Д
@dr_starodubtsev

Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог

@dr_starodubtsev 🏥 Медицина RU в каталоге 93 дн.

Блог об интегративной и превентивной медицине, антивозрастной медицине, дерматологии, трихологии и косметологии.

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
2.1K
Подписчиков
+433
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +24
+488
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +85
+26.3%
% роста за 7 дней
В категории: +3.35%
84.1%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
84.1%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 208–520 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#423
место в категории
7.4K каналов
×2.6
к среднему по категории
среднее: 807 подп.
+488
прирост за 30 дней
в категории: +85
93
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 359 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.6 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (807 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 488 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 7 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.61)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+24
Прирост в день
2.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 21 точек. Аудитория растёт на 24 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-68650445043184
Username@dr_starodubtsev
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков2 081
Прирост 7д+433 (26.3%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост27.05.2026 15:30
Ссылка MAXhttps://max.ru/dr_starodubtsev
📄 О канале
Канал «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог» — это ваш проводник в мир превентивной и антивозрастной медицины. Мы публикуем экспертные материалы о здоровье кожи, волос и общем состоянии организма, основанные на принципах интегративной медицины. Контент выходит регулярно, несколько раз в неделю, и включает в себя: разборы актуальных проблем (выпадение волос, акне, старение кожи), обзоры нутрицевтиков и косметологических процедур, а также лайфхаки по уходу за собой. Канал будет полезен как специалистам (врачам, косметологам), так и всем, кто хочет разобраться в тонкостях дерматологии, трихологии и антивозрастной терапии. Подписывайтесь, чтобы получать только проверенную информацию и улучшать качество жизни через науку о здоровье.
🔗 Похожие каналы
ЗдравКонтроль
ЗдравКонтроль
@martynovevgueni
123.5K подп.
НЕБОЖЕНА
НЕБОЖЕНА
@nebozhena
116.6K подп.
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Биохакеры Здоровье Биохакинг
@biohakrs
116K подп.
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Будь Здоров💊 Домашний доктор
@VCqzTTSV4MUwMzBi
102.3K подп.
Город Москва
Город Москва
@mosru
97.7K подп.
Кузница Здоровья
Кузница Здоровья
@sovremeniypensioner
87.1K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 93 постов Свежий пост: 11 дн. назад ~0.73 постов/сут. (30 дн.)
27.05.2026 15:30
Новое международное исследование показало, что четырехдневная рабочая неделя без потери заработной платы значительно улучшает самочувствие работников, включая снижение уровня профессионального выгорания, улучшение психического здоровья и повышение удовлетворенности работой, особенно у тех, кто сократил рабочее время больше всего. КАЖДЫЙ ДЕНЬ вижу на приеме пациентов, которые буквально тратят свое здоровье на работе. И всегда прошу, если есть такая возможность, брать МЕНЬШЕ рабочих часов, дежурств и дней. А вот работодателей такие исследования не интересуют. Если вы сможете доказать, что это у…
— 1 029
Читать полностью → MAX
26.05.2026 16:47
☀️ Вред от солнцезащитных кремов Многие знают, что в солнцезащитных кремах используются минеральные и химические фильтры. Минеральные - это диоксид титана и оксид цинка. Химические - органические соединения, поглощающие ультрафиолетовые лучи. Довольно часто в качестве химических фильтров используются молекулы оксибензон, октиноксат и авобензон. Обычно в кремах они сейчас под другими названиями. И они действительно вредны для организма. При их постоянном нанесении в больших количествах: ВПИТЫВАЮТСЯ через кожу, ВЛИЯЮТ на гормональную систему, ВЛИЯЮТ на репродуктивную систему. Исследований по эт…
— 1 358
Читать полностью → MAX
25.05.2026 16:54
Выкладываю подробную инфографику о том, какой объем солнцезащитного средства нужен на лицо и тело. Как наносить, как смывать, в какое время наносить обсуждали в протоколе нанесения SPF - ссылка. Есть еще одна тема, о которой мы не говорили - это вред от солнцезащитных кремов. Завтра напишу пост об этом.
— 1 866
Читать полностью → MAX
25.05.2026 04:07
🧴Компоненты косметики, замедляющие старение. Обращаем внимание не на метки 40+, 50+, 60+. В первую очередь важны компоненты, имеющие доказательную базу в отношении стимуляции синтеза коллагена в кожи. Перечень таких компонентов: ▫️Ретинол, ретинальдегид, третиноин. ▫️Бакучиол. ▫️Витамин С. ▫️Ниацинамид. ▫️Пептиды меди. ▫️Матриксил. ▫️Аргирелин. ▫️Феруловая кислота. ▫️Экстракт зеленого чая. Улучшают проникновение косметики: ▫️Липосомальные формы. ▫️Спикулы. ▫️Использование кислот и микроотшелушивания 1 раз в неделю. ▫️Использование мезороллера. ▫️Домашние аппараты для ультразвука и микротоки. …
— 2 297
Читать полностью → MAX
24.05.2026 09:21
Воскресный вопрос. Вам больше не нужно работать, чтобы зарабатывать на жизнь. Чем вы занимаетесь в свободное время?
— 2 198
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
22
Активных дней
17 из 30
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Вторник 19:00
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 19:00
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
78
Активных дней
58 из 90
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Вторник 19:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

💊 Базовые добавки для постоянного приема Список а…
♥ — · 5 344 просм.→
⚡️Очередная новость в новостных каналах: Каждые 1…
♥ — · 5 033 просм.→
Список FODMAP-продуктов от Научного сообщества по…
♥ — · 4 698 просм.→
🔺Протокол от метеоризма Перед самим протоколом не…
♥ — · 4 542 просм.→
Жизненно?😁
♥ — · 4 428 просм.→
💤 Сон связан с замедлением старения: масштабное и…
♥ — · 4 157 просм.→
И еще интересный факт! Есть такое выражение как «…
♥ — · 4 126 просм.→
☑️ Протокол для роста бровей и ресниц 1️⃣ Купить …
♥ — · 3 799 просм.→
🏡 Работа в огороде может быть полноценной физичес…
♥ — · 3 617 просм.→
🧴Подборка средств для умывания Для своих пациенто…
♥ — · 3 427 просм.→
На фото — сестры Левита (108 лет), Зорайда (104 г…
♥ — · 3 193 просм.→
Уже давно хотел начать бегать. Не делал этого еще…
♥ — · 3 125 просм.→
🏃‍♀️ Бег не разрушает суставы! Буквально недавно …
♥ — · 2 728 просм.→
Клюквенный сок может усиливать действие антибиоти…
♥ — · 2 555 просм.→
💊 Где покупать добавки и витамины? Тут писал про …
♥ — · 2 488 просм.→
🧴Компоненты косметики, замедляющие старение. Обра…
♥ — · 2 297 просм.→
Воскресный вопрос. Вам больше не нужно работать, …
♥ — · 2 198 просм.→
Выкладываю подробную инфографику о том, какой объ…
♥ — · 1 866 просм.→
☀️ Вред от солнцезащитных кремов Многие знают, чт…
♥ — · 1 358 просм.→
Новое международное исследование показало, что че…
♥ — · 1 029 просм.→
БЖУ и калорийность разных частей курицы #Полезные…
♥ — · 16 137 просм.→
⭐️От чего кайфуют кишечник и желудок? Сохраните, …
♥ — · 15 879 просм.→
☕️ Тревожность от кофе. Кофе занял особое место в…
♥ — · 15 772 просм.→
🌽 Индекс насыщения (сытости) - показатель, отража…
♥ — · 15 735 просм.→
Содержание омега 3 жирных кислот в разных видах р…
♥ — · 15 640 просм.→
📌Протоколы лечения: Особенностью моего блога явля…
♥ — · 15 397 просм.→
👄 Протокол от сухости губ Постоянная проблема мно…
♥ — · 15 297 просм.→
🫨Протокол экстренного снижения стресса Симпатичес…
♥ — · 15 016 просм.→
💬 Аргирия: когда кожа становится синей (и это не …
♥ — · 14 955 просм.→
А вы как подзаряжаетесь на работе?
♥ — · 14 491 просм.→
🤯 То, что мы обычно видим в магазине - не спаржа,…
♥ — · 14 325 просм.→
В комментариях возникли вопросы по поводу того, ч…
♥ — · 14 241 просм.→
Вот такой кейс лечения множественных бородавок. Т…
♥ — · 14 136 просм.→
🍔 Употребление большого количества ультраперерабо…
♥ — · 13 964 просм.→
Секреты здоровья на Руси В нашей культуре есть мн…
♥ — · 13 585 просм.→
🦴Натуральные источники кальция. В списке указано …
♥ — · 13 535 просм.→
📌Натуральные источники витаминов и микроэлементов…
♥ — · 13 504 просм.→
Интересная новость. Ученые, возможно, переоценива…
♥ — · 13 154 просм.→
Сегодня готовил рамен с индейкой, беконом, яйцом …
♥ — · 13 071 просм.→
Кстати, мы никогда не говорили о таком методе кор…
♥ — · 13 016 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 5 364 просм./пост.
Пост 1 · 27.05 15:30
Новое международное исследование показало, что четырехдневная рабочая неделя без потери заработной п
1 029
Пост 2 · 26.05 16:47
☀️ Вред от солнцезащитных кремов Многие знают, что в солнцезащитных кремах используются минеральные
1 358
Пост 3 · 25.05 16:54
Выкладываю подробную инфографику о том, какой объем солнцезащитного средства нужен на лицо и тело.
1 866
Пост 4 · 25.05 04:07
🧴Компоненты косметики, замедляющие старение. Обращаем внимание не на метки 40+, 50+, 60+. В первую
2 297
Пост 5 · 24.05 09:21
Воскресный вопрос. Вам больше не нужно работать, чтобы зарабатывать на жизнь. Чем вы занимаетесь в
2 198
Пост 6 · 23.05 08:19
🏃‍♀️ Бег не разрушает суставы! Буквально недавно был настоящий срач в комментариях по поводу того,
2 728
Пост 7 · 22.05 14:32
Шер вчера исполнилось 80 лет! Неувядающий внешний вид певицы - это результат строгого образа жизни и
2 349
Пост 8 · 22.05 09:00
💊 Где покупать добавки и витамины? Тут писал про бренды добавок, которые рекомендую - ссылка. 1️⃣
2 488
Пост 9 · 21.05 16:22
Клюквенный сок может усиливать действие антибиотиков при инфекциях мочевыводящих путей. Исследовате
2 555
Пост 10 · 20.05 15:44
Друзья, продолжаю делиться с вами блогами грамотных врачей. Елена Барсукова - интегративный врач-т
634
Пост 11 · 20.05 07:37
Уже давно хотел начать бегать. Не делал этого еще со времен физкультуры в школе. И вот буквально н
3 125
Пост 12 · 19.05 11:44
На фото — сестры Левита (108 лет), Зорайда (104 года) и Зулина (103 года). Они живут в Бразилии, и в
3 193
Пост 13 · 18.05 15:39
🧴Подборка средств для умывания Для своих пациентов стараюсь выбирать максимально щадящие средства д
3 427
Пост 14 · 18.05 05:45
🏡 Работа в огороде может быть полноценной физической нагрузкой. Но очень важно не убить свою спину.
3 617
Пост 15 · 16.05 16:28
☑️ Протокол для роста бровей и ресниц 1️⃣ Купить сыворотку для роста ресниц с биматопростом (вбить
3 799
Пост 16 · 15.05 03:30
И еще интересный факт! Есть такое выражение как «Бессонная элита» - это термин, описывающий небольшу
4 126
Пост 17 · 14.05 16:24
💤 Сон связан с замедлением старения: масштабное исследование определило оптимальное количество сна.
4 157
Пост 18 · 13.05 12:27
Жизненно?😁
4 428
Пост 19 · 12.05 16:52
🔺Протокол от метеоризма Перед самим протоколом немного побуду Еленой Малышевой и скажу, что ПОЛНОСТ
4 542
Пост 20 · 12.05 16:49
Список FODMAP-продуктов от Научного сообщества по изучению микробиома человека. Ссылка: https://mcr
4 698
Пост 21 · 10.05 11:46
⚡️Очередная новость в новостных каналах: Каждые 1000 шагов в день снижают риск смерти от болезней
5 033
Пост 22 · 09.05 16:54
💊 Базовые добавки для постоянного приема Список актуален для большинства жителей стран СНГ, которые
5 344
Пост 23 · 08.05 13:52
У многих есть частая проблема - это метеоризм / повышенное газообразование. Причем усиливать их могу
5 560
Пост 24 · 06.05 11:40
Нашел классную инфографику с рекомендациями для сна летом в жаркую погоду. Сохраняйте.
5 936
Пост 25 · 04.05 16:39
🔍Основные признаки рака кожи Начнем с того, что от рака кожи на этом канале ПОЧТИ никто не умрет. Р
6 258
Пост 26 · 01.05 14:32
☀️Подборка качественных солнцезащитных кремов для лица. Суперлегкие варианты для жирной и комбинир
6 785
Пост 27 · 01.05 11:01
🦵Протокол от болей в суставах. Подходит для пациентов с остеартрозом, ревматоидным артритом (в допо
6 724
Пост 28 · 30.04 11:30
✔️ Топ 10 ингредиентов для роста волос с доказанной эффектностью. 1️⃣ Миноксидил. Сосудорасширяющее
7 123
Пост 29 · 29.04 12:34
☀️Протокол нанесения SPF. 1️⃣Солнцезащитное средство наносится поверх увлажняющих и лекарственных
7 411
Пост 30 · 28.04 17:08
☀️ Протокол приема витамина Д у детей. Витамин Д крайне важен для правильного формирования у ребен
7 695
Пост 31 · 27.04 03:47
Ответы на вопросы ⬇️ После приема ад потеряла очень много волос (одна из частых побочек), прошло бо
8 113
Пост 32 · 26.04 15:54
Весна. Удивительно, но только с годами начинаешь ценить эту красоту)
8 173
Пост 33 · 26.04 13:49
🍄‍🟫Почему грибок ногтей чаще всего бывает во врослом возрасте? Чем мы старше, тем выше распрстране
8 270
Пост 34 · 24.04 15:51
⛹️‍♂️ Протокол безопасного снижения веса 1️⃣ Потребление пищи 2-3 раза в сутки БЕЗ ПЕРЕКУСОВ. Полно
9 091
Пост 35 · 22.04 16:38
🐕 Учёные выяснили, что собаки-помощники помогают людям не только за счёт дрессировки и выполнения ко
9 275
Пост 36 · 21.04 18:22
Каких постов только не напишешь, чтобы заставить себя пойти на треню 😁
9 453
Пост 37 · 21.04 15:46
👆Продолжим вчерашний пост про курение. Есть такое выражение: молодость все простит. Как мы видим и
9 654
Пост 38 · 20.04 04:06
Если бросить курить в 25-34 года, то продолжительность жизни практически не сокращается. Организм в
9 915
Пост 39 · 19.04 11:07
Друзья, я сделал очень удобную навигацию по каналу. Теперь все протоколы и статьи разбиты по подборк
10 027
Пост 40 · 19.04 09:10
❌ Что не любят наши волосы? - плойки и утюжки - горячий фен - частые и агрессивные окрашивания - к
10 095
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.39
✅ стабильно
Охват от аудитории
140.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @dr_starodubtsev
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~312
Аудитория 2.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#интегративная медицина #дерматология #трихология #антивозрастная терапия #превентивная медицина #нутрициология
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.