Д

Доктор Спиридонова

@doctorspiridonovaa 🏥 Медицина RU

Врач терапевт, гастроэнтеролог, диетолог, специалист в области интегральной превентивной и антивозрастной медицины, нутрициолог. Запись на консультации https://s.salebot.pro//zapisofcons_20 Очные приемы в клинике Dr. Sa…

1.4K
Подписчиков
+83
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+6.3%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 141–352
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 4 965 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 648 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Тренд на основе 29 точек. Аудитория растёт на 17 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69740144279649
Username@doctorspiridonovaa
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков1 409
Прирост 7д+83 (6.3%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост21.04.2026 13:20
Ссылка MAXhttps://max.ru/doctorspiridonovaa
📄 О канале

Канал «Доктор Спиридонова» ведет практикующий врач, совмещающий специализации терапевта, гастроэнтеролога, диетолога и нутрициолога. Основная тематика посвящена интегральной превентивной и антивозрастной медицине. Это означает фокус на профилактике заболеваний, сохранении здоровья и повышении качества жизни через глубокий анализ состояния организма, коррекцию питания и образа жизни.

В описании канала указаны контакты для записи на консультации: электронная почта ekatdr@list.ru и телефон клиники Dr. Sante +7 902 940-75-75 для очных приемов. Контент канала, судя по специализации автора, может освещать вопросы здоровья желудочно-кишечного тракта, современные подходы к диетологии, важность нутрициологической поддержки и принципы антивозрастной терапии, основанные на доказательной медицине.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 94 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~1.5 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Стараюсь поддержать хотя бы незначительную активность. 2 реформера в неделю - стабильно.
Запись на консультацию проходит через бота ➡️ https://s.salebot.pro//zapisofcons_20 Осталось несколько мест на плановую консультацию в конце июля, далее запись идет на август
4.Барьерная функция Микробиота участвует в поддержании слизистого слоя, плотных межклеточных контактов и контроле кишечной проницаемости. То есть она влияет на то, насколько хорошо кишечник удерживает барьер между внутренней средой организма и содержимым кишки. Когда этот механизм нарушается, через барьер легче проходят бактериальные компоненты, токсины и неполностью переваренные молекулы пищи. А значит, возрастает иммунная нагрузка, усиливается воспалительный фон и кишечник становится ещё более реактивным. 5. Защитная функция Нормальная микробиота конкурирует с патогенами за питательные ресу…
Очень часто к дисбиозу относятся слишком упрощённо. Как будто это история только про вздутие, урчание и нестабильный стул. Но на практике нарушение микробиоты не ограничивается гастро жалобами. Это состояние, при котором одновременно начинают страдать слизистая кишечника, барьерная функция, местный иммунитет, моторика, переносимость пищи и даже регуляция по оси кишечник–мозг🧠 Функции микробиоты ⤵️ 1. Метаболическая функция Кишечные бактерии ферментируют пищевые волокна и образуют короткоцепочечные жирные кислоты (SCFА). Среди них особенно важен бутират- один из главных энергетических субстрат…
Купили принтер для печати фотографий📸 Практически напечатали 2025г, но не уложились в 100 листов фотобумаги)
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
24.03
25.03
26.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
11.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
20.04
Пиковое время
Понедельник 10:00
Публикаций
45
Среднее/день
2
16.04
17.04
18.04
20.04
Пиковое время
Понедельник 10:00
Публикаций
8
Среднее/день
2
10.02
11.02
15.02
16.02
18.02
19.02
20.02
21.02
22.02
23.02
25.02
26.02
27.02
28.02
02.03
03.03
05.03
07.03
09.03
12.03
13.03
16.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
06.04
07.04
08.04
09.04
11.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
20.04
Пиковое время
Понедельник 10:00
Публикаций
94
Среднее/день
2
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

♥ — · 1 504 просм.
Купили принтер для печати фотографий📸 Практически…
♥ — · 1 294 просм.
Очень часто к дисбиозу относятся слишком упрощённ…
♥ — · 657 просм.
4.Барьерная функция Микробиота участвует в поддер…
♥ — · 580 просм.
Запись на консультацию проходит через бота ➡️ htt…
♥ — · 550 просм.
Оставшиеся ближайшие дни для плановой консультаци…
♥ — · 4 399 просм.
♥ — · 4 339 просм.
Девушка, 28 лет. Не переносит молочные продукты: …
♥ — · 4 196 просм.
Прошлая консультация была в сентябре🚀 Ресурсный ч…
♥ — · 4 160 просм.
♥ — · 4 015 просм.
🚀
♥ — · 5 068 просм.
Прошло 2 месяца с первичной консультации 🚀
♥ — · 5 032 просм.
Шедевральный бургер с говяжьей котлетой🍔 Соусы ис…
♥ — · 4 998 просм.
«Масок» Гипо достаточно много
♥ — · 4 990 просм.
Многие, столкнувшись с хронической дисфункцией ки…
♥ — · 4 855 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 541 просм./пост.
3 959
29.03
4 015
29.03
3 951
30.03
3 703
31.03
3 695
31.03
3 458
01.04
3 453
01.04
3 548
01.04
3 656
01.04
3 617
02.04
3 675
02.04
3 446
03.04
3 443
03.04
3 337
04.04
3 111
06.04
2 940
07.04
2 586
08.04
2 612
08.04
2 690
09.04
2 396
11.04
2 510
11.04
2 580
11.04
2 456
11.04
2 150
13.04
2 116
13.04
2 152
13.04
2 251
13.04
2 187
14.04
2 200
14.04
1 934
15.04
1 948
15.04
1 854
15.04
1 552
16.04
1 504
16.04
1 346
17.04
1 294
18.04
657
20.04
580
20.04
550
20.04
520
20.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Биохакеры Здоровье Биохакинг
@biohakrs
116K
ЗдравКонтроль
ЗдравКонтроль
@martynovevgueni
104.6K
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Будь Здоров💊 Домашний доктор
@VCqzTTSV4MUwMzBi
102.3K
Микерина. Роды? Зови акушера!
Микерина. Роды? Зови акушера!
@mikeryna_sashaa
79.5K
Азиатское здоровье
Азиатское здоровье
@club160
63.2K
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
@volgograd_life_media
61.4K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.