Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
28 879 подписчиков · @blogvrachahirurga
К каналу →
Секрет против болезней ✍ Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Читать далее →
1 481
Реклама
❗️Папилломы – ДОМ раковых клеток. Вывести навсегда поможет чеснок с молоком Эти образования являются скоплением раковых клеток и даже если пока болезнь не дала о себе знать, она …
Читать далее →
1 187

Поддержать здоровье мозга можно сокращая мышцы живота Даже небольшие движения, как выяснилось, оказывают эффект. Все из

Поддержать здоровье мозга можно сокращая мышцы живота

Даже небольшие движения, как выяснилось, оказывают эффект. Все из-за давления в брюшной полости при физической активности, сообщили ученые в журнале Nature Neuroscience.

Оказалось, что такие движения дают импульс в мозг, и тот начинает очищать ткани от продуктов обмена, которые образуются в процессе работы клеток. Их накопление мешает нормальному функционированию мозга, доказали специалисты.

Чтобы сохранить здоровье мозга и память, нужно регулярно сокращать мышцы живота, добавили авторы исследования. Сделать это просто: достаточно ходить или качать пресс.

👍🏻, если качаете эти мышцы регулярно

📸 Сгенерировано нейросетью

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Другие главы канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.08.2026
❗️Папилломы – ДОМ раковых клеток. Вывести навсегда поможет чеснок с молоком Эт…
👁 1 187 просмотров
Глава от 29.08.2026
Секрет против болезней ✍ Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здо…
👁 1 481 просмотров
Глава от 29.08.2026
✅ Сахар "потечёт" из крови! 4.9 после 1 ложки сахаровыводящей... Антон Панкрат…
👁 1 714 просмотров
Глава от 29.08.2026
Колени и локти не выдерживают ожирения Остеоартрит — это дегенеративное заболев…
👁 2 052 просмотров
Глава от 29.08.2026
❗️Вы очистите печень и скинете 8КГ жира за 12 дней из-за этой вкуснятины! Очищ…
👁 2 178 просмотров
Глава от 28.08.2026
Потеть - не значит худеть Некоторые считают, что пот = жир. У кого-то в ход идё…
👁 2 575 просмотров
Глава от 28.08.2026
Настоящий друг👍в беде не бросит😁 Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здо…
👁 2 544 просмотров
Глава от 28.08.2026
Хирург не поверил своим глазам – жировик (липома) будто растворился! Страшно му…
👁 2 426 просмотров
Глава от 28.08.2026
ХРАНЕНИЕ И СРОКИ. ЧТОБЫ СИЛА ТРАВ НЕ ПРОПАЛА Четыре врага вашей аптечки: 1⃣ Св…
👁 2 628 просмотров

Популярные посты канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»

🌿Улучшаем зрение народными средствами ✅Лимонник китайский Настойку лимонника (аптечный препарат) принимать по 20-30 капель 2 раза в первой …
👁 84 672 просмотров
Помощь при cудорогах 🔥 ▫Самый быcтрый cпоcоб cнять cудорогу – это потянуть на ceбя большой палeц ноги. Πоcтарайтecь нe обращать внимания на…
👁 84 327 просмотров
Улучшаем зрение народными средствами 🟢Лимонник китайский Настойку лимонника (аптечный препарат) принимать по 20-30 капель 2 раза в первой п…
👁 84 095 просмотров
Ели вы будете делать это каждое утро, ваши плечи перестанут болеть! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Сов…
👁 83 821 просмотров
Соляной раствор для успокоения десен Этот рецепт использовали ещё бабушки, когда появлялось воспаление или кровоточивость. Как приготовить…
👁 83 737 просмотров
Перед тем как оторвётся тромб — тело часто даёт сигналы. И их лучше не пропускать. 1. Тромб не появляется «вдруг» В большинстве случаев сна…
👁 83 670 просмотров
Еда жаренная во фритюре - яд медленного действия для мозга! ✅ Я не знаю человека, который бы сказал, положа руку на сердце, что не любит ка…
👁 83 543 просмотров
Залейте чеснок молоком– настоящий эликсир молодости ⚡ Благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообраще…
👁 83 489 просмотров
Напиток долголетия Его рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет. 📗Что потребуется: молотая кори…
👁 83 486 просмотров
В водопроводной воде содержатся опасные примеси, которые не имеют запаха, вкуса и цвета! ⚡ Беда в том, что очищают воду с помощью механичес…
👁 83 145 просмотров
Анализы, которые нужно сдавать каждые 6 месяцев! Сохраняй, чтобы не потерять!
👁 82 750 просмотров
Семена льна для мягкого пищеварения Семена льна в народной медицине использовали для защиты слизистой желудка и нормализации стула. Они обв…
👁 82 667 просмотров
Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
👁 82 559 просмотров
Кожа будет как у младенца ✔ Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
👁 82 550 просмотров
Утренняя зарядка для здоровья ног, сердца и сосудов! Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
👁 82 495 просмотров
Невероятная польза перекиси водорода! Обязательно сохраните
👁 82 453 просмотров
Мускатный орех против варикоза 📗Рецепт приготовления настойки: 200 г тертого мускатного ореха залить 1 л водки, настоять 10 дней, процедить…
👁 82 445 просмотров
Помогаем поджелудочной железе. 🍃 Овес. Одно из самых лучших блюд для поджелудочной. Наиболее полезной является обычная овсяная каша (не быс…
👁 82 434 просмотров
На нерафинированном масле вы жарите своё здоровье! ✔ Никогда не используйте нерафинированное масло для жарки. И на дорогущем оливковом тоже…
👁 82 428 просмотров
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно- сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые спос…
👁 82 425 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 218 137 · +4 398/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 196 152 · -7 520/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 165 · +632/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 163 291 · +2 263/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 137 292 · +3 866/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#народная медицина #рецепты здоровья #профилактика болезней #очищение печени #здоровый образ жизни #советы врача #Медицина
📋 О канале Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
Все полезное со всей планеты 🪐

✅По рекламе: https://vk.cc/cRCehP

Биржа: https://telega.in/c/blogvrachahirurga
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,482,375 постам из 203,169 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.