Законные 20 секунд без работы
У офисного выживания есть базовое правило 20–20–20: каждые 20 минут смотреть 20 секунд не
Законные 20 секунд без работы
У офисного выживания есть базовое правило 20–20–20: каждые 20 минут смотреть 20 секунд не в экран, а куда-нибудь подальше, чтобы сохранить остатки зрения.
Приложение LookAway для Mac OS каждые 20 минут размывает экран, чтобы вы могли взять 20 секунд на вдох-выдох и пару шагов по офису.
Приложение не прервёт вас на созвоне и честно дождётся финала. А потом уже напомнит, что пора размяться и проморгаться. Заодно заблокирует соцсети на вашем айфоне, чтобы пауза не превратилась в скроллинг ленты.
Берём на заметку, чтобы не закончить день с ощущением, будто в глаза щедро насыпали песка.
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Подтверждение ваших прав (свидетельство, договор, скриншот оригинала с датой)
Ваши контактные данные
Мы рассмотрим обращение и удалим контент в течение 24 часов.
🔹 Если в материале ваши персональные данные
Если в опубликованном посте указаны ваши ФИО, телефон, адрес, фотография или иные персональные данные без вашего согласия — напишите на privacy@maxoteka.ru.
Подтверждение прав администратора в этом случае не требуется. Контент будет удалён в течение 24 часов с момента обращения.
🔹 Если канал уже удалён из Макс
Если канал больше не существует в Макс, и вы не можете подтвердить права через бота — напишите на abuse@maxoteka.ru с описанием ситуации и любыми доказательствами того, что вы были администратором (старые скриншоты, письма от Макс и т.д.).
Важно для всех обращений
Удаление окончательное и необратимое (для self-service — с возможностью восстановления через того же бота)
Каждое действие логируется с указанием времени, инициатора и метаданных. После удаления вы получите уведомление с уникальным идентификатором операции
Мы не требуем объяснения причин и не задаём уточняющих вопросов при удалении через self-service
МАКСОТЕКА действует как информационный посредник в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Контент публикуется в порядке цитирования открытых источников (ст. 1274 ГК РФ)