06.04.2026 04:42
Неделя продвижения здорового образа жизни в Кузбассе
Забота о здоровье – это не спортзал до изнеможения и не скучная овсянка на воде.
Это ежедневный осознанный выбор:
🫶 30 минут ходьбы вместо поездки на автобусе
🫶 Дополнительная порция овощей на обед
🫶 5-минутная пауза в полной тишине в течение рабочего дня
🫶 Разговор с близкими вместо залипания в телефоне или телевизоре
🫶 Профилактический осмотр у врача, даже если ничего не болит
Начинаем неделю продвижения здорового образа жизни.
Напомним, президент России Владимир Путин поставил задачу по увеличению ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет. Для достижения этой цели необходимо приобщение граждан к здоровому образу жизни, в том числе через создание инфраструктуры для активного отдыха. Как сообщал губернатор Илья Середюк, благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жизни» в Кузбассе обновляют общественные пространства. На многих объектах организованы спортивные площадки.
Это ежедневный осознанный выбор:
🫶 30 минут ходьбы вместо поездки на автобусе
🫶 Дополнительная порция овощей на обед
🫶 5-минутная пауза в полной тишине в течение рабочего дня
🫶 Разговор с близкими вместо залипания в телефоне или телевизоре
🫶 Профилактический осмотр у врача, даже если ничего не болит
Начинаем неделю продвижения здорового образа жизни.
Напомним, президент России Владимир Путин поставил задачу по увеличению ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет. Для достижения этой цели необходимо приобщение граждан к здоровому образу жизни, в том числе через создание инфраструктуры для активного отдыха. Как сообщал губернатор Илья Середюк, благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жизни» в Кузбассе обновляют общественные пространства. На многих объектах организованы спортивные площадки.