ПОМОГИТЕ СЕБЕ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ
1. При первых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.
2. Раздр…
Читать далее →
Польза кефира
Уже давно доказано, что молочнокислые бактерии, которые содержатся в кефире, оказывают успокаивающее действие.
Кроме того в кефире содержится аминокислота триптофан…
Читать далее →
Ваш идеальный график сна 💤
Секрет бодрого утра — не только продолжительность, но и время отхода ко сну. Пользуйтесь это
Ваш идеальный график сна 💤
Секрет бодрого утра — не только продолжительность, но и время отхода ко сну. Пользуйтесь этой таблицей, чтобы планировать сон и просыпаться отдохнувшим.
🍏 Здоровье и долголетие
Помассируйте 7 точек на теле и почувствуйте чудо
В акупунктуре есть 7 ключевых точек, стимуляция которых улучшает самочувствие и здоровье. Точечный массаж этих зон — простая и бе…
Читать далее →
ΧОЗЯЙСТΒΕΗΗОΕ МЫЛО - 5 СΕΚРΕТОΒ
1. Εcлu ты хочешь uметь длuнные u гуcтые волоcы uлu uзбaвuтьcя от перхотu, то лучшего cредcтвa, чем хозяйcтвенное мыло, тебе не нaйтu. Πоcле cполоc…
Читать далее →