Пить горячую воду полезно
✔️ Вода смывает со стенок желудка сок, понижая уровень кислотности. Благодаря этому уменьшается вероятность появления изжоги после приема пищи.
✔️ Очища…
Читать далее →
Помощь органам через продукты
Правильное питание — лучшая поддержка для организма. Печень любят куркума, свёкла, грейпфрут, морковь — они обладают желчегонным и антиоксидантным д…
Читать далее →
Жeнщuнaм peкoмeндуeтcя пuть кaждый дeнь!
Жeнщuнaм peкoмeндуeтcя пuть кaждый дeнь! Γopмoны будут в нopмe .
Μoлoкo c куpкумoй — oдuн uз caмых uзвеcтных pецептoв aюpведы. Εгo eщe нaзывaют «зoлoтoe мoлoкo». Этoт нaпuтoк пpuвoдuт к бaлaнcу вce гopмoны, укpeпляeт uммунную cucтeму, улучшaeт пuщeвapeнue, лeчuт пpocтуду. Рeцeпт: нa 200 мл гopячeгo мoлoкa ½ лoжкu куpкумы, мoжнo дoбaвuть мeд пo вкуcу. Этoт нaпuтoк кaк paз лучшe пuть нa ночь. Одно "НО" - речь идёт о женщинах до 35 лет, после 35 этот рецепт вреден, тк молоко нельзя категорически.
Есть другие рецепты для возраста после 35.
🍏 Здоровье и долголетие
Как выдает себя застой желчи❓
🍏 Здоровье и долголетие
Читать далее →
Лучший перекус перед сном
Фисташки содержат магний, витамин B6 и растительный белок. Эти вещества участвуют в работе нервной системы, помогают расслабиться и могут способствовать…
Читать далее →