14.04.2026 13:54
Возвращение от бывшей: спокойствие и зрелость
Вернулся от бывшей.
Формулировка, в которой по всем законам жанра должна была случиться хотя бы маленькая внутренняя драма, какие-то мысли, сомнения, проверка себя на прочность… но если честно, внутри было очень спокойно. Даже не потому что «я держусь» или «я такая осознанная», а потому что за это время я с интересом наблюдала за собой. И за тем, как он трепетно общается со своей дочерью.. Там в Малайзии.
И это очень интересное состояние, когда ты вдруг замечаешь, что тебе не нужно себя собирать, успокаивать, отвлекать, занимать чем-то, чтобы «пережить отсутствие человека». Ты просто живешь свою жизнь. И она у тебя есть. Полноценная. Не временная пауза до его возвращения, а нормальная, живая, наполненная жизнь, в которой ты не теряешься.
И в эти дни, пока его не было я очень глубоко прожила и сформулировала внутри себя… мощное состояние, которое вообще может испытать женщина - это отсутствие глубокой привязанности и зависимости от другого человека. И сейчас важно не перепутать. Это не про холод, не про «мне никто не нужен» и не про дистанцию. Это про то, что ты не теряешь себя в присутствии другого и не разваливаешься в его отсутствии.
Потому что все, что про «ждать», «терпеть», «накручивать», «не находить себе места», «жить от сообщения до сообщения» - это не любовь. Это очень тяжелая нагрузка на нервную систему, которую нас почему-то научили считать нормой… и это выматывает сильнее, чем любые внешние обстоятельства.
И самое ценное, что я в себе нахожу в последнее время - это самодостаточное присутствие себя в своей жизни. Когда я у себя есть всегда - целостная! Сама себя наполняю, а не ищу способы подписать батарейку снаружи!
Пока его не было, я не заполняла пустоту. Потому что у меня не было пустоты. У меня была я. И это, наверное, самое взрослое ощущение в отношениях, к которому я когда-либо приходила.
И да, к слову, это ровно то, чем я делюсь в Потоке.
Не как удержать человека. А как пройти свой путь трансформации, не потеряться в поисках и найти себя настоящую. Потому что когда ты есть у себя - удерживать уже ничего не нужно.
🤌🏼Часть первая тут.
О том куда провожала и
почему к бывшей🤍🍿
Формулировка, в которой по всем законам жанра должна была случиться хотя бы маленькая внутренняя драма, какие-то мысли, сомнения, проверка себя на прочность… но если честно, внутри было очень спокойно. Даже не потому что «я держусь» или «я такая осознанная», а потому что за это время я с интересом наблюдала за собой. И за тем, как он трепетно общается со своей дочерью.. Там в Малайзии.
И это очень интересное состояние, когда ты вдруг замечаешь, что тебе не нужно себя собирать, успокаивать, отвлекать, занимать чем-то, чтобы «пережить отсутствие человека». Ты просто живешь свою жизнь. И она у тебя есть. Полноценная. Не временная пауза до его возвращения, а нормальная, живая, наполненная жизнь, в которой ты не теряешься.
И в эти дни, пока его не было я очень глубоко прожила и сформулировала внутри себя… мощное состояние, которое вообще может испытать женщина - это отсутствие глубокой привязанности и зависимости от другого человека. И сейчас важно не перепутать. Это не про холод, не про «мне никто не нужен» и не про дистанцию. Это про то, что ты не теряешь себя в присутствии другого и не разваливаешься в его отсутствии.
Потому что все, что про «ждать», «терпеть», «накручивать», «не находить себе места», «жить от сообщения до сообщения» - это не любовь. Это очень тяжелая нагрузка на нервную систему, которую нас почему-то научили считать нормой… и это выматывает сильнее, чем любые внешние обстоятельства.
И самое ценное, что я в себе нахожу в последнее время - это самодостаточное присутствие себя в своей жизни. Когда я у себя есть всегда - целостная! Сама себя наполняю, а не ищу способы подписать батарейку снаружи!
Пока его не было, я не заполняла пустоту. Потому что у меня не было пустоты. У меня была я. И это, наверное, самое взрослое ощущение в отношениях, к которому я когда-либо приходила.
И да, к слову, это ровно то, чем я делюсь в Потоке.
Не как удержать человека. А как пройти свой путь трансформации, не потеряться в поисках и найти себя настоящую. Потому что когда ты есть у себя - удерживать уже ничего не нужно.
🤌🏼Часть первая тут.
О том куда провожала и
почему к бывшей🤍🍿