25.04.2026 07:08
Тут👇 https://ottai.com/ru-RU/buy-ottai-now
Про сахарный диабет 1 типа
🔹Я Аня - та сама танцующая диамать из г. Екатеринбурга 🔹Веду дневник жизни с сахарным диабетом простым языком 🔹Расскажу, подскажу, обниму 🔹Дружу с диабетом много лет (ГГ - 6.1 => 5.5) 🔹Мой телеграм - канал https://t.me/…
2.6K
Подписчиков
+62
Прирост за 7 дней
+2.4%
% роста за 7 дней
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%):
264–660
CPM (за 1000 просм.):
200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 325 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 548 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.94)
+20
Прирост в день
2.8K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 20 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
| ID канала | -68438036220613 |
| Username | @dia_nuta |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 2 640 |
| Прирост 7д | +62 (2.4%) |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 25.04.2026 07:08 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/dia_nuta |
📄 О канале
О чем канал
Канал @dia_nuta — это личный дневник Ани из Екатеринбурга, которая живет с сахарным диабетом 1 типа. Она делится своим опытом простым языком, рассказывает о повседневных вызовах и радостях. В описании канала Аня пишет: «Расскажу, подскажу, обниму» — это отражает дружескую атмосферу и искреннюю поддержку, которую она дарит подписчикам.
Для кого полезен
Канал будет интересен людям с диабетом 1 типа и их близким, а также тем, кто хочет лучше понять это заболевание. Аня не только делится личными историями, но и дает практические советы по управлению диабетом. Например, она упоминает, что смогла снизить уровень гликированного гемоглобина с 6.1% до 5.5%, что является отличным результатом. Это вдохновляет и показывает, что контроль возможен.
Контент и стиль
Аня ведет канал в легком, доверительном тоне. Она не боится говорить о трудностях, но всегда находит позитивные моменты. В описании она называет себя «танцующей диаматерью» — это подчеркивает ее активную жизненную позицию. Канал @dia_nuta — это не просто информация, а настоящее сообщество, где можно получить поддержку и понимание. Подписывайтесь, чтобы быть частью этого доброго пространства!
🔗 Похожие каналы
Последних постов на странице: 5
В архиве: 133 постов
Свежий пост: 11 ч. назад ~1.13 постов/сут. (30 дн.)
24.04.2026 04:43
🎬 видео
Как настроить родительский контроль в приложении Ottai Если у вашего ребёнка установлен датчик Ottai, вы можете подключить свой телефон к его данным. Это позволит вам на расстоянии видеть уровень сахара в реальном времени, получать уведомления о низком или высоком сахаре и просматривать отчёты. Такая функция в приложении называется «Обмен данными» (или Ottai Share). Что для этого нужно: · Телефон ребёнка с установленным и работающим приложением Ottai. · Ваш телефон (родителя/близкого) с установленным приложением Ottai. · Доступ к интернету на обоих устройствах. Пошаговая инструкция Шаг 1. Нас…
23.04.2026 19:31
😋Практичное наблюдение: как температура пищи отражается на уровне глюкозы Есть один бытовой нюанс, на который не всегда обращают внимание: очень холодная или чрезмерно горячая еда может замедлять пищеварение. Объясню просто. Пища из желудка поступает в кишечник, где и усваивается основная часть углеводов и поднимается сахар в крови. Желудок работает как термостат. Если в него попадает, например, мороженое или только что снятый с плиты суп, он временно замедляет процесс, чтобы сначала «подогреть» или «остудить» содержимое до нужной температуры. Что это значит на практике? * Горячая еда (свежий…
23.04.2026 18:01
Школа диабета в виде постов (то о чем вам не расскажет ваш эндокринолог) День 12 Как посчитать ХЕ если под рукой нет весов. Я совсем забыла подсказать вам этот способ, поэтому сегодня о нем, а завтра про паузы. К сожалению не все продукты так можно посчитать. 😔 Печенье, конфеты, плиточный шоколад, фрукты (не все) ииии все... больше ничего на ум не приходит, что ещё можно так посчитать. (при желании рис с гречей ещё можно 😉🤣) возьмём для примера⤵️ печенье Bounty с кусочками молочного шоколада и кокосом🍫🥥 Кстати, на этой упаковке указан вес одного печенья и кбжу, но это исключение и такое встре…
23.04.2026 14:15
Девочки, я годами жила по одному сценарию: резко бралась за себя, убирала всё вредное, пыталась есть идеально, а потом через несколько дней срывалась и снова начинала с нуля. Самое тяжёлое было не худеть, а думать: что можно есть, что нельзя, сколько готовить и как не сорваться вечером В какой-то момент я поняла, что дело не во мне. Просто сложно держаться, когда нет понятной системы. Поэтому мне зашёл формат, где не нужно собирать всё самой. Я прошла короткий тест и получила персональную кето-диету под свои параметры и образ жизни. Что понравилось: ✅ питание подбирается индивидуально ✅ сразу…
📅 График публикаций
Посты
Репосты
28.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
11.04
12.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
23.04
24.04
25.04
Пиковое время
Суббота 18:00
Суббота 18:00
Публикаций
34
34
Среднее/день
1.5
1.5
19.04
20.04
21.04
23.04
24.04
25.04
Пиковое время
Суббота 18:00
Суббота 18:00
Публикаций
9
9
Среднее/день
1.5
1.5
12.11
14.11
15.11
17.11
18.11
19.11
21.11
23.11
25.11
26.11
28.11
30.11
02.12
03.12
04.12
05.12
07.12
09.12
11.12
13.12
14.12
15.12
16.12
19.12
20.12
21.12
23.12
25.12
28.12
29.12
30.12
31.12
02.01
04.01
06.01
07.01
08.01
09.01
11.01
12.01
14.01
21.01
23.01
24.01
25.01
28.01
29.01
30.01
01.02
09.02
10.02
11.02
14.02
15.02
17.02
18.02
19.02
20.02
26.02
27.02
28.02
03.03
04.03
08.03
11.03
13.03
15.03
16.03
18.03
20.03
21.03
22.03
24.03
25.03
26.03
28.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
11.04
12.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
23.04
24.04
25.04
Пиковое время
Суббота 18:00
Суббота 18:00
Публикаций
133
133
Среднее/день
1.4
1.4
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 6 631 просм./пост.
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария