Почему я, мама, в какой-то вечной тревоге, на нервах, никак не могу расслабиться?
Может быть потому, что когда я росла, мне говорили:
– А могла бы и лучше!...
– Так бы и убила тебя сейчас…
– Мне не нужна такая плохая дочь…
– Если бы не ты…
– Жизнь – нелегкая штука…
– Хватит ныть…
– Как не стыдно плакать!...
– Нет слова «хочу», есть слово «надо»…
– Не хочется, а придётся…
– Терпение и труд все перетрут…
– Кто не работает, тот не ест…
– Больше дела, меньше слов…
Так многих из нас готовили к суровой взрослой жизни – справляться, быть сильной, терпеть, не жаловаться!
Но редко кого учили, как любить себя – беречь, заботиться, оберегать, не мочь, просить о помощи! Нет, это стыдно, это запрещено
И теперь мы живем в постоянном напряжении, стараясь справиться, сделать все правильно, боясь не смочь.
И мечтаем о покое, расслаблении, жить спокойно, без нервов…
Давайте перестанем, давайте не будем так жить. Это неприятно, тяжело.
Я бы даже сказала, мучительно!
Мы не должны то, что мы не можем.
То что происходит внутри нас, не может быть плохим.
Мы заслуживаем справедливого отношения к себе по крайней мере от одного человека – от себя!
С уважением и любовью, Таша♥️