🥕 Салат из моркови и свёклы по-домашнему #салаты #легкий 📄 Состав: • морковь – 400 г. • свёкла – 400 г. • сахар – 2 ст. л. • соль – 0,5 ст. л. • уксус – 1 ст. л. • кориандр молотый – 1 ч. л. • чёрный перец молотый – 1 ч. л. • растительное масло – 30-50 мл. • чеснок – 3-4 зубчика Салаты и нарезки
🍅 Баварский салат #салаты #питательный #с_майонезом 📄 Состав: • копчёная грудка – 300 г. • сыр твёрдых сортов – 200 г. • помидоры – 3 шт. • укроп – 1 пучок • чеснок – 3 зубчика • растительное масло – 2 ст. л. • майонез – 5 ст. л. • батон белый – 5 ломтиков • соль • перец Салаты и нарезки
🍗 Овощной белковый салат с курицей и фетой #салаты #питательный 📄 Состав: • сладкий болгарский перец – 1 шт. • черри – 150 г. • сельдерей – 2 шт. • красный лук – 1/2 шт. • куриное филе – 150 г. • фета – 70 г. • рукола • греческий йогурт – 3 ст. л. • чёрный перец Салаты и нарезки
🥬 Весенний капустный салат #салаты #легкий 📄 Состав: • капуста • соль • редис • огурец • зелень Заправка: • растительное масло – 2-3 ст. л. • лимонный сок – 1 ст. л. • зернистая горчица – 1 ч. л. • соевый соус – 1 ч. л. • соль – 0,5 ч. л. • молотый перец Салаты и нарезки
🥩 Салат «Шахтерский» #салаты #питательный 📄 Состав: • говядина (вырезка) – 500 г. • лук – 3 шт. • маринованные огурцы – 200 г. • чеснок – 3 зубчика • зелень • соль • чёрный перец • паприка Салаты и нарезки