Любовная зависимость — ИСТОЧНИКИ УДОВОЛЬСТВИЙ У любовно-зависимых обычно источники удовольствий крутятся вокруг своего
У любовно-зависимых обычно источники удовольствий крутятся вокруг своего объекта обожания. Вместе сходить, вместе съездить, вместе поесть, вместе поспать, вместе пожить, как можно меньше расставаться. И кажется, чем больше вместе, тем крепче отношения. Но за всей этой историей может скрываться не только огромная любовь, но и желание контролировать своего возлюбленного, чтобы всегда был на виду и, не дай боже, не посмотрел на сторону.
Мой стаж любовной зависимости начался с первой влюбленности в 14 лет и продолжается до сих пор, хотя мне уже 35. Степень моей любви раньше измерялась степенью боли, которую я испытывала от разлуки или размолвок с партнером. В процессе выздоровления я поняла, что эта боль не всегда напрямую связана с моим объектом страсти, часто причина кроется в страхах, которые я насобирала в детстве (страх покинутости, страх одиночества, страх предательства). Постепенно, прорабатывая страхи, и имея поддержку доверенных лиц, моя боль стала уменьшаться. Я не скажу, что она совсем исчезла, но резать вены мне уже не хочется. А хочется жить, ЖИТЬ СЧАСТЛИВО в отношениях или без них.
Возвращаясь к вопросу источников удовольствий, я поняла, что источников должно быть несколько. Какие-то источники связаны с возлюбленным и работают в плюс отношениям, а какие-то – нет. Какие-то удовольствия только мои отдельные и не зависящие от партнера. Поначалу поиск этих удовольствий может идти через внутреннее сопротивление, страх потери контроля над отношениями, но потом это становится естественным и появляется все больше и больше новых интересных возможностей.