❗Отказ от алкоголя — это про заботу о здоровье!
В наших карточках — 5 веских причин бросить вредную привычку навсегда.
Читать далее →
Клещи вышли на охоту!
Позаботьтесь об эффективной защите от кровососов.
Читать далее →
Все хорошо в меру!
Все хорошо в меру! Особенно это касается еды.
Делимся советами, как избежать переедания на маевке.
Напомним, президент России Владимир Путин поставил задачу по увеличению ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет. Для достижения этой цели необходимо приобщение граждан к здоровому образу жизни, в том числе через создание инфраструктуры для активного отдыха. Как сообщал губернатор Илья Середюк, благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жизни» в Кузбассе обновляют общественные пространства. На многих объектах организованы спортивные площадки.
🚴 Велопрогулки — отличный способ укрепить здоровье!
Однако не забывайте соблюдать правила безопасности:
🔸Катайтесь строго в шлеме
🔸Используйте одежду со светоотражающими полоскам…
Читать далее →
Активное долголетие, в первую очередь, — вовремя начатая профилактика старения, соблюдение правил ЗОЖ и позитивный настрой!
Собрали для вас простые секреты долгожительства.
Прези…
Читать далее →