25.05.2026 12:20
Правда или миф?
Правда или миф?
Сладкие напитки усиливают жажду.
✅ Правда.
Сладкие напитки могут утолить жажду на короткое время, но затем нередко вызывают её повторно.
Это связано с тем, что:
– высокий уровень сахара влияет на регуляцию жидкости в организме,
– в крови повышается концентрация солей и других веществ,
– организм требует больше воды для восстановления баланса.
Кроме того, сладкие газированные напитки могут усиливать ощущение сухости во рту.
Для утоления жажды лучше подходят вода и несладкие напитки.
Благодарим ведущего врача-терапевта Поликлиники №9 Ольгу Владимировну Воронцову за предоставленную информацию.
#ПравдаИлиМиф
💙 Семейный доктор
Сладкие напитки усиливают жажду.
✅ Правда.
Сладкие напитки могут утолить жажду на короткое время, но затем нередко вызывают её повторно.
Это связано с тем, что:
– высокий уровень сахара влияет на регуляцию жидкости в организме,
– в крови повышается концентрация солей и других веществ,
– организм требует больше воды для восстановления баланса.
Кроме того, сладкие газированные напитки могут усиливать ощущение сухости во рту.
Для утоления жажды лучше подходят вода и несладкие напитки.
Благодарим ведущего врача-терапевта Поликлиники №9 Ольгу Владимировну Воронцову за предоставленную информацию.
#ПравдаИлиМиф
💙 Семейный доктор