✨ Натуральные помощники для поддержания уровня сахара в норме! ✨
🥔 1. Ежедневно по 0,3 стакана сока картофеля, белокочанной капусты или топинамбура за 30 мин. до еды утром и вече…
Читать далее →
Ваша аптечка на кухне: Что есть, чтобы не болеть? 🥦
• 👩🦰 Выпадают волосы? Ешьте тыквенные семечки! 🎃
• 😴 Постоянная усталость? Бананы зарядят энергией! 🍌
• 🦵 Боль в суставах? Доб…
Читать далее →
Ваша аптечка на кухне: Что есть, чтобы не болеть?
Ваша аптечка на кухне: Что есть, чтобы не болеть? 🥦
Начало в предыдущем посте 👆
• 🦠 Слабый иммунитет? Добавьте чеснок в рацион! 🧄
• 🤢 Проблемы с пищеварением? Йогурт спасет ситуацию! 🥛
• 🎈 Вздутие живота? Попробуйте семена фенхеля! 🌱
• 😟 Тревожность? Кусочек темного шоколада поможет! 🍫
• 🩸 Низкий уровень железа? Ешьте шпинат! 🥬
• 👀 Плохое зрение? Ешь больше моркови. 🥕
• ✨ Акне? Купите грецкие орехи.
• 💪 Судороги в мышцах? М...
Ставьте 👍 или ❤️ , скоро пришлю продолжение
Женское Здоровье и Похудение -
Подписаться 👇
️ 🙌 Начните день с этого комплекса упражнений на кисти. И забудьте про онемение рук👐
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️ и Пересылайте подругам
Женское Здоровье и Похудение - …
Читать далее →
ВИТАМИНЫ ДЛЯ 40+: Список самого необходимого 🧬💊
💪 Тонус и энергия: при пониженном тонусе и анемии — Железо.
🦴 Крепкие кости: для защиты скелета необходимы Кальций и Витамин D.
🧠 С…
Читать далее →