21.05.2026 06:17
Высокие дозы витамина D во время беременности могут быть связаны с лучшей памятью у детей К такому выводу пришли иссле
Высокие дозы витамина D во время беременности могут быть связаны с лучшей памятью у детей
К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена.
Ученые наблюдали за двумя группами беременных женщин: одна принимала стандартную дозу витамина D, а другая – повышенную. Спустя 10 лет детям провели тесты на память. В среднем лучшие результаты показали дети мам, которые получали более высокие дозировки.
Но сами эксперты призывают не делать поспешных выводов.
Исследование не доказывает, что витамин D «делает детей умнее». Разница оказалась небольшой, а ученые подчеркивают: нужны дополнительные исследования, чтобы понять, какие дозировки действительно безопасны и эффективны.
Что важно знать:
👉 витамин D действительно важен во время беременности;
👉 он влияет на формирование костей, нервной системы и общее развитие малыша;
👉 но принимать высокие дозы без назначения врача не стоит.
Сейчас официальные рекомендации в большинстве стран остаются прежними: беременным советуют принимать стандартную профилактическую дозу витамина D и обсуждать любые добавки с врачом.
К такому выводу пришли исследователи из Университета Копенгагена.
Ученые наблюдали за двумя группами беременных женщин: одна принимала стандартную дозу витамина D, а другая – повышенную. Спустя 10 лет детям провели тесты на память. В среднем лучшие результаты показали дети мам, которые получали более высокие дозировки.
Но сами эксперты призывают не делать поспешных выводов.
Исследование не доказывает, что витамин D «делает детей умнее». Разница оказалась небольшой, а ученые подчеркивают: нужны дополнительные исследования, чтобы понять, какие дозировки действительно безопасны и эффективны.
Что важно знать:
👉 витамин D действительно важен во время беременности;
👉 он влияет на формирование костей, нервной системы и общее развитие малыша;
👉 но принимать высокие дозы без назначения врача не стоит.
Сейчас официальные рекомендации в большинстве стран остаются прежними: беременным советуют принимать стандартную профилактическую дозу витамина D и обсуждать любые добавки с врачом.