🍬 Вы знали, что сахар содержат не только сладости?
Взрослому человеку (без определенных заболеваний типа диабета) в день можно потреблять 25 граммов сахара — это 5 чайных ложек. …
Читать далее →
Проблемы с желчным пузырем оказались следствием опухоли у 67-летнего кузбассовца. Новообразование поразило сразу несколько органов пищеварения и крупный магистральный сосуд. Чтобы …
Читать далее →
Не хочу.
Не хочу. Не буду. Мне все равно...
За ленью могут скрываться серьезные заболевания. К апатии и упадку сил приводят нарушения в работе эндокринной системы, головного мозга, заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет, онкопатологии, дефицит витаминов и минералов, депрессивные расстройства и хронический стресс.
Здесь НЕ помогают:
❌ упреки и понуждение
❌ кофеин, энергетики, лекарственные стимуляторы без назначения врачом
Реально помогут:
✅ визит к врачу и обследования для
выявления причины
✅ назначенное врачом лечение
✅ ходьба, бег, плавание
✅ сбалансированное питание
✅ разбивка задач на микро-шаги
Сегодня — Всемирный день лени.
Узнали персонажа русской классики на картинке?
Официальная информация — в социальных сетях Правительства Кузбасса.
Подписывайтесь на официальные страницы, чтобы первыми узнавать о важных решениях, региональных проектах, мерах …
Читать далее →
Вечернюю диспансеризацию в ФАПах начали проводить специалисты НГКБ № 1 им. Г.П. Курбатова.
Пилотную акцию в селе Славино организовала руководитель врачебной амбулатории поселка Чи…
Читать далее →