П
@ch_57051783561250

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ

@ch_57051783561250 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 92 дн.

Купить рекламу: https://telega.in/m/ch_57051783561250 По вопросам: https://clck.ru/3QpAGF резервный https://clck.ru/3SYLch

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
15.8K
Подписчиков
+2.5K
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +142
+3.7K
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +561
+22.6%
% роста за 7 дней
В категории: +4.38%
8.4%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
8.4%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 1.6K–3.9K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#289
место в категории
3.4K каналов
×2.9
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+3.7K
прирост за 30 дней
в категории: +561
92
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 439 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.9 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (5.5K подп. в среднем). За последние 7 дней аудитория выросла на 2.5K подписчиков (+15.77%) — это высокий темп роста для каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 3.7K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.82)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+194
Прирост в день
17.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 23 точек. Аудитория растёт на 194 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-69173901989129
Username@ch_57051783561250
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков15 790
Прирост 7д+2.5K (22.6%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост30.05.2026 15:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/ch_57051783561250
📄 О канале
Канал «Простые рецепты» — это ваша кулинарная шпаргалка для повседневной готовки. Здесь вы найдёте проверенные рецепты из доступных продуктов: от сытных супов и салатов до выпечки и десертов. Контент выходит регулярно, несколько раз в неделю. Формат — короткие пошаговые инструкции с фото. Канал подойдёт как новичкам, которые только осваивают кухню, так и опытным хозяйкам, ищущим лёгкие идеи для обеда или ужина. Вдохновляйтесь и готовьте с удовольствием!
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
394.5K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
302.5K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.7K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
209.8K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
197.3K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 557 постов Свежий пост: 8 дн. назад ~7.23 постов/сут. (30 дн.)
29.05.2026 15:00
🎬 видео
Вкуснейший рецепт рёбрышек Ингредиенты: • ребрышки - 1 кг • соль, перец, сухой чеснок, паприка Для глазировки: • мёд - 1 ст.л. • кетчуп - 2 ст.л. • соевый соус - 2 ст.л. • соус барбекю - 4 ст.л. Выпекаем в разогретой до 180 °C духовке ~ 105 минут
— 862
Читать полностью → MAX
29.05.2026 13:00
🎬 видео
Девочки, УРА! Наконец-то в MAX появился этот канал! 🔥 Нашла канал с уютными находками для дома.😍 Там ВСЁ красивое, сразу с ценами и артикулами! И самое главное - скидки! Только посмотрите - Стильная этажерка для дома - 599р 7499р ПОДПИШИСЬ, такое нельзя потерять! 🔥 Не упустите шанс подписаться👇 https://max.ru/club91003911
— 1 306
Читать полностью → MAX
29.05.2026 12:00
🎬 видео
🍫☕️ Шоколадный батончик «Тирамису» Необычная интерпретация классического итальянского десерта: знакомый вкус тирамису в формате шоколадного батончика. Внутри — нежный крем из маскарпоне и мягкое печенье савоярди, пропитанное ароматным кофе, а снаружи — слой шоколада, который делает десерт ещё более насыщенным и выразительным. Идеальный вариант для тех, кто любит тирамису, но хочет попробовать его в новом, удобном и современном формате — как десерт «с собой» или изысканное сладкое дополнение к чашке кофе.
— 1 511
Читать полностью → MAX
29.05.2026 10:00
Хотите идеальные жареные пирожки с хрустящей корочкой снаружи и нежной, сочной начинкой внутри? Секрет кроется в особом пузырчатом тесте, которое буквально оживает под руками. Я поделюсь всеми тонкостями, чтобы вы добились превосходного результата с первой попытки. Воздушные жареные пирожки на нежнейшем тесте Ингредиенты: Кефир – 250 г Вода – 50 г Рецепт 👇
— 1 423
Читать полностью → MAX
29.05.2026 09:00
🎬 видео
🍈✨ Торт в форме целой дыни Роскошный десерт премиум-класса, в котором используется целая японская мускусная дыня — один из самых дорогих и изысканных фруктов. Этот торт — не просто сладость, а настоящее гастрономическое произведение искусства с эффектной подачей и уникальной концепцией. Внутри аккуратно выдолбленной дыни слоями собраны нежный воздушный бисквит, крем с лёгким дынным ароматом, сочная мякоть самой дыни и свежая клубника. Все компоненты выложены в виде милфея, создавая гармоничное сочетание текстур и вкусов. Особое впечатление производит разрез: каждый кусочек раскрывает яркую, м…
— 1 498
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
206
Активных дней
21 из 30
Среднее в активный день
9.8
Лучшее время
Понедельник 07:00
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 07:00
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
557
Активных дней
48 из 90
Среднее в активный день
11.6
Лучшее время
Понедельник 07:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

За два дня до свадьбы она нашла в чемодане жениха…
♥ — · 13 985 просм.→
Запeчeнная тыква c xурмoй и голyбым сыром Ингpеди…
♥ — · 12 940 просм.→
Не блюдо, а настоящий шедевр из обычной картошки😋…
♥ — · 12 594 просм.→
Лодочки из ĸабачĸoв Ингрeдиeнты: кaбaчки 3 шт. по…
♥ — · 12 265 просм.→
"Хворост" как у бабушки: 📍2 яйца 📍2 ст.л.сахара 📍…
♥ — · 12 211 просм.→
Приготовить проще простого! Нежное, мягкое и очен…
♥ — · 12 110 просм.→
Жареные пирожки из творожного теста с куриным фар…
♥ — · 12 084 просм.→
❤ Нежные отбивные ❤ Получились настолько вкусные,…
♥ — · 12 079 просм.→
Жapeнaя пeчeнь пo-туpeцки Сoстaв: - Тeлячья пeчeн…
♥ — · 12 070 просм.→
🌟Подборка полезных завтраков с КБЖУ🌟
♥ — · 11 887 просм.→
Салат с фасолью, сыром и сухариĸами ✨ Ингрeдиeнты…
♥ — · 11 861 просм.→
🏡Уютный Дом | Проекты - канал, где собраны пример…
♥ — · 11 321 просм.→
🏠 Дом Своими Руками — идеи для интерьера, которые…
♥ — · 10 678 просм.→
Гречневый плов: лучше обеда не придумать! Ингреди…
♥ — · 10 479 просм.→
🌿Появился канал с идеями ландшафтного дизайна для…
♥ — · 10 275 просм.→
ЗАПЕЧЕННЫЙ ​​​​СТЕЙК СЕМГИ В ЛОДОЧКЕ ИЗ ПЕРГАМЕНТ…
♥ — · 10 267 просм.→
СОУС «МЯСНОЙ» Идеален для мяса и любого шашлыка И…
♥ — · 9 463 просм.→
Малыша долго никто не забирал из родильного отдел…
♥ — · 8 242 просм.→
ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ🎂 Нeжнeйший кpeм, xpустящиe opexи…
♥ — · 8 075 просм.→
«Маме холодно!»: страшный крик моего сына застави…
♥ — · 7 309 просм.→
За два дня до свадьбы она нашла в чемодане жениха…
♥ — · 13 985 просм.→
Запeчeнная тыква c xурмoй и голyбым сыром Ингpеди…
♥ — · 12 940 просм.→
Не блюдо, а настоящий шедевр из обычной картошки😋…
♥ — · 12 594 просм.→
Лодочки из ĸабачĸoв Ингрeдиeнты: кaбaчки 3 шт. по…
♥ — · 12 265 просм.→
"Хворост" как у бабушки: 📍2 яйца 📍2 ст.л.сахара 📍…
♥ — · 12 211 просм.→
Приготовить проще простого! Нежное, мягкое и очен…
♥ — · 12 110 просм.→
Жареные пирожки из творожного теста с куриным фар…
♥ — · 12 084 просм.→
❤ Нежные отбивные ❤ Получились настолько вкусные,…
♥ — · 12 079 просм.→
Жapeнaя пeчeнь пo-туpeцки Сoстaв: - Тeлячья пeчeн…
♥ — · 12 070 просм.→
🌟Подборка полезных завтраков с КБЖУ🌟
♥ — · 11 887 просм.→
Салат с фасолью, сыром и сухариĸами ✨ Ингрeдиeнты…
♥ — · 11 861 просм.→
🏡Уютный Дом | Проекты - канал, где собраны пример…
♥ — · 11 321 просм.→
🏠 Дом Своими Руками — идеи для интерьера, которые…
♥ — · 10 678 просм.→
Гречневый плов: лучше обеда не придумать! Ингреди…
♥ — · 10 479 просм.→
🌿Появился канал с идеями ландшафтного дизайна для…
♥ — · 10 275 просм.→
ЗАПЕЧЕННЫЙ ​​​​СТЕЙК СЕМГИ В ЛОДОЧКЕ ИЗ ПЕРГАМЕНТ…
♥ — · 10 267 просм.→
СОУС «МЯСНОЙ» Идеален для мяса и любого шашлыка И…
♥ — · 9 463 просм.→
Скандальная свадьба: 60-летний свекор женится на …
♥ — · 8 799 просм.→
Малыша долго никто не забирал из родильного отдел…
♥ — · 8 242 просм.→
ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ🎂 Нeжнeйший кpeм, xpустящиe opexи…
♥ — · 8 075 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 3 903 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 15:00
Вкуснейший рецепт рёбрышек Ингредиенты: • ребрышки - 1 кг • соль, перец, сухой чеснок, паприка
862
Пост 2 · 29.05 13:00
Девочки, УРА! Наконец-то в MAX появился этот канал! 🔥 Нашла канал с уютными находками для дома.😍
1 306
Пост 3 · 29.05 12:00
🍫☕️ Шоколадный батончик «Тирамису» Необычная интерпретация классического итальянского десерта: знак
1 511
Пост 4 · 29.05 10:00
Хотите идеальные жареные пирожки с хрустящей корочкой снаружи и нежной, сочной начинкой внутри? Секр
1 423
Пост 5 · 29.05 09:00
🍈✨ Торт в форме целой дыни Роскошный десерт премиум-класса, в котором используется целая японская м
1 498
Пост 6 · 29.05 08:00
Минус 8 кг — без зала и диет?! Как? 🤔 Не голодовка. Не марафон. Обычные рецепты и 5 минут упражнени
1 439
Пост 7 · 29.05 07:00
Курочка по-корейски Ингредиенты: • филе куриной грудки - 500 г • соль, черный перец - по 1 ч.л.
1 617
Пост 8 · 29.05 05:00
Фрикасе из курицы 😋 ✅Ингредиенты: куриные бёдра – 600 г лук репчатый – 150 г шампиньоны – 200 г бул
1 703
Пост 9 · 29.05 04:30
ПП САЛАТ 📌 Сохраните рецепт, чтобы не потерять! Ингредиенты: ✅ куриная грудка ✅ лист салата ✅ черр
1 814
Пост 10 · 29.05 04:00
Яйца в панировке «по-шотландски»😋 ✅Ингредиенты: Фарш (мясной) - 450 гр Яйцо - 5 шт Зеленый лук - 2
1 994
Пост 11 · 28.05 18:00
Простой и легкий завтрак из яиц и помидоров 🍅
2 801
Пост 12 · 28.05 17:00
Знаменитые куриные растрепки 😋 ✅Ингредиенты: Филе куриной грудки - 2 шт Лук репчатый - 1 шт Чесно
2 567
Пост 13 · 28.05 15:00
КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОЛЬЦА С ЛУКОМ И ЧЕСНОКОМ 😋 450 гр картофеля (3 сред.) 1 головка чеснока 1 чл соли (не
2 895
Пост 14 · 28.05 12:00
Домашние наггетсы🥰 Ингредиенты: • куриное филе - 2 шт • мука - 1 ст.л • вода - 1.5 стакана • соус
3 302
Пост 15 · 28.05 09:00
Лайфхак, что бы хлеб не портился. А вы знали?🤔 Оставь любую реакцию
3 715
Пост 16 · 28.05 07:00
Закуска из слоёного теста с курицей и грибами 😋 ✅Ингредиенты: слоёное бездрожжевое тесто - 400 гр ж
3 522
Пост 17 · 28.05 05:00
Питательный салат с картофелем пай🥰 Ингредиенты: • картофель - 500 гр • яйца - 3 шт • огурец - 2 шт
3 597
Пост 18 · 28.05 04:30
ЭТО НАСТОЯЩИЙ ШЕДЕВР, А НЕ ПРОСТО САЛАТ 📌 Сохраните рецепт, чтобы не потерять! Ингредиенты: ✅200 г
3 366
Пост 19 · 28.05 04:00
Полезный питательный паштет из фасоли Ингредиенты: • фасоль консервированная (выбирайте без саха
3 534
Пост 20 · 27.05 18:00
Десерт в бутылке🍧 ✅Ингредиенты: Желатин быстрорастворимый 20г. Вода 70мл. Творог 5% 350г. Сметана 1
4 061
Пост 21 · 27.05 17:00
Это очень вкусно Оставь любую реакцию
4 016
Пост 22 · 27.05 15:01
🧁 Бездрожжевой кулич #выпечка #десерты 🗒 Ингредиенты: ‣ яйца – 3 шт ‣ сахар – 160 г ‣ сливочное мас
4 180
Пост 23 · 27.05 13:00
Сыну стало стыдно за мой двор и запах еды — он не знал, кто сядет за стол среди восьмидесяти пустых
590
Пост 24 · 27.05 12:00
🥭✨ Манго саго — освежающий летний десерт Лёгкий, кремовый и по-настоящему освежающий десерт азиатск
4 554
Пост 25 · 27.05 09:00
🍞 Хлеб в сковороде. ✅ Ингредиенты: -   Мука  500 гр -   Дрожжи  11 гр -   Соль  2 ч.л -   Сахар 
5 636
Пост 26 · 27.05 07:00
Творожные рогалики 🥐 Ингредиенты: • творог – 200 г • сливочное масло – 130 г • сахар – 130 г • ра
5 568
Пост 27 · 27.05 05:00
🍞🌻 Хлеб на закваске с семечками подсолнечника Ароматный домашний хлеб с хрустящей корочкой и мягким
5 331
Пост 28 · 27.05 04:30
Готовлю много лет: вместо котлет. Муж их просто обожает😋 ✅Ингредиенты: фарш — 600 г; вода — 2 ст. л
5 254
Пост 29 · 27.05 04:00
🌮 Кутабы с сыром и зеленью #закуски 🗒 Ингредиенты: Для теста: ‣ мука – 300-320 г ‣ кипяток – 200 мл
5 358
Пост 30 · 26.05 18:00
🍜✨ Изысканный соевый рамен из Токио Этот рамен называют «слишком красивым, чтобы есть» — и не зря.
6 008
Пост 31 · 26.05 17:00
🥪 Вкусный горячий завтрак за 15 минут. ✅ Ингредиенты: -   Тостовый хлеб 🍞 -   Сыр 🧀 -   Ветчина
5 644
Пост 32 · 26.05 15:00
Рулетики с беконом Ингредиенты: • Бекон – 8 полосок • Тонкий лаваш – 1 шт. • Сыр – 60 г • Кунжут
6 084
Пост 33 · 26.05 12:00
Невероятно вкусный кекс на сгущённом молоке Ингредиенты: • Сгущённое молоко - 380 г • Яйца - 4 шт.
6 773
Пост 34 · 26.05 10:00
❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар будет 5.5 без лекарств! Павел Оксаков, лауреат Нобелевской преми
3 611
Пост 35 · 26.05 09:00
Печёночный рулет🥰 Ингредиенты: - говяжья печень - 0,5 кг - молоко - 400 мл - яйца - 2 шт - растит
6 516
Пост 36 · 26.05 07:00
Самые вкусные булочки без возни с тестом Ингредиенты: • Слоёное тесто – 1 упаковка • Творог – 300
6 626
Пост 37 · 26.05 06:00
❗️КИТАЙ ЗАШЁЛ НА WILDBERRIES И ОБРУШИЛ ЦЕНЫ Китайцы массово заходят на WB и распродают товары — без
5 622
Пост 38 · 26.05 05:00
Ленивая овсянка «Рафаэлло» за 5 минут Ингредиенты: • 350-400 г мягкого творога • подсластитель
6 625
Пост 39 · 26.05 04:30
Салат «Максим» Простой, сытный салат с курицей, солёными огурцами и жареными шампиньонами. 📌 Ингре
6 693
Пост 40 · 26.05 04:00
«Мутаки», печенье с грецким орехом👍😘 ✅Ингредиенты для теста на 64 штуки: Сливочное масло - 160 г. С
6 892
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.4
✅ стабильно
Охват от аудитории
15.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @ch_57051783561250
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.4K
Аудитория 15.8K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рецепты #кулинария #еда #готовка #простые блюда
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.