💖 Главный секрет женского здоровья: ТОП-3 продукта, которые должна есть каждая женщина!
• 🧡 Тыквенные семечки: Настоящий клад магния (даже лучше многих БАДов!), цинка, селена и це…
Читать далее →
🍲КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ от нутрициолога БЕСПЛАТНО!
7️⃣ УЖИНОВ
7️⃣ ЗАВТРАКОВ
7️⃣ ОБЕДОВ
7️⃣ ПЕРЕКУСОВ
5️⃣ ЛУЧШИХ ГАРНИРОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
5️⃣ ПЕРЕКУСОВ НА 250Ккал
5️⃣ САЛАТОВ С…
Читать далее →
🍋 Пейте ВОДУ С ЛИМОНОМ 2 недели и смотрите, что будет с вашим организмом
✨ Более подтянутая и свежая кожа. Витамин С по
🍋 Пейте ВОДУ С ЛИМОНОМ 2 недели и смотрите, что будет с вашим организмом
✨ Более подтянутая и свежая кожа. Витамин С помогает вырабатывать коллаген
🌿 Детокс печени. Помогает выводить токсины и бережет от камней в желчном пузыре.
🔋 Больше энергии. Лимон помогает организму усваивать железо, так что сил прибавится.
🛡 Защита почек. Снижается уровень мочевой кислоты, а значит, риск камней и подагры станет меньше.
🍃 Свежее дыхание. Убивает бактерии во рту и убирает неприятный запах.
🧬 Антистресс для клеток. Внутри — больше 100 фитонутриентов, которые защищают нас от старения и стресса.
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️ и Пересылайте подругам
Женское Здоровье и Похудение -
Подписаться 👇
Болит, тянет, цикл сбился, грудь наливается перед месячными — знакомо? 💗
Часто мы списываем это на стресс, усталость или гормоны и откладываем визит к врачу.
Но многие гинекологич…
Читать далее →
МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ: Жиросжигающий напиток из КЕФИРА и КАКАО 🥤
✅ УБИРАЕТ свисающий жир в области живота уже через неделю.
📉 СИЛЬНО снижает ВАШ вес — до 1 кг в день.
Что понадобится…
Читать далее →