Р
@foodblog_sabina

Рецепты | Сабина Сарыева

@foodblog_sabina 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 110 дн.

Канал «Рецепты | Сабина Сарыева» (@foodblog_sabina) — это кулинарное пространство в мессенджере Макс, где Сабина делится рецептами и полезными советами для домашних поваров. Здесь вы найдёте вдохнове…

2.4K
Подписчиков
+39
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +83
+32
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+1.7%
% роста за 7 дней
В категории: +6.20%
76.0%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1050
место в категории
3.7K каналов
×0.4
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+32
прирост за 30 дней
в категории: +442
110
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 686 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 32 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.54)
Тренд на основе 15 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68433171237399
Username@foodblog_sabina
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 376
Прирост 7д+39 (1.7%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост19.06.2026 09:31
Ссылка MAXhttps://max.ru/foodblog_sabina
📄 О канале
Канал «Рецепты | Сабина Сарыева» создан для тех, кто любит готовить и хочет делать это с радостью и без лишних хлопот. Здесь вы найдете рецепты на любой случай — от повседневных завтраков и обедов до изысканных десертов и блюд для гостей. Контент публикуется регулярно, несколько раз в неделю, и включает пошаговые инструкции, полезные советы по выбору продуктов и техникам приготовления. Канал идеально подходит как новичкам, которые только начинают осваивать кулинарию, так и опытным хозяйкам, желающим пополнить свою копилку идей. Все рецепты адаптированы для домашней кухни, с акцентом на доступность ингредиентов и простоту исполнения. Присоединяйтесь, чтобы вдохновляться, экспериментировать и радовать близких вкусными блюдами!
Постов показано: 5 В архиве: 52 постов Свежий пост: 5 дн. назад ~0.33 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Хорошего дня, девочки❤️ Приготовила белковые бомбочки🔥Нежные, вкусные и идеально подходят и на завтрак, и на перекус. Беру: • 400 г мягкого творога • 2 яйца • 2 ст. л. сахара • 1 ст. л. кукурузного крахмала •фрукты/ягоды Все смешиваю, разливаю по силиконовым формочкам, предварительно смазав их кусочком сливочного масла. Сверху добавляю ягоды или фрукты и отправляю в духовку на 30 минут при 170°. Быстро, вкусно и полезно! Подписывайтесь Рецепты | Сабина Сарыева Ставь ❤️, если понравился рецепт🫰🏻
🎬 видео
Девочки, если летом вас тоже мучают сухие пятки и трещинки, то очень советую крем «Голодный Леший» ❤️ Нашла его по отзывам - их уже больше 8000, и теперь понимаю почему. После применения пятки мягкие, гладкие и ухоженные. Для меня теперь это настоящее SOS-средство! Используем не только для пяток и локтей, но и для сухой кожи вокруг ногтей, шелушений и других проблемных мест. Теперь всегда держу его под рукой👌🏻😊
🎬 видео
Привет, Девочки🫶🏻 За окном сегодня такое хмурое небо, что сразу захотелось чего-нибудь теплого и уютного🤌🏻 Поэтому делюсь с вами своим любимым рецептом вафель🧇 Ингредиенты: -2 яйца -70 гр. сахара или меньше для несладких вафель -щепотка соли -100 мл. молока -100 гр. сливочного масла -150 гр. муки -1 ч. л. с горкой разрыхлителя Ингредиенты: Соединяем яйца с сахаром и солью, затем вливаем молоко и растопленное масло, перемешиваем. Всыпаем муку и разрыхлитель, перемешиваем и даем тесту постоять 10 минут. Выпекаем как обычно. Приятного аппетита, Мои Хорошие! Подписывайтесь Рецепты | Сабина Сарыев…
🎬 видео
Привет, Девочки!🫶🏻 Обожаю эти «бутерброды», попробуйте, не пожалеете! Вкусно, просто растворяются во рту🔥 Ингредиенты: - батат -соль, итальянские травы, растительное масло -красный лук -помидоры -спелый авокадо -сок лимона, соль, перец по вкусу -соленый сыр Приготовление: Батат нарезаем на пластины шириной не более 1 см. Посыпаем солью, травами, смазываем маслом и отправляем в духовку на 20 минут при 200°. Готовый батат должен стать мягким при протыкании. Отдельно разминаем спелый авокадо, добавляем лимонный сок, нарезанные лук и помидоры, солим и перчим по вкусу, совсем чуть-чуть, перемешива…
🎬 видео
Доброе утро, Девочки🫶🏻 Иногда детям готовлю на завтрак вот такой молочный вермишелевый суп, с тех пор еще, когда Алан в садике ел именно эту кашу с удовольствием😄Дома просил приготовить тоже))) Ингредиенты: -1 литр молока -большая щепотка соли -2 ст. л. сахара -120 гр. вермишели -сливочное масло Приготовление: Молоко доводим до кипения, всыпаем вермишель, добавляем соль и сахар, периодически помешивая, варим на среднем огне примерно 10 минут. После в кастрюлю или порционно в тарелке добавляем сливочное масло. Приятного аппетита! Подписывайтесь Рецепты | Сабина Сарыева
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
Постов за период
10
Активных дней
6 из 30
Среднее в активный день
1.7
Лучшее время
Понедельник 23:00
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
Постов за период
1
Активных дней
1 из 7
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 23:00
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
Постов за период
37
Активных дней
27 из 90
Среднее в активный день
1.4
Лучшее время
Понедельник 23:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

С Праздником, Мои Дорогие!🤲🏻❤️
♥ — · 9 749 просм.
Всем Привет! Меня зовут Сабина, мне 31 год 🤗 Я ма…
♥ — · 4 861 просм.
Я ответила «трехгорбый»🫠 А неправильно! Ответ: у …
♥ — · 3 682 просм.
Радуга так близко, словно до счастья можно дотяну…
♥ — · 3 667 просм.
Лежим сейчас и Алан говорит: «Мама, хочешь загадк…
♥ — · 3 418 просм.
Ойй я забыла, тут же нет комментариев😐
♥ — · 3 321 просм.
С праздником всех, кто влюблён!❤️ И тех, кто в ра…
♥ — · 3 197 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 5 597 просм./пост.
Пост 1 · 19.06 09:31
Хорошего дня, девочки❤️ Приготовила белковые бомбочки🔥Нежные, вкусные и идеально подходят и на завт
1 415
Пост 2 · 17.06 11:36
Девочки, если летом вас тоже мучают сухие пятки и трещинки, то очень советую крем «Голодный Леший» ❤
1 581
Пост 3 · 17.06 08:40
Привет, Девочки🫶🏻 За окном сегодня такое хмурое небо, что сразу захотелось чего-нибудь теплого и ую
1 543
Пост 4 · 11.06 13:07
Привет, Девочки!🫶🏻 Обожаю эти «бутерброды», попробуйте, не пожалеете! Вкусно, просто растворяются во
2 167
Пост 5 · 10.06 07:23
Доброе утро, Девочки🫶🏻 Иногда детям готовлю на завтрак вот такой молочный вермишелевый суп, с тех п
2 325
Пост 6 · 06.06 20:23
Спасибо, девочки🤍 После ваших ответов выбрать один салатник стало вообще невозможно 😂 Поэтому взяла
2 704
Пост 7 · 06.06 16:41
Решила заказать салатницу, девочки Теперь стою и не могу выбрать🤷🏻‍♀️ Какая понравилась больше? Как
2 650
Пост 8 · 06.06 12:01
Уже 6ой день лета😲Скоро Новый год😂 Привет, Дорогие🤍 Как Ваши дела? Сейчас помидоры сочные вкусные,
2 762
Пост 9 · 01.06 20:36
☀️Первый день лета прошёл… у кого уже летнее настроение включилось? Так хочется на море, солнце, пля
3 162
Пост 10 · 01.06 16:36
С Днём защиты детей ❤️ Пусть у каждого ребёнка будет счастливое детство, забота, любовь и возможност
3 104
Пост 11 · 26.05 02:28
Радуга так близко, словно до счастья можно дотянуться рукой 🌈 Доброе утро, Мои хорошие! Пусть это б
3 667
Пост 12 · 21.05 16:32
Вкусно, сытно и просто! Ингредиенты: -5-6 маленьких картофеля -1 маленькая луковица -2 моркови -
3 954
Пост 13 · 18.05 13:46
Простой домашний торт на кефире Ингредиенты: -300 мл. кефира -1 ч. л. без горки соды -2 яйца -щепотк
4 265
Пост 14 · 15.05 05:44
На обед или ужин из обычных продуктов Ингредиенты: -400 гр. куриного филе -мука+соль, куркума, прип
4 453
Пост 15 · 14.05 05:45
Девочки, смотрите что натворила😁 Обновила кухню: купила новый стол, стулья, занавески, стены покрас
4 567
Пост 16 · 13.05 11:46
Привет, Девочки❤️ У меня Дишка каждый раз, когда в саду дают рыбные котлетки, приходит домой и проси
4 689
Пост 17 · 11.05 20:30
Амину сегодня 2 года! ДВА. Как это произошло - не знаю. Я моргнула будто 😂 Вроде только родила, а се
5 127
Пост 18 · 06.05 17:43
Лучшие профитроли! Хоть со сладкой начинкой, хоть и не сладкой! Ингредиенты: Для теста: -150 мл. во
5 970
Пост 19 · 06.05 12:39
Смотрите какую красоту Алан сейчас с собой принес🤩 Они недавно с классом ездили на экскурсию, на фаб
5 136
Пост 20 · 06.05 12:01
Привет Привет, девочки🫰🏻 Не планировала сегодня готовить что-то такое, потому что на кухне сейчас ха
5 117
Пост 21 · 05.05 08:57
Мини Чуррос приготовить просто из базовых продуктов Ингредиенты: -150 мл. воды -щепотка соли -1 ст.
5 623
Пост 22 · 03.05 18:54
Добрый вечер, девочки!🫰🏻
Покажу, что у нас сегодня на ужин было🤗 Я, если честно, не люблю долго воз
6 016
Пост 23 · 03.05 13:11
Индейка с овощами под шапочкой Ингредиенты: -500 гр. индейки -масло для обжаривания -1 маленькая л
6 085
Пост 24 · 02.05 16:00
Идут СПОКОЙНО, а 10 минут назад все четверо, выходя из дома, убили последнюю нервную клетку😵‍💫🫠 Пер
6 495
Пост 25 · 02.05 12:50
Жаренные спринг-роллы Ингредиенты: -200 гр. риса + 300 мл. воды -4 ст. л. готовой заправки для риса
6 536
Пост 26 · 29.04 13:22
Как приготовить рассыпчатый рис👇🏻 Да, возможно, чуть сложнее, чем просто сварить в кастрюле за 20 ми
7 223
Пост 27 · 29.04 08:18
Доброе утро, Девочки!😘 Готовим сегодня сырники🫰🏻 Я не знаю как люди снимают, не озвучивая ролик пос
7 011
Пост 28 · 27.04 07:50
Доброе утро… хотя сегодня оно выдалось совсем не обычным ❄️ 27 апреля, а за окном - настоящий снегоп
7 607
Пост 29 · 25.04 15:20
Куриные тефтели в сливочном соусе Ингредиенты: Тефтели: -500 гр. куриного фарша -1 большая луковица
7 758
Пост 30 · 23.04 06:49
Доброе утро, Дорогие❤️ На завтрак приготовила оладьи на рисовой муке, в первый раз по этому рецепту
8 459
Пост 31 · 22.04 12:15
Голубцы из кабачков или фаршированные кабачки Ингредиенты: -6-8 кабачков -500 гр. фарша -2 луковиц
8 500
Пост 32 · 17.04 17:39
Луковые голубцы Из данного количества ингредиентов получается две такие формы голубцов. Ингредиенты:
9 070
Пост 33 · 12.04 15:10
Дорогие, поздравляю С Пасхой Всех, кто отмечает! 🐣 Этот праздник - про веру, надежду и любовь, кото
8 789
Пост 34 · 11.04 16:41
Вчера выбралась на #VKTUSA, стою, смотрю на всех - лёгкие, яркие, свободные и, кажется, будто у них
8 714
Пост 35 · 09.04 17:18
Глазурь на желатине без яиц. Читайте ниже, расписала подробно все моменты Ингредиенты: -200 гр. саха
8 926
Пост 36 · 09.04 17:16
Творожные куличи без дрожжей Ингредиенты: -180 гр. творога -2 яйца -150 гр. сахара -пакетик ванильн
8 875
Пост 37 · 02.04 05:59
Доброе утро☕️ Жизнь не всегда про успех и достижения. Чаще - про обычные дни, в которых ты просто де
9 306
Пост 38 · 27.03 16:54
Оооочень вкусное блюдо🤤🤤🤤 Ингредиенты: -4 баклажанов -соль, приправа для гриля, итальянские травы -
9 839
Пост 39 · 20.03 13:20
С Праздником, Мои Дорогие!🤲🏻❤️
9 749
Пост 40 · 20.03 13:19
Без текста
2 949
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.38
✅ стабильно
Охват от аудитории
148.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @foodblog_sabina
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~356
Аудитория 2.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.