Н

Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН

@gomolodost 🧠 Психология RU

Канал Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН в мессенджере Макс — пространство для вдохновения, личностного роста и гармонии. Здесь публикуются советы, практики и мотивационные материалы, которые помогут вам найти баланс и улучши…

3.4K
Подписчиков
+5
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+0.2%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 337–843
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 838 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 3.1 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 779 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.43)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 13 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68839048192025
Username@gomolodost
Тематика🧠 Психология
Подписчиков3 370
Прирост 7д+5 (0.2%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост17.04.2026 11:04
Ссылка MAXhttps://max.ru/gomolodost
📄 О канале

Канал Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН в мессенджере МАКС — это пространство, посвящённое личностному росту, поиску гармонии и вдохновения. Основная тематика вращается вокруг практических советов, мотивационных материалов и практик, призванных помочь улучшить качество жизни и обрести внутренний баланс. Контент создан для тех, кто стремится к осознанному развитию и позитивным изменениям.

Канал ведётся с 06.03.2026 и уже собрал вокруг себя сообщество единомышленников. Несмотря на то, что активность публикаций может варьироваться, фокус остаётся на качестве и ценности материалов. Описание канала подчёркивает его роль как площадки для вдохновения и совместного развития.

Присоединившись к этому каналу, вы получаете доступ к контенту, который поддерживает на пути к гармоничной и осознанной жизни. Это место, где можно найти не только теорию, но и практические ориентиры для личностных трансформаций в повседневности.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 78 постов Свежий пост: 7 дн. назад ~0.5 постов/сут. (30 дн.)
Половина домашней пыли — это вы. Буквально. Девчонки, обещала — делюсь!  Пока изучаю углубленный курс анатомии для тренеров по лицевой гимнастике в Питере, вспомнила невероятные факты о коже, о которых мало кто знает. Собрала 7 самых неожиданных — листайте карусель ⬆️ Ставьте ❤️ если вас удивили эти факты.
Пошла учиться на курс анатомии лица, хотя могла бы уже просто преподавать то, что есть Девочки, моя новая встреча с Петербургом насыщена на события и впечатления. Ну, не умею я просто отдыхать, подавай мне знания, да побольше-побольше 😅 Именно поэтому сейчас прохожу 10-недельный курс «Мышцы. Нервы. Кожа» в Санкт-Петербургской школе массажа и оздоровительных технологий Магистра, который разработан специально для преподавателей гимнастики лица. Хочу углубить знания, чтобы еще результативнее тренировать ваши личики: быстрее, проще, с вау-эффектом! Спикер потрясающий — преподаватель базовых и авт…
Ногти покажут ваш ресурс 💅 Девочки, посмотрите на руки. Найдите на ногтях лунулы (лунки) — белые области в основании ногтевой пластины. В Традиционной китайской медицине лунулы — это ци, то есть ваша энергия и жизненные силы. У здорового и ресурсного человека они светлые, четкие и занимают примерно 5-ую часть каждого ногтя. Чем крупнее белые области, тем лучше текущее самочувствие. 💗 Но стоит учесть, что есть индивидуальные особенности: если сравнить 2-х людей, величина лунул не обязательно укажет, кто лучше себя чувствует. А вот если у вас всегда были чёткие лунулы и вдруг пропали или стали …
🎬 видео
Готова запись эфира «Как эксплуатировать свое тело, чтобы прожить до 100 лет и оставаться прекрасной: секреты Индии, Китая, СССР» Моя милые, высылаю вам запись вчерашнего эфира! На эфир 1600 прекрасных женщин — это почти полный зал Большого театра! Аж мурашки от таких цифр. Сразу честно скажу — во время прямой трансляции случилась небольшая техническая заминка. Когда мы переходили к части про Индию, на пару минут пропал звук. Я читала комментарии, многие писали: «Это запись?», «Эфир записанный?» Нет, это был живой эфир! Я была с вами и как только смогла — включила звук обратно. И повторила вс…
НАЧИНАЕМ ДИАГНОСТИКУ! Мои прелестницы, переходите по ссылке, жду вас 👉 http://webinar.gomolodost.ru/room/repefir Проверяем, в каком состоянии ваши суставы и спина — выявляем зажимы, напряжение и ограничение подвижности. Диагностика простая, но супер показательная! Не пропускайте!  Скорее подключайтесь к эфиру 👉 http://webinar.gomolodost.ru/room/repefir
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
26.03
27.03
31.03
01.04
02.04
04.04
06.04
07.04
08.04
10.04
15.04
17.04
Пиковое время
Вторник 10:00
Публикаций
15
Среднее/день
1.3
Пиковое время
Вторник 10:00
Публикаций
0
Среднее/день
0
24.11
10.12
11.12
12.12
13.12
15.12
17.12
19.12
21.12
22.12
23.12
25.12
26.12
27.12
29.12
31.12
03.01
08.01
12.01
14.01
16.01
17.01
18.01
19.01
20.01
21.01
22.01
27.01
28.01
30.01
31.01
01.02
02.02
04.02
06.02
10.02
12.02
14.02
16.02
17.02
18.02
19.02
20.02
21.02
22.02
23.02
24.02
25.02
26.02
03.03
05.03
08.03
09.03
11.03
13.03
14.03
18.03
22.03
24.03
25.03
26.03
27.03
31.03
01.04
02.04
04.04
06.04
07.04
08.04
10.04
15.04
17.04
Пиковое время
Вторник 10:00
Публикаций
78
Среднее/день
1.1
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Чтоб повысить эндорфины — съешьте перчик или прим…
♥ — · 10 687 просм.
Наши бабушки жили до 90+ лет. Без дорогих витамин…
♥ — · 10 684 просм.
Найдите свой икигай, ваби-саби, кайдзен и будьте …
♥ — · 7 537 просм.
Врачи запрещают лежать на диване дольше 90 минут …
♥ — · 7 286 просм.
Ногти покажут ваш ресурс 💅 Девочки, посмотрите на…
♥ — · 5 018 просм.
👀 Смотреть всем женщинам, мечтающим о молодости! …
♥ — · 20 318 просм.
🐎 Новый год к нам мчится, скоро всё случится Мои …
♥ — · 20 097 просм.
Спящая Красавица потому и была красавицей, что СП…
♥ — · 20 095 просм.
Не пейте кофе после магния и попробуйте магниевые…
♥ — · 20 028 просм.
💤 8 полезных привычек для крепкого глубокого сна:…
♥ — · 19 838 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 11 800 просм./пост.
18 878
14.02
18 378
16.02
18 323
17.02
17 737
18.02
17 458
19.02
17 153
20.02
16 830
21.02
16 390
22.02
16 100
23.02
15 893
24.02
15 695
24.02
15 996
25.02
16 349
26.02
15 711
03.03
15 749
05.03
14 950
08.03
14 644
09.03
14 385
11.03
13 977
13.03
14 129
14.03
12 569
18.03
13 079
18.03
11 988
22.03
11 115
24.03
10 758
25.03
10 684
26.03
10 687
27.03
8 446
31.03
7 537
01.04
7 286
02.04
6 563
04.04
5 158
06.04
4 488
07.04
4 017
07.04
4 089
07.04
4 182
07.04
4 939
08.04
5 018
10.04
2 858
15.04
1 815
17.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
@satyadas_psychology
82.3K
Баба Зоя
Баба Зоя
@babazoyka
75.1K
Сплетни с психологом
Сплетни с психологом
@spletni_psycho
36.6K
Жизненные Истории
Жизненные Истории
@lifestori
26.9K
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
@empatia_manuchi
24.1K
Анаставанга
Анаставанга
@anastavanga
23.5K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.