🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔
ДУМАЕТЕ, КЛЕТЧАТКА ПОЛЕЗНА?
Сейчас все помешались на клетчатке и пытаются съесть ее как можно больше. При этом для многих людей она создает массу проблем. Когда вы едите, например, фасоль, лук или ягоду, то получаете не только клетчатку…
Из этого видео вы узнаете о самой опасной клетчатке в мире и последствиях ее потребления
Смотреть видео 👉 https://vkvideo.ru/video-191625578_456243827
* Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
➡️ НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ К ПОСТУ
Другие главы канала «Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 13.05.2026
✅ ПРАВИЛА канала и чата Доктора Берга в MAX:
1. Уважение. Общайтесь вежливо, бе…
Глава от 13.05.2026
🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔
Лучший сорняк, который заменит вам лекарства
🌱 Этот сорняк пом…
Глава от 12.05.2026
Раньше вы могли съесть торт на ночь и не поправиться, а сейчас лишний вес приход…
Глава от 12.05.2026
🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔
ГДЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО КАЛИЯ
Калий — самый важный электролит для наш…
Глава от 11.05.2026
🔔 НОВОЕ ВИДЕО 🔔
КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ: МИФЫ И ПРАВДА
Большинство людей думают, что …
Глава от 10.05.2026
Бывает так, что цифры на весах вас в принципе устраивают, а вот отражение в зерк…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,759,581 постов
из 198,902 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал «ЗдравКонтроль». Регистрация в РКН https://clck.ru/3Sr…
👥 114 157 · +3 220/7д
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mikeryna_sashaa
Микерина. Роды? Зови акушера!
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по рекламе писать моему менеджеру Элле, ник в ТГ @ella_go канал зарега…
👥 73 748 · -6 195/7д
@club160
Азиатское здоровье
Здоровье без лекарств Простые способы поддерживать здоровье По рекламе - https://clck.ru/3Reepm Здоровье, азиатское, китай, без лекарств, рецепты здоровья, советы, лайф…
👥 64 654 · +306/7д
@volgograd_life_media
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
По вопросам - https://clck.ru/3QQMjk доброе утро свадьбы православные мужу подруге куме куму сестре брату мужчине новые хорошего годовщина гиф анимированные праздники муз…
👥 61 425
Популярные посты канала «Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском»
Вы хотите снизить вес, но при этом любите вкусную еду и не готовы жить в режиме «лист салата и сила воли»? Забыли, что такое приятные трапе…
👁 30 146 просмотров
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
5 НЕОЖИДАННЫХ ПРИЧИН ТРЕВОЖНОСТИ
Часто тревожность никак не связана с психологическим состоянием. Ощущение тревоги и бесп…
👁 30 022 просмотров
Как отказ от сахара на 2 недели изменит ваше тело?
Как этот эксперимент повлияет на организм? В этом видео вы узнаете о 13 эффектах отказа …
👁 29 986 просмотров
Как сахар разрушает ваше здоровье?
В этом видео Доктор Берг расскажет, какие изменения происходят в организме, когда вы исключаете сахар из…
👁 29 934 просмотров
Как вырваться из сахарной зависимости?
Замечали ли вы, что после сладкого ненадолго приходит бодрость — но вскоре у вас вновь нет энергии?
…
👁 29 934 просмотров
4 ПРИЧИНЫ СРЫВОВ НА ДИЕТЕ
Вы весь день — герой. На завтрак яйца, на обед салат, никакой выпечки и сахара. Но вечером в голове будто щелкает…
👁 29 864 просмотров
Зачем соблюдать кето?
Доктор Берг объясняет, почему кето-диета может быть полезной даже для тех, у кого нет проблем с весом, и при каких со…
👁 29 806 просмотров
Почему сахар опасен?
Сахар не просто влияет на общее самочувствие и вызывает неприятные симптомы — он может серьезно разрушать здоровье. См…
👁 29 792 просмотров
Как правильно тренироваться для похудения?
Регулярные тренировки полезны для здоровья. Но для похудения диета куда эффективнее. Подробнее —…
👁 29 760 просмотров
Нехватка желчи: как это влияет на здоровье?
Когда желчи мало или ее концентрация недостаточная, могут возникнуть проблемы:
✴️ Высокий холе…
👁 29 754 просмотров
Бывает, просыпаетесь утром — а сил как будто уже нет. В голове туман, настроение скачет, и все это, чаще всего, благополучно списывается на …
👁 29 736 просмотров
Говяжья печень — настоящий кладезь нутриентов, который поможет поддержать здоровье.
Подробнее о ее пользе в видео ⤴️
Доктор Берг считает, ч…
👁 29 735 просмотров
Здоровое Кето® и кето: в чем отличие?
Доктор Берг объясняет, что здоровая версия кето-диеты — это не только снижение углеводов.
Узнайте, ч…
👁 29 726 просмотров
Чтобы похудеть, достаточно съедать меньше калорий, чем вы сжигаете? 🧐 Эта точка зрения существует уже много лет.
❗️ Доктор Берг считает, что…
👁 29 712 просмотров
Как интервальное голодание влияет на организм?
Узнайте из видео, какие процессы происходят в теле, когда вы сокращаете количество приемов п…
👁 29 691 просмотров
Что такое инсулинорезистентность?
Инсулинорезистентность — распространенная проблема. Если ее не устранить, она может привести к серьезным …
👁 29 683 просмотров
Почему на кето не получается похудеть?
При переходе на низкоуглеводную диету и голодание вес теряется быстро, но в основном это вода. Позж…
👁 29 610 просмотров
Как справиться с воспалением?
В этом видео Доктор Берг расскажет, какую стратегию питания выбрать для борьбы с воспалением и какие продукты…
👁 29 601 просмотров
Как сахар влияет на сосуды и сердце?
Доктор Берг объяснит, что происходит с организмом, когда уровень сахара повышается и как это может при…
👁 29 547 просмотров
Сможете ли вы отказаться от сахара?
Отказ от сахара — это не просто модное решение, а способ оздоровить свой организм. Уже через 2 недели п…
👁 29 372 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Официальное представительство Доктора Берга на русском языке
🥑 правильное питание
🍽️ кето и интервальное голодание
▫️сайт https://drberg.ru/
▫️ВК https://vk.com/dr.berg
▫️Дзен https://dzen.ru/drberg.ru
▫️YouTube https://www.youtube.com/@DrEricBerg
🥑 правильное питание
🍽️ кето и интервальное голодание
▫️сайт https://drberg.ru/
▫️ВК https://vk.com/dr.berg
▫️Дзен https://dzen.ru/drberg.ru
▫️YouTube https://www.youtube.com/@DrEricBerg
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.