🧐Смотрите, а вот тут, например, лучше начать с капельниц железа! Так как реально ситуация аховая - и анемия уже почти средней степени. Можно ли эту ситуацию вытянуть витаминами - ДА❗ Но, если: 1. Устранить причину (скорее всего у вас это обильные менструации *предположительно) 2. Пить нужно долго - не менее 6 месяцев. Схему можно взять эту - и обратите внимание - вам нужно пить ОБА ВИДА железа. https://max.ru/id041000669656_bot?start=Ldky0cM68_T53xFN9yYaZ
Нет, я против капельниц при таких цифрах. Если у вас нет воспаления и это ваши "родные цифры", то вам нужно повысить В9 до 20 нг/мл. А про ферритин - да, хочется чуть выше, безусловно. И стоит пропить 50 мг фумарата железа 2 месяца. *учитывая,ч то вы слушали мою лекцию и уберете возможные причины. 👩💻Я бы взяла вот это железо 👉 ссылка - по 2 капсулы - за 40-30 минут до еды утром. В нем же есть нужна дозировка фолиевой кислоты.
ПОСТ ДЛЯ ВОПРОСОВ всех участников конференции Код ANTI AGE 👇👇👇 🩸Мы говорили о низком ферритине и анемии *так много чего хотелось вам рассказать, что не успела ответить на ваши вопросы во время своей лекции **если вы не были на конференции - я об этом не узнаю 🤭 так что тоже пишите вопрсоы по этой теме.
Для тех, у кого дети еще в процессе экзаменов и вы за них страшно переживаете... ПОМОГИТЕ ИМ.... Есть чудесный квартет веществ - гингко билоба, готу кола, DHA и ежовик гребенчатый. Читайте и заказывайте👇👇👇 *проверено 100 раз, правда. В ответственные периоды нагрузки очень выручает. 1️⃣ Синровитал II - комплекс, содержащий гинкго билоба и готу кола *1 зеленая утром - и 1 бежевая вечером. 📌ссылка ➖Гинкго билоба — поддерживает микроциркуляцию и кровоснабжение мозга, помогая улучшать концентрацию, память и устойчивость к умственным нагрузкам. ➖Готу кола — помогает поддерживать тонус сосудов, улуч…
Ну что, дорогие, вам "вернули" ваших детей на лето? ⁉️Или у вас еще ЕГЭ впереди? Или у вас студент и тоже самый сложный экзаменационный период на носу? Детям конечно кайф и радость, а родителям - не очень. Теперь у нас больше забот - как и чем их отвлекать от телефонов. Поэтому наша поедет "по лагерям" и бабушкам/дедушкам 😂. Марта закончила 5й класс. Отличница девчонка. Абсолютно ее заслуга - я даже не знаю как электронный дневник открывать. Моя задача была - давать витамины 🫡 • Для 🧠 • От 🪱 • И чтобы дефицитов - витамина Д, железа и вит. гр. В не было.