Магний
1 995
Пост 25 · 25.05 12:21
Курс Пептиды Новый проект Спешите в чат, там интересно! https://irina-baranova.ru/peptides-course/
2 054
Пост 26 · 25.05 12:18
Курс Хелатирование https://irina-baranova.ru/chelation/
2 060
Пост 27 · 25.05 12:15
Без текста
2 179
Пост 28 · 25.05 06:00
Признаки инсулинорезистентности
2 397
Пост 29 · 25.05 04:16
Без текста
2 403
Пост 30 · 24.05 07:07
Без текста
2 683
Пост 31 · 24.05 06:00
На что влияют дырки в кишечнике?
2 515
Пост 32 · 24.05 04:20
Жду вас в понедельник, не пропустите https://irina-baranova.ru/ed-stream/
2 400
Пост 33 · 24.05 04:19
Без текста
2 376
Пост 34 · 24.05 04:17
Без текста
2 243
Пост 35 · 24.05 04:13
Без текста
2 420
Пост 36 · 24.05 04:11
Без текста
2 446
Пост 37 · 23.05 09:00
👀 Дайджест полезных постов за неделю   ▪️Обильные месячные – не норма! https://max.ru/biohackingscho
2 566
Пост 38 · 23.05 09:00
Картина "жёлчника-холецистопата" . 1️⃣ Забота о благополучии окружающих, сострадание, самопожертвов
2 479
Пост 39 · 23.05 06:00
Жёлчный пузырь и особенности психики . Есть ли особенности психо-эмоционального фона у людей с разны
2 496
Пост 40 · 23.05 04:36
Без текста
2 311
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.32
✅ стабильно
Охват от аудитории
33.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @biohackingschool
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~657
Аудитория 4.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.