15.04.2026 12:37
Правда или миф?
Правда или миф?
Горячая ванна «выводит токсины».
❌ Миф.
Горячая ванна усиливает потоотделение, но с потом организм теряет в основном воду и электролиты, а не «токсины».
Основную работу по очищению организма выполняют:
– печень — обезвреживает вредные вещества,
– почки — выводят продукты обмена,
– кишечник — участвует в их удалении.
Кожа не является органом детоксикации в значимом объёме.
Ванна может расслабить и снизить стресс, но не является способом очищения организма.
Благодарим ведущего врача-терапевта Поликлиники №9 Ольгу Владимировну Воронцову за предоставленную информацию.
#ПравдаИлиМиф
💙 Семейный доктор
Горячая ванна «выводит токсины».
❌ Миф.
Горячая ванна усиливает потоотделение, но с потом организм теряет в основном воду и электролиты, а не «токсины».
Основную работу по очищению организма выполняют:
– печень — обезвреживает вредные вещества,
– почки — выводят продукты обмена,
– кишечник — участвует в их удалении.
Кожа не является органом детоксикации в значимом объёме.
Ванна может расслабить и снизить стресс, но не является способом очищения организма.
Благодарим ведущего врача-терапевта Поликлиники №9 Ольгу Владимировну Воронцову за предоставленную информацию.
#ПравдаИлиМиф
💙 Семейный доктор