A
@dance_adrenalin

AdrenalinHouse

@dance_adrenalin 🏋️ Фитнес RU в каталоге 91 дн.

AdrenalinHouse — это место, где фитнес встречается с клубной культурой и драйвом. Танцы под зажигательную музыку, энергичные тренировки и атмосфера активного отдыха. Подписывайся, чтобы зарядиться эн…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
248K
Подписчиков
+18.3K
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +33
+42.3K
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +125
+8.1%
% роста за 7 дней
В категории: +4.00%
91.0%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
91.0%
💰 Рекламный пост
15K–60K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 24.8K–62K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1
место в категории
2.4K каналов
×264.4
к среднему по категории
среднее: 938 подп.
+42.3K
прирост за 30 дней
в категории: +125
91
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

По количеству подписчиков «AdrenalinHouse» занимает первое место среди каналов категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА. Аудитория канала в 264.4 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (938 подп. в среднем). За последние 7 дней аудитория выросла на 18.3K подписчиков (+7.39%) — это высокий темп роста для каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 42.3K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.97)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+1.6K
Прирост в день
259.5K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 23 точек. Аудитория растёт на 1.6K подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-68424539357287
Username@dance_adrenalin
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков248 030
Прирост 7д+18.3K (8.1%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост30.05.2026 12:06
Ссылка MAXhttps://max.ru/dance_adrenalin
📄 О канале
О канале: AdrenalinHouse — это уникальное пространство для тех, кто ищет фитнес с душой клубной вечеринки. Здесь ты найдешь танцевальные тренировки под современную музыку, которые превращают спорт в удовольствие. Контент публикуется ежедневно: короткие видео с танцевальными связками, энергичные кардио-сессии и советы по активному отдыху. Канал идеально подходит для любителей танцев, музыки и драйва, а также для тех, кто хочет разнообразить свои тренировки. Формат — яркие, динамичные ролики, которые мотивируют и заряжают энергией. Присоединяйся к сообществу из более чем 248 000 подписчиков и открой для себя фитнес, который никогда не бывает скучным!
🔗 Похожие каналы
Здоровье | Красота
Здоровье | Красота
@club56695237
60.2K подп.
БашДТП | Bash.dtp.official
БашДТП | Bash.dtp.official
@bdtprb
60K подп.
Лиса Рулит Lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
@lisarulit
53.6K подп.
Sport Life
Sport Life
@Sport_Llfe
46.5K подп.
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день
@str_body
43.7K подп.
Гармония тела
Гармония тела
@id524806145189_biz
35.3K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 95 постов Свежий пост: 6 дн. назад ~0.63 постов/сут. (30 дн.)
30.05.2026 12:06
ЗНАЕМ ЧТО ВЫ УЖЕ НАШЛИ НОВЫЙ ТРЕК СОНЕЧКИ)✨ СОНЯ САФАРОВА - «ВСПЫШКИ» сниппет уже в сети🔥 снимайте обязательно под звук, всех заметим!!!! 👉 СНИМАТЬ В LIKEE 👉 СНИМАТЬ В TIK TOK
— 59 671
Читать полностью → MAX
28.05.2026 07:29
Есть идеи, как им отомстить? Или прощаем? ❤️- прощаем 🔥- придумываем и мстим
— 200 826
Читать полностью → MAX
24.05.2026 19:49
Скоро будет отчет с последних дней наших Несколько мероприятий, мы просто в поту с одного концерта на другой 🫣 зато увиделись с вами 🫶🏻
— 284 956
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
19
Активных дней
14 из 30
Среднее в активный день
1.4
Лучшее время
Суббота 15:00
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Суббота 15:00
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
Постов за период
79
Активных дней
54 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Суббота 15:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

ЗНАЕМ ЧТО ВЫ УЖЕ НАШЛИ НОВЫЙ ТРЕК СОНЕЧКИ)✨ СОНЯ …
♥ — · 59 671 просм.→
С Праздником Великой Победы!
♥ — · 470 193 просм.→
fam 😍 хотим сказать, что наша аудитория самая луч…
♥ — · 326 537 просм.→
🌅
♥ — · 325 228 просм.→
как настрой у вас?
♥ — · 316 010 просм.→
мы в Москве 😛
♥ — · 305 468 просм.→
Мы сегодня на яхте 🛥️ 🌅
♥ — · 299 752 просм.→
РЕБЯТА ЭТО ТО ЧЕГО ВЫ ТАК ДОЛГО ЖДАЛИ😍 У Кристины…
♥ — · 292 034 просм.→
Скоро будет отчет с последних дней наших Нескольк…
♥ — · 284 956 просм.→
🔥 НОВЫЙ ЛЕТНИЙ РОЛИК УЖЕ НА НАШЕМ КАНАЛЕ 🏝️ в это…
♥ — · 280 044 просм.→
—
♥ — · 271 480 просм.→
🔥МСКАРАМЕЛЬКА - «ДУШНЫЙ» НА ВСЕХ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПЛОЩ…
♥ — · 268 515 просм.→
Прогулочка 🫣
♥ — · 241 924 просм.→
Есть идеи, как им отомстить? Или прощаем? ❤️- про…
♥ — · 200 826 просм.→
ЗНАЕМ ЧТО ВЫ УЖЕ НАШЛИ НОВЫЙ ТРЕК СОНЕЧКИ)✨ СОНЯ …
♥ — · 59 671 просм.→
КАНАЛЫ УЧАСТНИКОВ • Тема Туленов • Кристина • Мус…
♥ — · 977 095 просм.→
💥НУ ВОТ И 3 СЕРИЯ РЕАЛИТИ ПОДЪЕХАЛА😍 всё реалити …
♥ — · 839 632 просм.→
РЕБЯТА! НАКОНЕЦ-ТО У СОНИ ВЫШЕЛ НОВЫЙ ТРЕК! 😍 СКО…
♥ — · 832 162 просм.→
🔥
♥ — · 829 019 просм.→
Пока готовимся к реалити, голосуйте) Хотите новог…
♥ — · 826 734 просм.→
💥ДОЛГОЖДАННАЯ 2 СЕРИЯ НАШЕГО РЕАЛИТИ «ХОЧУ В АДРЕ…
♥ — · 822 904 просм.→
….
♥ — · 811 500 просм.→
—
♥ — · 805 112 просм.→
🤙🏻
♥ — · 799 252 просм.→
РЕБЯТА,НАКОНЕЦ-ТО ВЫШЕЛ КУСОЧЕК МОЕГО НОВОГО ТРЕК…
♥ — · 797 279 просм.→
только что вернулись с планерки по проводу реалит…
♥ — · 793 279 просм.→
Мусим Ашуров - Тишина 🤫НА ВСЕХ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПЛОЩАД…
♥ — · 788 796 просм.→
Премьера 1 серии реалити «Хочу в Адреналин»😍 совс…
♥ — · 787 668 просм.→
Ждёте 2 серию?
♥ — · 783 007 просм.→
Мы на финишной прямой…
♥ — · 780 260 просм.→
а что, если мы скажем, что будем замечать вас, ко…
♥ — · 779 595 просм.→
нового участника мы покажем только после выхода п…
♥ — · 774 603 просм.→
завтра…
♥ — · 774 598 просм.→
—
♥ — · 770 672 просм.→
Из-за того, что реалити пошло вообще не плану и п…
♥ — · 766 933 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 371 149 просм./пост.
Пост 1 · 30.05 12:06
ЗНАЕМ ЧТО ВЫ УЖЕ НАШЛИ НОВЫЙ ТРЕК СОНЕЧКИ)✨ СОНЯ САФАРОВА - «ВСПЫШКИ» сниппет уже в сети🔥 снимайт
59 671
Пост 2 · 28.05 07:29
Есть идеи, как им отомстить? Или прощаем? ❤️- прощаем 🔥- придумываем и мстим
200 826
Пост 3 · 26.05 14:39
У нас 5м в лайке 😭❤️❤️❤️ Мы очень вас любим 💞
311 180
Пост 4 · 24.05 19:49
Скоро будет отчет с последних дней наших Несколько мероприятий, мы просто в поту с одного концерта н
284 956
Пост 5 · 22.05 17:01
Без текста
271 480
Пост 6 · 21.05 21:00
🔥МСКАРАМЕЛЬКА - «ДУШНЫЙ» НА ВСЕХ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПЛОЩАДКАХ😍 слушайте до конца новый тречок от Кристины,
268 515
Пост 7 · 21.05 16:12
Прогулочка 🫣
241 924
Пост 8 · 20.05 16:37
мы в Москве 😛
305 468
Пост 9 · 18.05 15:41
Без текста
123 166
Пост 10 · 18.05 14:39
Мы сегодня на яхте 🛥️ 🌅
299 752
Пост 11 · 17.05 09:35
Без текста
204 152
Пост 12 · 16.05 16:04
как настрой у вас?
316 010
Пост 13 · 16.05 13:50
🔥 НОВЫЙ ЛЕТНИЙ РОЛИК УЖЕ НА НАШЕМ КАНАЛЕ 🏝️ в этом ролике мы с ребятами разделились на две команды,
280 044
Пост 14 · 15.05 21:02
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ РОДНУЛЬКА 😭❤️
312 785
Пост 15 · 15.05 14:05
🌅
325 228
Пост 16 · 15.05 12:38
РЕБЯТА ЭТО ТО ЧЕГО ВЫ ТАК ДОЛГО ЖДАЛИ😍 У Кристины вышел кусочек нового трека «Душный» СНИМАЙТЕ ВИДО
292 034
Пост 17 · 14.05 14:09
fam 😍 хотим сказать, что наша аудитория самая лучшая и мы очень вас любим 🥺🫶🏻🫶🏻🫶🏻
326 537
Пост 18 · 12.05 09:23
😍😭
387 935
Пост 19 · 09.05 04:20
С Праздником Великой Победы!
470 193
Пост 20 · 06.05 15:32
как вам погода?
443 803
Пост 21 · 03.05 14:25
АХАХХАХАХАХАХАХАХА УВИДЕЛИ АРТЕМА ВЖИВУЮ
547 413
Пост 22 · 03.05 12:53
Последняя фотосессия Артёма с длинными волосами(
418 551
Пост 23 · 02.05 17:55
Артём… нафига 😳
437 399
Пост 24 · 02.05 12:52
🪏 🪴 как вам вайб садовников?
424 093
Пост 25 · 01.05 13:11
🤠
451 826
Пост 26 · 01.05 12:23
реалити прошло.... А НОВЫЙ РОЛИК УЖЕ В СЕТИ 🔥 ТАПКИ УТКИ?! 🐣 НИКИТУ В ПЕРВЫЙ РАЗ ПОБИЛИ РЕМНЕМ?😱 👉
403 416
Пост 27 · 30.04 21:01
🔥ДЖАГА ДЖАГА - УЖЕ НА ВСЕХ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПЛОЩАДКАХ😍 друзья, слушайте трек до конца, ставьте лайки и о
385 840
Пост 28 · 30.04 17:12
Без текста
324 097
Пост 29 · 30.04 13:26
как дела в школе?
391 821
Пост 30 · 29.04 11:42
🤙🏻🤙🏻🤙🏻
484 417
Пост 31 · 28.04 14:50
сегодня весь день на съёмочках 🎥
471 650
Пост 32 · 27.04 18:29
😍
455 536
Пост 33 · 27.04 14:10
Как ваше настроение? Чем занимаетесь? Мы спешим порадовать вас и сообщить, что ТУТ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ О
447 182
Пост 34 · 26.04 14:07
Спасибо за 200.000 🥺❤️ Ждете новостей еще? 🤫
537 794
Пост 35 · 24.04 19:23
Без текста
621 486
Пост 36 · 23.04 12:20
Вы готовы увидеть нового участника? Первыми с ней лично познакомятся те, кто придут в кино завтра н
681 857
Пост 37 · 23.04 10:27
ну что… 🔥ФИНАЛЬНАЯ СЕРИЯ РЕАЛИТИ «ХОЧУ В АДРЕНАЛИН» уже в сети🤫 кто же стал новым участником? и по
530 528
Пост 38 · 22.04 09:50
Без текста
10 101
Пост 39 · 21.04 10:56
ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ 2026 ГОДА🤩 У Никиты вышел кусочек нового трека «ДЖАГА ДЖАГА» ГАЗ СНИМАТЬ ВИДОСЫ, ТР
523 679
Пост 40 · 19.04 11:07
🔥НОВАЯ СЕРИЯ РЕАЛИТИ УЖЕ В СЕТИ🤩 кого же вернул Макс продюсер и кто прошел в финал? ждем много нар
571 630
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.32
✅ стабильно
Охват от аудитории
115.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @dance_adrenalin
15K–60K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~37.2K
Аудитория 248K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#танцы #музыка #драйв #клубная культура #активный отдых
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.