С утра самыми первыми меня поздравили аптека и ортопедический салон.
Пообещали, что если приду вот прям сегодня, то подарят скидку 7%. Приятнааа.
Ждала звонка Дмитрия Маликова …
Читать далее →
Ну что, граждане товарищи коллеги!
Вчера произошел очередной позор 🫠
Хотелось бы оставить его в тайне, но в мессенджер Максим я просто обязана об этом написать!
Читать далее →
Сижу я, никого не трогаю, а мне снова никто не пишет в личку и не спрашивает моё ценное мнение.
Сижу я, никого не трогаю, а мне снова никто не пишет в личку и не спрашивает моё ценное мнение.
Это что это такое происходит?? Это в смысле??
Ладно, раз никто не спрашивал, я с удовольствием расскажу.
Вчера мне исполнилось 34, и я сразу же озаботилась своим здоровьем.
Проснулась сегодня с утра, выпила водички, сделала зарядку немножко и начала запоем читать Диляру.
Она эндокринолог с двадцатилетним опытом, рассказывающая про гормональный фон, как быть здоровой, стройной и спокойной.
Как наладить сон, сдвинуть наконец-то вес и чувствовать себя лучше.
Без фанатизма, ненужных лекарств и мракобесных советов.
Куча бесплатной и полезной информации о том, как быть бережными к себе и не только замечать сигналы организма, но и понимать их правильно.
Два факта, которые я должна напомнить вам о себе:
1. Я никогда не пьянею
Вчера мы были в бане, отмечали мой день рождения.
Всё было здорово, я употребляла игривое вино в количест…
Читать далее →
Я, строго решившая начать вести здоровый образ жизни, читаю рекомендацию о необходимости сократить употребление алкоголя:
Читать далее →