☕️ РЕЦЕПТ БРОНЕКОФЕ ОТ ДИЛЯРЫ ЛЕБЕДЕВОЙ Даю свой фирменный рецепт (самое то для воскресного утра) ❇️ ЧТО ТАКОЕ БРОНЕКОФЕ? Это специальный напиток, который сочетает в себе насыщенный вкус кофе и полезные жиры: • восстанавливает энергию • поддерживает чувство сытости надолго благодаря полезным жирам • улучшает обмен веществ и поддержают работу мозга за счет масел РЕЦЕПТ БРОНЕКОФЕ: Итак, делюсь рецептом👇🏼 Для приготовления вам понадобятся: • правильный кофе в зернах • сливки • органическое кокосовое молоко • масло МСТ 1. Приготовьте кофе: Заварите одну чашку вашего любимого кофе ☕️ 2. Добавьте м…
ПОЧЕМУ КРЕМ С КОЛЛАГЕНОМ — ПУСТАЯ ТРАТА ДЕНЕГ? Купили красивую баночку крема с надписью collagen, стоимостью как хороший ужин в ресторане. А через месяц на лице ничего не изменилось – все те же морщины. Знакомо, девочки? 😁 Сейчас расскажу, почему так. И где коллаген на самом деле строится. ПРИЧИНА ПРОСТАЯ! Молекула коллагена — огромная. Она физически не проходит через кожный барьер. Просто остаётся на поверхности кожи. Наша кожа устроена как щит: она не пропускает внутрь крупные молекулы. Это её работа — защищать нас. И ни один крем, каким бы дорогим он ни был, эту физику не обойдёт. Поэтому,…
Отвлеку вас на минутку) Завтра проведу для вас первый урок МК по ЖКТ. Уже завтра, не забыли? Кто ещё думает «ну может схожу, а может нет»? Думать перестаём, идём занимать место: ссылка ТУТ За 2 дня МК я разложу вам то, что обычно даю на платных консультациях. И это будет полезнее, чем очередной приём к гастроэнтерологу, который пропишет омез и отправит домой. Я готова щедро делиться, а вы готовы брать? Накидайте мне реакций 🔥❤️👍, если придёте на эфиры
⛔ ЭТИ 5 ПРОДУКТОВ РАЗРУШАЮТ ВАШУ ЩИТОВИДКУ За 23 года практики в эндокринологии я собрала свой список продуктов, которые чаще всего мешают щитовидной железе восстанавливаться. Вот 5 продуктов, на которые щитовидка реагирует хуже всего: 1️⃣ Сахар и всё, что с ним 🍰 Сахар напрямую щитовидку не разрушает. Но избыток сахара запускает воспаление в кишечнике — а воспалённый кишечник открывает ворота аутоиммунным процессам. Антитела растут именно отсюда. Хочется сладкого — присмотритесь к сахарозаменителям. 2️⃣ Глютен Это все продукты, которые содержат пшеницу, рожь, ячмень, овес и т.д 🙌 Все пациент…
КАК СНИЗИТЬ АНТИТЕЛА ЧЕРЕЗ РАБОТУ С ЖКТ? ...или НЕОЧЕВИДНАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ ЩИТОВИДКОЙ И ЖКТ. Часть 2. В первой части я рассказала, как щитовидка и кишечник влияют друг на друга. Сегодня расскажу про то, как можно через работу с ЖКТ снизить антитела. «Таблетки от антител не существует» — говорят врачи. И это правда. Но это не значит, что их нельзя снизить. Высокий уровень антител начинается с хронического воспаления, а заканчивается разрушением тканей щитовидки. А проблемы с щитовидной железой пройдутся волной по всему организму... 👉 Поэтому у людей с высокими антителами: • лезут волосы • накапли…
