М

Мне – можно!

@eatwhands ❤️ Здоровье RU

Оксана Россиус Амбассадор осознанного ЗОЖ. Пишу про еду, тело, дисциплину и удовольствие.

#осознанный зож #здоровое питание #дисциплина #личный рост #удовольствие #оксана россиус
508
Подписчиков
+9
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+1.8%
% роста за 7 дней
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 2 592 публичных каналов в MAX. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Здоровье» (~609 подписчиков). Прирост за 30 дней составил 44 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 18.03.2026. Данные обновлены: 22 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Тренд на основе 16 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72062176614572
Username@eatwhands
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков508
Прирост 7д+9 (1.8%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с18.03.2026
Последний пост21.04.2026 21:05
Ссылка MAXhttps://max.ru/eatwhands
📄 О канале

О чем канал

Канал @eatwhands ведет Оксана Россиус, позиционирующая себя как амбассадор осознанного здорового образа жизни. Основная тематика вращается вокруг философии заботы о себе, где ключевыми элементами являются питание, физическое тело, внутренняя дисциплина и, что немаловажно, получение удовольствия от этого пути.

Для кого полезен

Контент будет ценен для людей, которые устали от радикальных диет и жестких правил, ищут более сбалансированный и осмысленный подход к своему здоровью и ежедневным привычкам. Это сообщество для тех, кто верит, что забота о себе может и должна приносить радость.

Контент и стиль

Автор фокусируется на глубоких, а не поверхностных аспектах ЗОЖ. В основе канала — личный опыт и размышления Оксаны о том, как выстроить гармоничные отношения с едой и своим телом, развить дисциплину без насилия над собой. Канал представлен в каталоге Максотека с 18 марта 2026 года и привлекает аудиторию, ценящую осознанность.

🏷 Темы канала
#осознанный зож #здоровое питание #дисциплина #личный рост #удовольствие #оксана россиус
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
🌿 Здоровье
🌿 Здоровье
@zdorovye_sovety
60.6K
Здоровье | Красота
Здоровье | Красота
@club56695237
60.2K
Худеем и Балдеем
Худеем и Балдеем
@xudeem_max
49.4K
Сеть аптек «Апрель»
Сеть аптек «Апрель»
@id2309137766_biz
41.2K
Рыжий фермер
Рыжий фермер
@daryasemm
37.8K
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день
@str_body
35.6K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.