В
@eda_bez_vreda_da

Вкусная тарелка

@eda_bez_vreda_da 🍽️ Еда RU в каталоге 229 дн.

«Вкусная тарелка» — это ежедневные идеи для домашнего стола. Понятные рецепты, доступные ингредиенты и маленькие кулинарные хитрости для тех, кто любит готовить с душой. Подписывайтесь на @eda_bez_vr…

4,5из 10 Индекс Максотеки Ниже среднего · лучше 10%
👥 Подписчики
23K
#126 в рубрике «Еда»
📈 За 7 дней
−107
−0,5%
в рубрике в среднем +145
📅 За 30 дней
−572
−2,4%
в рубрике в среднем +476
💬 Вовлечённость
7.6%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 19.7%
Индекс Максотеки

4,5/10 Ниже среднего

Выше, чем у 10% из 6 363 оценённых каналов. Пересчитывается каждую ночь.
📈Рост 25%1,2
−2,4% подписчиков за 30 дней — выше, чем у 10% каналов
💬Вовлечённость 30%1,3
ER 7,6% — выше, чем у 13% каналов категории
🗓Регулярность 20%8,8
221 пост за 30 дней, стабильность охватов 75%
🛡Качество аудитории 25%8,3
чистота аудитории 95/100, удержание охватов 60%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#126
место в категории
1.5K каналов
×3.1
к среднему по категории
среднее: 7.4K подп.
−572
прирост за 30 дней
в категории: +476
229
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Еда», которая объединяет 1 479 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 3.1 раза превышает средний показатель по категории «Еда» (7.4K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 21 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

«Вкусная тарелка» — кулинарный канал, где публикуются простые рецепты для домашней кухни: от быстрых завтраков до сытной выпечки. В ленте можно найти пошаговые инструкции с фотографиями, например, картофель с куриными крылышками или пикантную намазку из кабачков. Контент ориентирован на доступные ингредиенты и понятные шаги, что делает его подходящим даже для новичков.

Канал выделяется среди других кулинарных проектов тем, что сочетает рецепты с практическими советами и редкими обзорами кухонных гаджетов. Однако в последнее время публикации стали нерегулярными, а в ленте появляются рекламные интеграции, не связанные с кулинарией. Несмотря на это, архив насчитывает десятки проверенных рецептов, которые могут стать источником вдохновения для ежедневного меню.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто ищет несложные и проверенные рецепты для повседневного приготовления, особенно для завтраков и ужинов, и ценит визуальное оформление с чёткими инструкциями.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практические рецепты с указанием времени приготовления и ингредиентов, а также идеи для разнообразия меню. Несмотря на нерегулярность постов, архив канала остаётся источником полезного контента.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=1)

Тренд на основе 31 точек. Аудитория снижается на 20 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—

📋 Информация о канале

ID канала-69905738918525
Username@eda_bez_vreda_da
Тематика🍽️ Еда
Подписчиков22 986
Прирост 7д−107 (-0.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост20.10.2026 20:36
Ссылка MAXhttps://max.ru/eda_bez_vreda_da

📄 О канале

О чём канал «Вкусная тарелка»Кулинарный канал «Вкусная тарелка» (@eda_bez_vreda_da) — это пространство для тех, кто ценит домашнюю еду и не хочет тратить часы на сложные рецепты. Здесь публикуются идеи для повседневного стола: от сытных ужинов до лёгких закусок. Авторы делают ставку на понятные ингредиенты, которые можно найти в любом магазине, и на пошаговые объяснения, доступные даже новичкам.Канал находится в категории «Кулинария» и занимает #265 место из 3894 в своём разделе — это заметно выше среднего показателя по категории, который составляет около 7029 позиций. Такое расположение говорит о стабильном интересе аудитории к контенту, несмотря на колебания в динамике подписчиков.Основная философия канала выражена в его описании: «Каждый день — новые идеи для вкусного стола». Это не глянцевый проект о высокой кухне, а практичный помощник для тех, кто готовит дома и хочет разнообразия без лишних хлопот.Какой контент публикуетсяФормат публикаций — это короткие, но содержательные посты с рецептами. В качестве примера можно привести рецепт сочного куриного филе с помидорами и сыром: нежная курочка под сырной корочкой, где используются доступные ингредиенты — филе, помидоры, сыр, майонез, копчёная паприка и соль. Такие блюда подходят для быстрого ужина и не требуют профессиональных навыков.Помимо рецептов, в ленте встречаются тематические подборки и рекомендации. Например, публикации о полезных привычках или находках для кухни. Это расширяет рамки канала за пределы чисто рецептурного контента, делая его более живым и разноплановым.Стиль подачи — дружелюбный и простой. Авторы избегают сложной терминологии и длинных вступлений, сразу переходя к делу: ингредиенты, процесс, результат. Такой подход экономит время читателя и позволяет быстро найти нужную информацию.Аудитория и подписчикиНа момент составления описания у канала 23 076 подписчиков. Это солидная аудитория для нишевого кулинарного проекта. Однако статистика показывает отрицательную динамику: за последние 7 дней прирост составил -136 человек, а за 30 дней — -612. Это может быть связано с естественным оттоком или изменением алгоритмов платформы.Тем не менее, место в каталоге остаётся высоким — #265 из 3894. Это означает, что канал по-прежнему заметен и востребован среди пользователей, ищущих кулинарные идеи. Ядро аудитории — люди, которые готовят дома и ищут проверенные рецепты без лишней воды.Важно отметить, что прирост подписчиков — не единственный показатель успеха. Канал с многолетней историей и накопленной базой рецептов продолжает приносить пользу читателям, даже если текущие темпы роста замедлились.Почему стоит подписаться«Вкусная тарелка» подойдёт тем, кто хочет разнообразить домашнее меню, но не готов тратить много времени на поиски. Здесь собраны рецепты, которые легко повторить: ингредиенты доступны, а инструкции понятны. Например, куриное филе с помидорами и сыром — это блюдо, которое можно приготовить за один вечер без специального оборудования.Канал также полезен для тех, кто только учится готовить. Простые шаги и минимум экзотических продуктов снижают порог входа. А регулярные публикации (даже при текущем снижении активности) помогают поддерживать интерес к кулинарии.Если вы ищете источник идей для повседневных блюд, «Вкусная тарелка» может стать удобной отправной точкой. Подписка позволит получать новые рецепты в ленте и возвращаться к ним при необходимости.История и фактыКанал добавлен в каталог 6 марта 2026 года. За это время он успел занять достойное место в категории «Кулинария» — #265 из 3894. Для сравнения, средний канал в этой категории находится на позиции около 7029, что делает «Вкусную тарелку» заметно более популярной.Название канала — «Вкусная тарелка» — отражает его суть: акцент на готовом блюде, которое выглядит аппетитно и подходит для семейного стола. Username @eda_bez_vreda_da можно перевести как «еда без вреда», что намекает на здоровый подход к питанию, хотя контент не ограничивается диетическими рецептами.Несмотря на текущее снижение прироста подписчиков, канал сохраняет позиции в каталоге и продолжает публиковать материалы. Это говорит о том, что проект живёт и развивается, а его аудитория остаётся заинтересованной.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 1.3K постов Свежий пост: 1 дн. назад ~7.37 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Нежный омлет в духовке, как в детском саду 🥚 Ингредиенты: • Яйца - 6 шт. • Молоко - 300 мл • Соль - 1/2 ч. л. • Сливочное масло - для формы Приготовление: 1. Яйца с молоком и солью аккуратно перемешать, не взбивая. 2. Форму с высокими бортами смазать сливочным маслом. 3. Вылить яичную смесь в форму. 4. Выпекать при 180°C около 30 минут, не открывая духовку. ❤ Кто помнит этот вкус с детства - ставьте реакцию! Вкусная тарелка - каждый день новая вкусная идея 🍴
🎬 видео
Жёлтая утка – тот самый МАХ канал, где знаменитости читают правду про себя Что они себе позволяют? Отвратительные выходки, сорванные концерты, неадекватное поведение артистов Подпишитесь на канал и давайте вместе поставим их на место!!! 🔻🔻🔻🔻🔻 ЖЁЛТАЯ УТКА😎 ПОДПИСАТЬСЯ - https://max.ru/zheltayautka
Сияй вместе с SOKOLOV Идеальный момент, чтобы обновить коллекцию или выбрать подарок близким. Сейчас самое время присмотреть то, что давно хотелось. Выбирай два любимых серебряных украшения, плати за одно! ✨ Узнать больше #реклама sokolov.ru О рекламодателе
🎬 видео
Нежная печень в сметане на ужин ✨ Ингредиенты: • Куриная печень - 400 г • Лук - 1 шт. • Сливочное масло - 70 г • Сметана - 200 г • Крахмал - 1 ст. л. • Чеснок, соль, перец, хмели-сунели - по вкусу Приготовление: 1. Лук обжарить на сливочном масле, добавить печень и обжарить со всех сторон. 2. Сметану смешать с крахмалом и залить печень. 3. Добавить чеснок и специи, тушить 5-10 минут. 4. Подавать с картофельным пюре. 🔥 Такой ужин точно стоит попробовать! Отправьте рецепт друзьям. Вкусная тарелка - каждый день новая вкусная идея 🍴
🎬 видео
Бесплатный урок по муссовым тортам с шеф-кондитером Муссовые торты — это проще, чем кажется. На бесплатном онлайн мастер-классе покажем весь процесс приготовления — от отдельных начинок до готового торта. Вы узнаете: – Как добиться правильной текстуры мусса – Как сочетать разные слои и вкусы – Как собрать ровный торт – Как правильно замораживать десерт – Какие ошибки чаще всего портят результат Получите понятную технологию и сможете уверенно готовить современные муссовые торты дома. Участвуйте бесплатно: Зарегистрироваться #реклама 16+ cakestar.online О рекламодателе
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
221
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
7.6
Лучшее время
Вторник 08:00
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
47
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
7.8
Лучшее время
Вторник 08:00
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
709
Активных дней
88 из 90
Среднее в активный день
8.1
Лучшее время
Вторник 08:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Визит Веры Брежневой к Максиму Галкину обернулся …
♥ — · 1 759 просм.→
🍎 Нежная шарлотка с яблоками на молоке Воздушный …
♥ — · 1 618 просм.→
Нежный творожный пирог на кефире 🥧 Ингредиенты: •…
♥ — · 1 516 просм.→
Пирог «Как пух» - проще, чем торт 🥧 Ингредиенты: …
♥ — · 1 342 просм.→
Корпусные десерты - тренд 2027 года Корпусные дес…
♥ — · 1 246 просм.→
— Сына моего больше нет. И содержать чужого ребён…
♥ — · 1 216 просм.→
Не Китай, не фабрика - премиум ножи из дамасской …
♥ — · 1 206 просм.→
🚨 ВНИМАНИЕ! НЕ ПРОПУСТИТЕ! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ …
♥ — · 1 060 просм.→
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают бы…
♥ — · 924 просм.→
Как выбрать безопасный тур для отдыха и не ошибит…
♥ — · 864 просм.→
Сияй вместе с SOKOLOV Идеальный момент, чтобы обн…
♥ — · 719 просм.→
🍰 Ленивый «Наполеон» в стакане Любимый вкус «Напо…
♥ — · 2 897 просм.→
🍰 Творожная запеканка как в садике Та самая нежна…
♥ — · 2 863 просм.→
🥐 Сдобные пышные булочки Мягкие, воздушные булочк…
♥ — · 2 812 просм.→
🍎 Яблочный пирог «Жемчужина» Нежное тесто, сочная…
♥ — · 2 666 просм.→
🥐 Творожные рогалики Мягкие, пышные и нежные рога…
♥ — · 2 540 просм.→
🍰 Нежнейший пирог-суфле без муки Воздушный, пышны…
♥ — · 2 239 просм.→
Турецкая кухня ближе, чем кажется Менемен, кёфте,…
♥ — · 2 037 просм.→
🎄 Новогодний стол - 2027 уже здесь!❄️ 🎄 НОВОГОДНИ…
♥ — · 1 843 просм.→
Визит Веры Брежневой к Максиму Галкину обернулся …
♥ — · 1 759 просм.→
Моя дочь родилась весом пятьсот граммов, а муж по…
♥ — · 1 724 просм.→
Подари ей то, чем она первой похвастается подруга…
♥ — · 1 722 просм.→
Устала быть сильной? 💔 Той, которая всё решит, об…
♥ — · 1 655 просм.→
Если ты полная, этот канал точно для тебя Канал П…
♥ — · 1 632 просм.→
🍎 Нежная шарлотка с яблоками на молоке Воздушный …
♥ — · 1 618 просм.→
❗️Пол пакетика Нимесила – вылетит 200мл желудочно…
♥ — · 1 576 просм.→
Калининград для семьи: дом, где хочется растить д…
♥ — · 1 562 просм.→
Корабль, исчезнувший в Бермудском треугольнике 45…
♥ — · 1 542 просм.→
ЛУЧШИЙ ПИРОГ "ЧАЙНЫЙ": ГОТОВЛЮ НА БЕГУ Больше не …
♥ — · 1 540 просм.→
Заброшенный остров у берегов Японии скрывал тайну…
♥ — · 1 521 просм.→
70-летний английский граф взял в жены 18-летнюю д…
♥ — · 1 519 просм.→
Рецепт: 1. Перед обжаркой кабачки посолить, попер…
♥ — · 102 643 просм.→
Рецепт: 1. Сливочное масло растопить в микроволно…
♥ — · 102 093 просм.→
Рецепт: 1․ Разогрейте духовку до 180 °С. Противен…
♥ — · 101 921 просм.→
Рецепт: 1. Дрожжи распустить в небольшом количест…
♥ — · 100 117 просм.→
Рецепт: 1. Куриное филе мелко нарезать. Взбить яй…
♥ — · 99 879 просм.→
Рецепт: 1. Кролика на ночь замачиваем в воде. 2. …
♥ — · 99 460 просм.→
Рецепт: 1. В хорошо нагретом сотейнике обжарить к…
♥ — · 99 350 просм.→
Для начинки: - Вишня - 600 г. - Кукурузный крахма…
♥ — · 98 673 просм.→
Рецепт: 1. Разбираем на соцветия брокколи и цветн…
♥ — · 98 345 просм.→
Рецепт: 1. Соединяем яйцо, творог, сахар, соль, с…
♥ — · 98 131 просм.→
С Праздником Светлой Пасхи! Христос Воскресе!
♥ — · 98 086 просм.→
Рецепт: 1. Растопить шоколад. 2. Взбить белки с с…
♥ — · 97 375 просм.→
🧇Рецепт: 1. Яблоки очистить от кожуры и нарезать …
♥ — · 97 007 просм.→
Легкие сырные крекеры 🗒️ Ингредиенты: - Сливочное…
♥ — · 96 817 просм.→
Рецепт: 1. Очистить картофель, лук, порезать мелк…
♥ — · 96 400 просм.→
Рецепт: 1. Желатин замачить в молоке. Когда он на…
♥ — · 96 242 просм.→
Рецепт: 1. Лук нарезать полукольцами, обжарить. 2…
♥ — · 96 064 просм.→
Рецепт: 1. Одну пластину теста раскатываем до тон…
♥ — · 95 954 просм.→
Рецепт: 1. В миску с мукοй дοбавить яйца перемеша…
♥ — · 95 949 просм.→
Рецепт: 1. Нарежьте мясо кусочками, нарежьте репч…
♥ — · 95 703 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 316 просм./пост.
Пост 1 · 20.10 05:05
Нежный омлет в духовке, как в детском саду 🥚 Ингредиенты: • Яйца - 6 шт. • Молоко - 300 мл • Соль -
164
Пост 2 · 20.10 04:03
Жёлтая утка – тот самый МАХ канал, где знаменитости читают правду про себя Что они себе позволяют?
530
Пост 3 · 20.10 00:25
Сияй вместе с SOKOLOV Идеальный момент, чтобы обновить коллекцию или выбрать подарок близким. Сейча
719
Пост 4 · 19.10 17:05
Нежная печень в сметане на ужин ✨ Ингредиенты: • Куриная печень - 400 г • Лук - 1 шт. • Сливочное м
962
Пост 5 · 19.10 16:36
Бесплатный урок по муссовым тортам с шеф-кондитером Муссовые торты — это проще, чем кажется. На бес
830
Пост 6 · 19.10 15:05
Морковная намазка на хлеб 🥕 Ингредиенты: • Сырая морковь - 200 г • Яйца - 2 шт. • Чеснок - 1-2 зубч
1 119
Пост 7 · 19.10 12:05
Гречка с курицей и грибами в аэрогриле на обед 🍄 Ингредиенты: • Гречневая крупа • Грибы • Куриная г
1 141
Пост 8 · 19.10 11:37
Как выбрать безопасный тур для отдыха и не ошибиться? Если хотите, чтобы отдых на море прошёл споко
864
Пост 9 · 19.10 11:03
🍪 Свежесть продуктов под контролем! Компактный запайщик пакетов 2 в 1 - удобный помощник на каждой
1 059
Пост 10 · 19.10 10:05
Наваристая солянка на обед 🍲 Ингредиенты (на 2,5 л бульона): • Колбаса сырокопчёная - 150 г • Копчё
1 246
Пост 11 · 19.10 08:32
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю
924
Пост 12 · 19.10 07:05
Пирог «Как пух» - проще, чем торт 🥧 Ингредиенты: • Яйца - 3 шт. • Сахар - 150 г • Кефир - 200 мл •
1 342
Пост 13 · 19.10 05:05
Нежная творожная запеканка к завтраку ☕ Ингредиенты: • Творог - 400 г • Сахар - 3 ст. л. • Манка -
1 407
Пост 14 · 19.10 04:03
— Сына моего больше нет. И содержать чужого ребёнка я не обязана. Свекровь вытряхнула детские ботин
1 216
Пост 15 · 18.10 22:47
Не Китай, не фабрика - премиум ножи из дамасской стали! Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё дела
1 206
Пост 16 · 18.10 17:05
Воздушные булочки, как в столовой из детства 🥐 Ингредиенты: • Тёплое молоко - 2 стакана (по 200 мл)
1 286
Пост 17 · 18.10 16:37
🚗 Зарядка для всех гаджетов прямо в машине! Забудьте о спутанных проводах и разряженных устройствах
1 123
Пост 18 · 18.10 16:34
Рецепты, которые хочется приготовить! В канале РЕЦЕПТЫ - простые и вкусные блюда на каждый день, ин
1 257
Пост 19 · 18.10 15:05
Две бюджетные намазки на хлеб к завтраку 🥪 Ингредиенты: Морковная намазка: • Морковь • Чеснок, зеле
1 598
Пост 20 · 18.10 12:05
Сочный вишнёвый пирог на песочном тесте 🍒 Ингредиенты: Для начинки: • Вишня - 500 г • Сахар - 3 ст.
1 504
Пост 21 · 18.10 10:05
Яркий салат с селёдкой за 5 минут 🥗 Ингредиенты: • Свёкла варёная - 1 шт. • Селёдка малосолёная - 1
1 510
Пост 22 · 18.10 09:07
Как обустроить квартиру, чтобы она выглядела стильно и современно? Канал ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА для тебя!🏠
1 392
Пост 23 · 18.10 07:05
Нежнейший «Невидимый» яблочный пирог 🍎 Ингредиенты: • Яйца - 4 шт. • Молоко - 200 мл • Сливочное ма
1 540
Пост 24 · 18.10 05:05
Нежный творожный пирог на кефире 🥧 Ингредиенты: • Кефир - 1 стакан • Сода - 0,5 ч. л. • Яйца - 3 шт
1 516
Пост 25 · 18.10 04:03
Визит Веры Брежневой к Максиму Галкину обернулся скандалом. В карьере певицы наступило временное за
1 759
Пост 26 · 17.10 18:27
Бесплатный урок по муссовым десертам с шеф-кондитером На бесплатном мастер-классе шеф-кондитер Алек
1 366
Пост 27 · 17.10 17:05
🍯 Домашняя пахлава с грецкими орехами Нежное слоёное тесто, ароматная ореховая начинка и сладкий ме
1 649
Пост 28 · 17.10 15:05
🍩 Воздушные домашние пончики Мягкие, пышные пончики с золотистой корочкой. Любимое домашнее лакомст
1 541
Пост 29 · 17.10 14:03
🚨 Подруга чуть с ума не сошла, когда увидела, как я подкармливаю фикус всего 2 таблетками ЯНТАРНОЙ К
1 186
Пост 30 · 17.10 13:24
Корпусные десерты - тренд 2027 года Корпусные десерты - главный тренд 2027 года, и вам не нужно быт
1 246
Пост 31 · 17.10 12:05
🧁 Банановые экспресс-кексики с ягодами Мягкие, ароматные и очень вкусные! Идеальный вариант быстрог
1 549
Пост 32 · 17.10 10:05
🍎 Нежная шарлотка с яблоками на молоке Воздушный пирог с сочными яблоками и ароматом корицы. Проста
1 618
Пост 33 · 17.10 07:05
🍅 Вяленые помидоры в аэрогриле Ароматные помидоры с чесноком и зеленью. Отличная закуска к сыру, па
1 608
Пост 34 · 17.10 05:05
🥟 Хрустящая самса «Тюльпан» с мясом Нежное рассыпчатое тесто с сочной мясной начинкой. Красивая дом
1 655
Пост 35 · 17.10 04:03
🚨 ВНИМАНИЕ! НЕ ПРОПУСТИТЕ! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ И ПОДПИШИТЕСЬ! ⚠️ 🔥 Лучшие каналы по своим тематик
1 060
Пост 36 · 16.10 17:05
🌯 Творожная тортилья с сыром и шпинатом Нежная начинка с творогом, яйцами и овощами. Быстрый и сытн
1 718
Пост 37 · 16.10 15:05
🍞 Домашний молочный батон в аэрогриле Мягкий, воздушный батон с золотистой корочкой и нежным молочн
1 676
Пост 38 · 16.10 12:05
🍆 Хрустящие баклажаны с сырно-чесночной начинкой Румяные баклажаны в хрустящей панировке с нежной с
1 865
Пост 39 · 16.10 10:06
🍆 Хрустящие рулетики из баклажанов Румяные баклажаны с сочными помидорами и нежным чесночным соусом
1 762
Пост 40 · 16.10 07:05
Оригинальная подача яблок 🍎 Когда обычное яблоко превращается в произведение искусства ✨ Сохраняйт
1 915
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.31
✅ стабильно
Охват от аудитории
4.7%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @eda_bez_vreda_da

1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.4K
Аудитория 23K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🍽️ Еда
❓ Частые вопросы о канале «Вкусная тарелка»
Что такое канал «Вкусная тарелка»?
«Вкусная тарелка» — «Вкусная тарелка» — это ежедневные идеи для домашнего стола. Понятные рецепты, доступные ингредиенты и маленькие кулинарные хитрости для тех, кто любит готовить с душой. Подписывайтесь на @eda_bez_vreda_da, чтобы каждый день находить новое блюдо для себя и близких. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 22 986 подписчиков.
В какой категории находится канал «Вкусная тарелка»?
Канал относится к категории «Еда» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Вкусная тарелка»?
На канал «Вкусная тарелка» подписаны 22 986 человек.
Когда канал «Вкусная тарелка» появился в каталоге?
Канал «Вкусная тарелка» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.