Минздрав выпустил рекомендации по ЗОЖ. Берём то, что подходит нам💚
Врачи любят давать советы идеального мира. Но мы живём в реальном. Вот что можно взять без чувства вины.
🍽️ Про…
Читать далее →
Ваш возраст — ещё не старость. И это не комплимент, а факт 🧬
Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачёва объяснила: современный человек стареет медленнее. С биологической точки зрения…
Читать далее →
Работаешь на пенсии?
Работаешь на пенсии? Есть шанс получить дополнительные дни отдыха 🗓️
Многие из нас продолжают работать — по привычке, по необходимости, потому что дело по душе. И часто мы забываем, что тоже имеем право на отдых. В Госдуме предложили напомнить об этом законодательно — ввести для работающих пенсионеров ежегодный оплачиваемый отпуск не менее трёх дней.
Это не просто «ещё три дня». Это:
— возможность восстановить здоровье, не беря отпуск за свой счёт;
— время сходить к врачу или просто выдохнуть;
— признание того, что наш труд — тоже важен.
Инициативу пока обсуждают. Если её примут, дополнительные оплачиваемые дни будут прилагаться к основному отпуску.
Три дня — немного. Но это три дня заботы о себе. А это дорогого стоит.
💬 А вы работаете на пенсии? Пригодились бы вам такие дни? 💚
Корги и его хозяин. Всё, что нужно знать о преданности 🐾
В одном из московских дворов пожилой мужчина каждый день выгуливает своего старенького корги. Пёс уже не может ходить сам …
Читать далее →
Пенсия — только разогрев. Обязанности выполнены.
Начинается самое интересное💃
Читать далее →