Итоги проекта ФМБА и Москвы по сохранению когнитивного здоровья

🧠ФМБА России и Правительство Москвы подводят итоги реализации совместного проекта по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья

🏥Специальная программа, разработанная в Федеральном центре мозга и нейротехнологий ФМБА России, была реализована на базе 140 центров московского долголетия. За год её участниками стали свыше 57 тысяч москвичей старше 55 лет.

Программа включает два специализированных курса:

🔺«Нейротренировки когнитивных навыков» — упражнения на компьютере для развития памяти, внимания и мышления. Согласно клиническим рекомендациям Минздрава РФ, такой тренинг входит в перечень немедикаментозных методов коррекции когнитивных нарушений у людей старшего возраста и имеет высокий уровень доказательной базы.

🔺«Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — с использованием технологии биологической обратной связи, которая помогает снизить уровень стресса, нормализовать сон и эмоциональный фон.

☑Программы разработаны на базе Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России, который объединяет передовую науку и клиническую практику в области неврологии, нейрохирургии и медицинской реабилитации. В структуре организации создан и активно работает Центр когнитивного и психоэмоционального здоровья, где разработаны специальные программы, помогающие стабилизировать психоэмоциональное состояние, снизить уровень тревоги и повысить стрессоустойчивость.

Занятия ведут сотрудники центров московского долголетия, прошедшие обучение в Центре когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России. Участники также отметили рост умственной активности и улучшение качества жизни в целом.

По итогам внедрения программы руководитель ФМБА России Вероника Скворцова отметила:

«Успешная реализация нашей совместной программы в течение года подтверждает высокую эффективность трансляции передовых научных достижений в социальную практику. Специализированные курсы, применяемые сегодня в центрах московского долголетия, базируются на оригинальных цифровых продуктах эталонного Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России. Использование технологий биологической обратной связи, виртуальной и дополненной реальности обеспечивает нам полную самодостаточность в решении сложнейших задач, связанных с восстановлением и укреплением когнитивного и ментального здоровья. Достигнутые результаты — рост показателей памяти и внимания у подавляющего большинства участников — наглядно демонстрируют возможности превентивной медицины в управлении когнитивным резервом. В центре всех наших инноваций неизменно остается человек, его здоровье, жизнь и активное долголетие».
Практические результаты доказали свою эффективность. Уже к пятому занятию участники демонстрируют заметный рост по всем показателям. По итогам курса улучшение показателей памяти зафиксировано у 92% участников, внимания — почти у 98%, мышления — более чем у 91%. Показатели способности к расслаблению у прошедших курс нейрокоррекции выросли более чем вдвое, уровень стресса в среднем снизился на треть. Участники также отметили улучшение качества сна и эмоционального состояния.

🎓Проект «Нейроплей в школах»

В январе 2026 года Центр когнитивного и психоэмоционального здоровья ФМБА России совместно с Правительством Москвы запустил проект, направленный на поддержку когнитивного развития и эмоционального благополучия школьников. На первом этапе программа внедрена в 3 столичных школах, в дальнейшем опыт будет распространён на другие образовательные учреждения столицы.

Подробности — на сайте.