11.06.2026 12:21
🧘♀️ 14 июня на «Флагштоке» пройдёт тренировка от StretchMe — «Урок физкультуры»!
🧘♀️ 14 июня на «Флагштоке» пройдёт тренировка от StretchMe — «Урок физкультуры»!
Уже более 10 лет StretchMe помогает людям развивать культуру движения, лучше чувствовать своё тело и заботиться о здоровье через современные и эффективные методики тренировок.
«Урок физкультуры» — это занятие для тех, кто хочет вернуть телу лёгкость, силу и гармонию. В основе тренировки лежат принципы умного фитнеса, направленные на развитие координации, улучшение качества движений и общего самочувствия.
В программе:
✨ упражнения на развитие координации и баланса;
✨ мягкая растяжка и работа с мобильностью суставов;
✨ улучшение осанки и двигательных привычек;
✨ техники для снятия напряжения и восстановления ресурсов организма.
Это не школьная физкультура, а современный и бережный подход к движению, который помогает телу стать более свободным, устойчивым и здоровым.
📆 14 июня
🕕 11:00
Количество мест ограничено! Запись по ссылке💥
Уже более 10 лет StretchMe помогает людям развивать культуру движения, лучше чувствовать своё тело и заботиться о здоровье через современные и эффективные методики тренировок.
«Урок физкультуры» — это занятие для тех, кто хочет вернуть телу лёгкость, силу и гармонию. В основе тренировки лежат принципы умного фитнеса, направленные на развитие координации, улучшение качества движений и общего самочувствия.
В программе:
✨ упражнения на развитие координации и баланса;
✨ мягкая растяжка и работа с мобильностью суставов;
✨ улучшение осанки и двигательных привычек;
✨ техники для снятия напряжения и восстановления ресурсов организма.
Это не школьная физкультура, а современный и бережный подход к движению, который помогает телу стать более свободным, устойчивым и здоровым.
📆 14 июня
🕕 11:00
Количество мест ограничено! Запись по ссылке💥