К
@domzagotovki

Карманный шеф | Рецепты | Кулинария

@domzagotovki 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 57 дн.

Подписаны 12 ваших друзей 👥 Рецепты по карману от ШЕФА😋 Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу - https://telega.in/m/domzagotovki #шеф #рецепты #кулинария #еда

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
5.1K
Подписчиков
+272
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +142
+798
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +562
+7.5%
% роста за 7 дней
В категории: +4.38%
30.8%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
30.8%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 511–1.3K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#689
место в категории
3.5K каналов
×0.9
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+798
прирост за 30 дней
в категории: +562
57
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 461 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Кулинария» (~5.5K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 798 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 8 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.93)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+24
Прирост в день
5.3K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 22 точек. Аудитория растёт на 24 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-70559202612489
Username@domzagotovki
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков5 108
Прирост 7д+272 (7.5%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с11.04.2026
Последний пост29.05.2026 19:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/domzagotovki
📄 О канале
Канал «Карманный шеф | Рецепты | Кулинария» — это ваша кулинарная шпаргалка для повседневной жизни. Мы публикуем проверенные рецепты, которые не требуют дорогих ингредиентов или сложных техник. Основной фокус — на бюджетных и домашних блюдах: от быстрых завтраков до сытных ужинов и заготовок. Контент выходит регулярно — 3-4 раза в неделю, чтобы вы всегда могли найти свежую идею для стола. Канал подходит для всех, кто хочет разнообразить меню без лишних затрат: студентам, молодым хозяйкам, занятым родителям и всем, кто ценит вкусную еду без переплат. В каждом посте — пошаговые инструкции, советы по замене продуктов и секреты экономии. Присоединяйтесь к 3279 подписчикам, которые уже готовят по-новому!
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
395.5K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
302.8K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.9K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
209.8K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
197.9K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 384 постов Свежий пост: 9 дн. назад ~4.7 постов/сут. (30 дн.)
29.05.2026 19:00
🎬 видео
Быстрый и полезный завтрак 😋 📌 Ингредиенты: ✅ яйца - 2 шт ✅ сыр - 70-100 гр ✅ зеленый лук ✅ хлеб 💡Смотри и делай 😹Черный кот Юмор 🧁Выпечка Карманный шеф
— 1 012
Читать полностью → MAX
29.05.2026 16:00
🎬 видео
Оригинальная и вкусная закуска «Брускетта со Шпротами» 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриное яйцо - 2 шт ✅Сырок плавленый - 2 шт ✅Чеснок ✅Петрушка ✅Соленые огурчики ✅Майонез  ✅Шпроты ✅Багет 💡Смотри и делай 😹Черный кот Юмор 🧁Выпечка Карманный шеф
— 1 687
Читать полностью → MAX
29.05.2026 13:00
🎬 видео
Сливочные ириски как в детстве 😋 📌 Ингредиенты: ✅Сметана 200 г ✅Сахар 200 г ✅Масло сливочное 30 г 💡Смотри и делай 😹Черный кот Юмор 🧁Выпечка Карманный шеф
— 1 863
Читать полностью → MAX
29.05.2026 11:30
🎬 видео
erid: 2W5zFGjJ9rZ ВАШ РЕБЁНОК НЕ ПОНИМАЕТ МАТЕМАТИКУ? Подпишитесь на канал Михаила, и вы увидите, что математика может быть понятной! 📌 Он преподает математику более 13 лет и прорешал 35.000+ школьных задач 📌 Выкладывает бесплатные уроки с разбором задач по алгебре и геометрии 📌 Часто устраивает эфиры, на которых объясняет сложные темы простым языком Канал Михаила — https://max.ru/join/4d8mtTtZ-yrOL7Wk54lTnaFFle22yxnUnwgDne9SAJs Подписывайтесь, чтобы не терять доступ ко всем полезным материалам! ❤️
— 1 703
Читать полностью → MAX
29.05.2026 11:00
🎬 видео
Творожные брусочки с яблоком на завтрак за 15 минут 😋 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 360 г ✅Яйцо - 1 шт ✅Сахар - 2 ст.л. ✅Сметана - 1 ст.л. ✅Соль - 1/3 ч.л.  ✅Сода - 1 ч.л. ✅Ванилин ✅Яблоко - 1 шт  ✅Мука - 280-310 г 💡Смотри и делай 😹Черный кот Юмор 🧁Выпечка Карманный шеф
— 1 603
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
Постов за период
134
Активных дней
20 из 30
Среднее в активный день
6.7
Лучшее время
Пятница 11:00
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Пятница 11:00
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
Постов за период
384
Активных дней
57 из 90
Среднее в активный день
6.7
Лучшее время
Пятница 11:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

«Лечитесь пока не поздно» Врачи института Склифос…
♥ — · 7 428 просм.→
Весишь 80? А будешь 50 😱 В 44 года у меня было 11…
♥ — · 7 240 просм.→
Привет! Я стресс, и убью вас быстрее алкоголя и с…
♥ — · 6 846 просм.→
❤‍🔥 Не тратьте время на поиски. Лучшие каналы MAX…
♥ — · 6 706 просм.→
⚠️48-летняя китаянка Лур Хсу СОВСЕМ не стареет уж…
♥ — · 6 299 просм.→
Лето 2026 станет особенным в любовной сфере для м…
♥ — · 5 808 просм.→
❗️Натрите запястья меновазином и к утру забудете …
♥ — · 5 482 просм.→
Мои цветы преобразились благодаря этому каналу😍 З…
♥ — · 5 458 просм.→
❗️Перестаньте пить таблетки горстями! Народные ре…
♥ — · 5 154 просм.→
🧐Почему у одних дачников клубника — крупная, слад…
♥ — · 4 315 просм.→
❗️Вам пришло сообщение от Тибетского Монаха Мы пр…
♥ — · 3 989 просм.→
🕯️ Выбери свечу — узнай послание Посмотри на эти …
♥ — · 2 919 просм.→
erid: 2W5zFHsmUrV 🌟 Умелые хозяйки знают: лучший …
♥ — · 46 просм.→
МАХ опубликовал список самых популярных каналов. …
♥ — · 12 109 просм.→
Домашняя тушенка из курицы Ингредиенты: 🐔Курица -…
♥ — · 11 961 просм.→
❗️Ушные пробки вылетят за МИНУТУ! Прощай, глухота…
♥ — · 11 435 просм.→
ТЕПЛИЦА ЛОПНЕТ ОТ УРОЖАЯ. 1 ЛОЖКУ ПОД КОРЕНЬ И УР…
♥ — · 11 156 просм.→
Пасха уже не за горами, делюсь с вами рецептом то…
♥ — · 10 907 просм.→
Наконец-то в MAX появился канал Заготовки • Готов…
♥ — · 10 283 просм.→
❗️Не ешьте мясо неделю и диабет уйдет А Есентукам…
♥ — · 10 278 просм.→
МАХ опубликовал список самых популярных каналов. …
♥ — · 10 045 просм.→
МАХ опубликовал список самых популярных каналов. …
♥ — · 9 490 просм.→
🌾 Совсем скоро начнётся сезон консервации — а у т…
♥ — · 7 927 просм.→
«Лечитесь пока не поздно» Врачи института Склифос…
♥ — · 7 428 просм.→
Весишь 80? А будешь 50 😱 В 44 года у меня было 11…
♥ — · 7 240 просм.→
✨ Хотите, чтобы удача шла по пятам, а кошелёк тол…
♥ — · 7 229 просм.→
Привет! Я стресс, и убью вас быстрее алкоголя и с…
♥ — · 6 846 просм.→
❤‍🔥 Не тратьте время на поиски. Лучшие каналы MAX…
♥ — · 6 706 просм.→
⚠️48-летняя китаянка Лур Хсу СОВСЕМ не стареет уж…
♥ — · 6 299 просм.→
Лето 2026 станет особенным в любовной сфере для м…
♥ — · 5 808 просм.→
❗️Натрите запястья меновазином и к утру забудете …
♥ — · 5 482 просм.→
Мои цветы преобразились благодаря этому каналу😍 З…
♥ — · 5 458 просм.→
❗️Перестаньте пить таблетки горстями! Народные ре…
♥ — · 5 154 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 3 240 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 19:00
Быстрый и полезный завтрак 😋 📌 Ингредиенты: ✅ яйца - 2 шт ✅ сыр - 70-100 гр ✅ зеленый лук ✅ хлеб
1 012
Пост 2 · 29.05 16:00
Оригинальная и вкусная закуска «Брускетта со Шпротами» 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриное яйцо - 2 шт ✅Сыро
1 687
Пост 3 · 29.05 13:00
Сливочные ириски как в детстве 😋 📌 Ингредиенты: ✅Сметана 200 г ✅Сахар 200 г ✅Масло сливочное 30 г
1 863
Пост 4 · 29.05 11:30
erid: 2W5zFGjJ9rZ ВАШ РЕБЁНОК НЕ ПОНИМАЕТ МАТЕМАТИКУ? Подпишитесь на канал Михаила, и вы увидите,
1 703
Пост 5 · 29.05 11:00
Творожные брусочки с яблоком на завтрак за 15 минут 😋 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 360 г ✅Яйцо - 1 шт
1 603
Пост 6 · 29.05 08:00
Очень вкусная запечённая куриная грудка 😍 📌 Ингредиенты: ✅Курица - 1 кг ✅Сметана - 300 гр ✅Майоне
3 016
Пост 7 · 29.05 05:00
Творожная запеканка 🥧 📌 Ингредиенты: ✅Творог в брикете (9%) - 1 кг ✅Яйца - 5-6 шт ✅Рисовая манка 3
2 941
Пост 8 · 28.05 19:00
Сочная курица терияки за полчаса Ингредиенты: ✅куриные бедра (без кости) – 2 шт. ✅сухие специи для
2 781
Пост 9 · 28.05 16:00
Закуска на мангале Ингредиенты: ✅бекон ✅лаваш ✅плавленый сыр/творожный сыр 💡Смотри и делай 😹Черн
2 646
Пост 10 · 28.05 13:00
Сытная закуска Ингредиенты: ✅картофель фри ✅плавленый сыр (ломтики) ✅куриные стрипсы ✅помидоры чер
2 826
Пост 11 · 28.05 11:00
Суп «Хомшурбо» Ингредиенты: ✅говядина – 1 кг. ✅нут – 200 г. ✅лук – 3-4 шт. ✅болгарский перец – 2 шт
2 721
Пост 12 · 28.05 08:00
Салат «Мужские грёзы» 🥰 📌 Ингредиенты: ✅Мясо говядина - 300 г ✅Лук- 2 шт + уксус 9% - 2 ст.л. ✅Яй
2 943
Пост 13 · 28.05 05:00
Печеный омлет ✅2 яйца ✅100 мл молока ✅Начинка по желанию 💡Смотри и делай 😹Черный кот Юмор 🧁Выпеч
3 038
Пост 14 · 27.05 19:00
Ватрушки на завтрак  😋 📌 Ингредиенты: ✅Творог 200г. ✅Сыр 200г. ✅Яйцо 2шт. ✅Соль 0,5 ч/л ✅Разрыхлит
3 141
Пост 15 · 27.05 16:00
Домашние сырки 😋 📌 Ингредиенты: ✅Творог, любой жирности, лучше в брикетах 500 г ✅Сливочное масло,
3 101
Пост 16 · 27.05 13:00
Шоколадное мороженое в стаканчике 🍨 📌 Ингредиенты: ✅Горький шоколад - 100 гр ✅Сливки (33%) - 500
3 157
Пост 17 · 27.05 11:00
Вкусный кексик на завтрак 🥧 📌 Ингредиенты: ✅Яйца - 5 шт ✅Соль - щепотка ✅Масло растительное - 50
3 163
Пост 18 · 27.05 08:00
Ленивые слойки за 10 мин 🥯 📌 Ингредиенты: Тесто слоеное дрожжевое Ветчина - 150 гр Сыр - 150 гр См
3 218
Пост 19 · 27.05 05:19
🕯️ Выбери свечу — узнай послание Посмотри на эти четыре свечи и выбери ту, к которой тянется взгляд
2 919
Пост 20 · 27.05 05:00
Вкусная самса с говядиной Ингредиенты: ✅мука 500 г ✅вода 250 г ✅соль 1 ч.л ✅говядина 300 г ✅курдюк
2 930
Пост 21 · 26.05 19:00
Аппетитные и пышные творожные булочки Ингредиенты: ✅творог - 360 гр ✅яйцо - 1 шт ✅соль - щепотка ✅в
3 016
Пост 22 · 26.05 16:00
Конвертик с сыром и ветчиной Ингредиенты: ✅лепешка ✅яйцо – 1-2 шт. ✅сыр, ветчина ✅зелень, специи
3 153
Пост 23 · 26.05 13:00
Протеиновые оладьи Ингредиенты: ✅протеиновый пудинг – 1 баночка ✅яйцо ✅мука – 45-50 г. ✅разрыхлите
3 247
Пост 24 · 26.05 11:00
Трубочки со сгущенкой Ингредиенты: ✅ яйца – 3 шт. ✅ сахар – 100 г. ✅ ванильный сахар – 1 ч. л. ✅ с
3 199
Пост 25 · 26.05 08:00
Морковь по-корейски Ингредиенты: ✅Морковь - 750 г (уже натертая) ✅Чеснок - 4 зубчика ✅Соль - 1 ч. л
3 511
Пост 26 · 26.05 05:00
Шашлык из молодой картошки с беконом 🔥 📌 Ингредиенты: ✅Молодой картофель ✅Бекон ✅Сливочное масло ✅
3 449
Пост 27 · 25.05 19:00
Клубничное тирамису Ингредиенты: ✅клубника – 500 г. ✅сахар – 50 г. ✅вода – 150 мл. ✅сливки 33% – 25
3 769
Пост 28 · 25.05 16:00
Куриные рулетики Ингредиенты: ✅куриное филе ✅творожный сыр ✅специи Соус: ✅зелень ✅Сметана ✅сыр
3 883
Пост 29 · 25.05 13:00
Рулетики с колбасой и сыром Ингредиенты: ✅колбаса – 300 г. ✅сыр – 300 г. ✅соль – щепотка ✅майонез –
4 128
Пост 30 · 25.05 11:00
Хрустящие кабачки Ингредиенты: ✅кабачки – 1-2 шт. -1-2шт ✅чипсы ✅сыр ✅зелень ✅яйцо – 2 шт. ✅мук
3 993
Пост 31 · 25.05 08:00
Птитим с грибами и беконом Ингредиенты: ✅бекон ( пачка ) ✅шампиньоны ( 150-200 грамм ) ✅чеснок ✅
4 343
Пост 32 · 25.05 05:00
Шоколадная творожная запеканка Ингредиенты: ✅творог – 200 г. ✅молоко – 50 мл. ✅яйцо – 1 шт. ✅какао
4 359
Пост 33 · 24.05 19:00
Быстрый и вкусный завтрак всего за 5 минут 🌮 📌 Ингредиенты: ✅Яйцо - 2 шт ✅Булочка «Хот-Дог» - 60 г
4 233
Пост 34 · 24.05 16:00
Заливной пирог с голубикой Ингредиенты: ✅тесто фило ✅голубика ✅творожный сыр ✅яйцо ✅растительное м
4 232
Пост 35 · 24.05 13:00
Низкокалорийный десерт Ингредиенты: ✅3 хлебца Dr.korner ✅любой кофе ✅мягкий творог – 125 г. ✅смо
4 167
Пост 36 · 24.05 11:00
Заалук из баклажанов Ингредиенты: ✅баклажан – 1 шт ✅помидоры – 2 шт ✅лук – 1 шт ✅чеснок – 3 зубчика
4 151
Пост 37 · 24.05 08:00
Ленивые вареники 🥟 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 360 гр ✅Яйцо - 1 шт ✅Сахар - 2 ст.л ✅Мука - 3 ст.л ✅Кл
4 156
Пост 38 · 24.05 07:37
❗️Вам пришло сообщение от Тибетского Монаха Мы приглашаем вас в свой авторский Max-канал по восточ
3 989
Пост 39 · 24.05 07:02
Шоколадный торт   Ингредиенты: ✅яйца - 4 шт ✅сахар - 1 стакан ✅мука - 1 стакан ✅какао - 4 ст.л ✅сода
3 983
Пост 40 · 23.05 19:00
Шашлык из скумбрии   Ингредиенты: ✅скумбрия: 2 шт. ✅соевый соус: 4 ст. л. ✅масло: 2 ст. л. ✅сок поло
4 216
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.24
✅ стабильно
Охват от аудитории
51.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @domzagotovki
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~766
Аудитория 5.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рецепты #кулинария #еда #шеф #домашняя кухня #бюджетные блюда
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.