Семена льна для мягкого пищеварения
Семена льна в народной медицине использовали для защиты слизистой желудка и нормализации стула. Они обволакивают и уменьшают раздражение.
📗Как…
Читать далее →
🌿Розмарин — трава для памяти и концентрации
✅Почему полезен:
Улучшает кровообращение мозга и концентрацию внимания.
Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием.
Под…
Читать далее →
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Солевой компресс при боли в пояснице
Простой деревенский способ снять напряжение мышц.
📗Как сделать:
1 ст. ложку соли растворить в стакане горячей воды, смочить ткань, слегка отж…
Читать далее →
Экспресс-тест на уровень тревожности
Хотите узнать, насколько вы тревожны прямо сейчас?
Давайте проверим себя за одну минуту.🤔
Как провести тест:
1⃣ Включите секундомер.
2⃣ По…
Читать далее →