З

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ для всей семьи

@club214425213 👨‍🍳 Кулинария RU

Нутрициолог. Здесь собираю для вас самые вкусные и простые рецепты со всего интернета. А худеем и приводим себя в форму — в моем закрытом клубе 🔥 👇 Навигация и анонсы марафонов в закрепе

#нутрициолог #рецепты здорового питания #простые рецепты #семейное питание #правильное питание #похудение
235
Подписчиков
+21
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+9.8%
% роста за 7 дней
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 251 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 37 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.89)
Тренд на основе 11 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71958480439825
Username@club214425213
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков235
Прирост 7д+21 (9.8%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с19.03.2026
Последний пост21.04.2026 12:01
Ссылка MAXhttps://max.ru/club214425213
📄 О канале

О чем канал

Канал @club214425213 — это проект нутрициолога, посвященный здоровому и вкусному питанию. Автор не создает контент с нуля, а тщательно отбирает и собирает для своей аудитории самые удачные, простые в приготовлении и полезные рецепты из разных уголков интернета. Основная цель — сделать здоровое питание доступным, понятным и нескучным для каждого.

Для кого полезен

Канал будет особенно ценен для семей, которые хотят питаться правильно, но не готовы проводить на кухне много времени. Он подходит тем, кто ищет новые идеи для повседневных блюд, хочет разнообразить свой рацион и научиться готовить полезную еду без лишних сложностей. Также автор упоминает о закрытом клубе для тех, кто ставит конкретные цели по похудению и трансформации тела.

Контент и стиль

Контент канала сосредоточен исключительно на рецептах. Автор выступает в роли куратора, экономя время своих подписчиков на поиск проверенных вариантов. Навигация по каналу и анонсы специальных марафонов удобно расположены в закрепленном сообщении. Несмотря на то, что на момент описания постов в неделю публикуется 0, канал является растущим сообществом, где ценность заключается в качестве отобранного материала, а не в частоте публикаций.

🏷 Темы канала
#нутрициолог #рецепты здорового питания #простые рецепты #семейное питание #правильное питание #похудение
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
362.9K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
289.1K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
225K
Едим Дома Рецепты
Едим Дома Рецепты
@edimdoma
192.7K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
189.3K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.