Правда или миф?
Жара может снижать симптомы ПМС.
❌ Миф.
Высокая температура не уменьшает проявления ПМС, а у некоторых женщин может даже усиливать неприятные симптомы.
В жару организм испытывает дополнительную нагрузку: меняется сосудистый тонус, быстрее теряется жидкость, усиливается утомляемость. На этом фоне могут становиться выраженнее:
– отёчность,
– раздражительность,
– слабость,
– головные боли и дискомфорт.
Особенно чувствительно организм реагирует на жару при недостатке сна, стрессе и обезвоживании.
ПМС у каждой женщины может проявляться по-разному и зависит от многих факторов, включая общее самочувствие.
Благодарим врача-гинеколога Поликлиники №5 Гашимову Экатерину Гивиевну за предоставленную информацию.
#ПравдаИлиМиф
💙 Семейный доктор