Д

Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог

@dr_starodubtsev 🏥 Медицина RU

Блог об интегративной и превентивной медицине, антивозрастной медицине, дерматологии, трихологии и косметологии.

1.6K
Подписчиков
+109
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+7.4%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 159–398
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 4 966 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (746 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 384 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.96)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 10 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68650445043184
Username@dr_starodubtsev
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков1 590
Прирост 7д+109 (7.4%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост22.04.2026 19:38
Ссылка MAXhttps://max.ru/dr_starodubtsev
📄 О канале

Канал @dr_starodubtsev — это профессиональный блог, посвящённый интегративной и превентивной медицине. Основной фокус сделан на антивозрастных подходах, дерматологии, трихологии и косметологии. Автор, практикующий врач, делится знаниями, которые помогают не просто лечить заболевания, а предупреждать их, сохраняя здоровье и качество жизни.

Контент канала основан на принципах доказательной медицины и охватывает широкий спектр тем: от здоровья кожи и волос до общих вопросов долголетия. Канал является растущим сообществом для тех, кто интересуется глубоким, научно обоснованным подходом к своему здоровью и внешности. Он был добавлен в наш каталог 06.03.2026.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 56 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~1.13 постов/сут. (30 дн.)
Если бросить курить в 25-34 года, то продолжительность жизни практически не сокращается. Организм в этом возрасте способен со временем компенсировать почти весь вред курения. Но бросая курить даже после 50 лет, мы даем шанс нашему организму прожить дольше и (самое главное) повысить КАЧЕСТВО жизни.
Друзья, я сделал очень удобную навигацию по каналу. Теперь все протоколы и статьи разбиты по подборкам. Навигация в закрепленном посте (под названием канала). Она будет ПОСТОЯННО обновляться по мере появления новых публикаций.
❌ Что не любят наши волосы? - плойки и утюжки - горячий фен - частые и агрессивные окрашивания - кератин и "ботокс" для волос - палящее солнце - очень тугие шапки - расчёсывание в мокром состоянии - избыток укладочных средств - тугое заплетение кос и хвостов - шелушение кожи головы (псориаз, себорейный дерматит) - курение - стресс, недостаточный сон - недостаточное питание и дефициты - недостаток двигательной активности - токсичные лекарства для волос (напишу в другом посте какие) Ставьте ❤️ и отправьте пост тому, кто не бережет свои волосы! ❓Какие есть вопросы по этому списку?
🫑Противораковые продукты. Этот перечень можно обозначить как список продуктов, обладающих максимальным потенциалом для ПРОФИЛАКТИКИ (в первую очередь) развития онкологических заболеваний. Как правило, эти продукты богаты антиоксидантами, минералами и витаминами, противовоспалительными соединениями. 📌 В списке те продукты, по которым я читал исследования и которые показывают наилучший потенциал в профилактике рака. ▫️Фрукты, ягоды: гранаты, цитрусовые, виноград, ананасы, черника, малина, клубника, клюква, смородина, инжир, папайа. ▫️Овощи: брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста, …
Как обладатель супержирной кожи (это когда у тебя утром на лице сальный блинчик 😁) хочу поделиться одним из моих личных фаворитов по уходу за жирной кожей. Это линейка аптечной косметики Avene Cleanance. Пользуюсь их концентратом Avene Cleanance Comedomed+ и матирующим гелем для умывания Avene Cleanance. ▪️Концентрат для проблемной кожи, склонной к акне Avene Cleanance Comedomed+ обладает сверхлегкой текстурой с простым и понятным составом. Из активных компонентов: запотентованный экстракт расторопши ComedoclastinTM, ниацинамид, термальная вода. Способствует уменьшению черных точек, прыщей и …
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
24.03
26.03
27.03
28.03
29.03
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Понедельник 07:00
Публикаций
34
Среднее/день
1.5
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Понедельник 07:00
Публикаций
5
Среднее/день
1.3
23.10
11.11
10.02
12.02
14.02
16.02
24.02
25.02
27.02
28.02
06.03
07.03
10.03
11.03
16.03
19.03
21.03
22.03
24.03
26.03
27.03
28.03
29.03
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Понедельник 07:00
Публикаций
56
Среднее/день
1.4
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Как обладатель супержирной кожи (это когда у тебя…
♥ — · 1 779 просм.
🫑Противораковые продукты. Этот перечень можно обо…
♥ — · 1 337 просм.
❌ Что не любят наши волосы? - плойки и утюжки - г…
♥ — · 1 025 просм.
Друзья, я сделал очень удобную навигацию по канал…
♥ — · 923 просм.
Если бросить курить в 25-34 года, то продолжитель…
♥ — · 767 просм.
🫨Протокол экстренного снижения стресса Симпатичес…
♥ — · 8 097 просм.
А вы как подзаряжаетесь на работе?
♥ — · 7 533 просм.
🤯 То, что мы обычно видим в магазине - не спаржа,…
♥ — · 7 357 просм.
Вот такой кейс лечения множественных бородавок. Т…
♥ — · 7 066 просм.
В комментариях возникли вопросы по поводу того, ч…
♥ — · 6 807 просм.
⭐️От чего кайфуют кишечник и желудок? Сохраните, …
♥ — · 9 505 просм.
БЖУ и калорийность разных частей курицы #Полезные…
♥ — · 9 385 просм.
☕️ Тревожность от кофе. Кофе занял особое место в…
♥ — · 9 093 просм.
🌽 Индекс насыщения (сытости) - показатель, отража…
♥ — · 9 088 просм.
Содержание омега 3 жирных кислот в разных видах р…
♥ — · 8 920 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 4 978 просм./пост.
9 093
11.03
7 567
16.03
8 588
16.03
8 920
19.03
8 577
21.03
8 112
22.03
8 097
24.03
7 533
26.03
7 357
26.03
7 066
27.03
7 061
28.03
6 680
28.03
6 807
29.03
6 145
02.04
5 832
03.04
5 760
03.04
5 398
04.04
5 200
05.04
5 165
05.04
5 083
06.04
4 803
07.04
4 368
08.04
4 294
08.04
4 016
09.04
3 771
10.04
3 727
10.04
3 723
10.04
3 691
10.04
3 422
11.04
3 101
12.04
3 163
12.04
3 053
12.04
3 019
13.04
2 687
14.04
2 427
15.04
1 779
17.04
1 337
18.04
1 025
19.04
923
19.04
767
20.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Биохакеры Здоровье Биохакинг
@biohakrs
116K
ЗдравКонтроль
ЗдравКонтроль
@martynovevgueni
105K
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Будь Здоров💊 Домашний доктор
@VCqzTTSV4MUwMzBi
102.3K
Микерина. Роды? Зови акушера!
Микерина. Роды? Зови акушера!
@mikeryna_sashaa
80K
Азиатское здоровье
Азиатское здоровье
@club160
63.3K
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
@volgograd_life_media
61.4K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.