Вопрос психологу: как отпустить ребёнка на вечеринку и не волноваться?

Вопрос психологу: как отпустить ребёнка на вечеринку и не волноваться?

Каникулы (выпускающиеся и поступающие, выдыхаем!) — время, когда дети проводят время вне дома, школы и кружков, а значит, тусовки, встречи, гости и вечеринки неизбежны (выдыхаем ещё раз).

Как отпустить ребёнка, что ему сказать, да так, чтобы и цербером не прослыть, и вопросы безопасности обсудить. Спросили у психолога.

📻 Отвечает Светлана Савёлова, психолог центра Good Point:

Что важно понять родителю, прежде чем соглашаться и отпускать ребёнка на вечеринку?

Прежде всего — помнить, что это естественно. День рождения, ночёвка у друзей, а потом и вовсе вечеринка — всё это постепенно возникает в жизни детей, а по мере взросления всё чаще появляется желание отправиться на очередную «вписку». Это может вызывать опасения у родителей, но при этом есть понимание, что не отпускать на такие мероприятия бесконечно не получится.

Что стоит добавить в обязательные правила?

У подростка всегда должен быть с собой заряженный телефон. Вы со своей стороны можете договориться о минимальном количестве звонков или сообщений, которое удовлетворит и вас, и ребёнка. Но доступ к телефону должен быть всегда. Можете придумать кодовые сообщения на случай, если понадобится срочно эвакуироваться с вечеринки безопасно, так как подростку не всегда может быть комфортно в окружении друзей говорить «мам, пап», ведь именно сейчас им хочется выглядеть увереннее среди сверстников, круче и независимее. Проговорите заранее, что вы всегда в доступе и готовы ответить на любой их звонок и сообщение так, как будет уместнее.

Как примирить свои переживания и небезосновательные опасения с желанием ребёнка быть со своими друзьями?

Хоть подросток уже во многом самостоятелен, но ещё не совершеннолетний, и вы несёте за него ответственность. Есть обязательные правила, без соблюдения которых посещение вечеринки невозможно. Но правила могут корректироваться в процессе обсуждения. Неизменен только тот пункт, что правила будут, но какой будет финальный вариант — это вопрос дискуссионный. Дайте понять подростку, что открыты к диалогу. Поэтому обсуждение можно начать со слов:
«Я помню себя в твоём возрасте, мне бы тоже очень хотелось пойти и не хотелось слушать нудные советы родителей, но давай вместе подумаем, что там может пойти не так и что ты будешь делать в этом случае? Мне не хочется контролировать тебя весь вечер, я верю, что ты можешь справиться, но обсудим то, что станет твоей опорой на этот вечер».

Правила безопасности для подростка на вечеринке:
➡️ Не уходить с незнакомыми ребятами
➡️ Следить за своим бокалом, особенно если на вечеринке много тех, кого ребёнок ещё не знает
➡️ В экстремальных ситуациях или угрожающих жизни необходимо позвонить в скорую или полицию — это не стыдно. С последствиями уже потом разберутся взрослые, но в моменте лучше вовремя оказать помощь, чем столкнуться со страшными последствиями
➡️ У взрослых должны быть контакты организатора вечеринки и хотя бы нескольких её участников

Отдельно стоит обсудить умение говорить «нет» на любые предложения сверстников, которые будут казаться особенно неприемлемыми. Говорить «нет» нормально — это не требует оправданий.

На вечеринке может просто не понравиться, может показаться, что там некомфортно, неуютно, просто настроение изменилось. Это всё нормально, так как мы все разные, мы все люди, нормально просто захотеть уйти. Это совсем не значит проявить свою слабость — это значит услышать себя.