🔴 Тянетесь к сладкому вечером? Судороги, плохой сон и раздражительность — это не «характер»! 🔴
👉 Причина:
Дефицит магния. Встречается у каждого второго, но почти незаметен.
⚡️ Чт…
Читать далее →
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
…
Читать далее →
🍫 Хочется сладкого или соленого?
🍫 Хочется сладкого или соленого? Узнайте, какого витамина вам не хватает!
🧊 Лёд (ледяные напитки) — нехватка железа (ешьте красное мясо 🥩)
🍫 Шоколад — организму срочно нужен магний
🍞 Хлеб и выпечка — не хватает витаминов группы В
🍬 Карамельки — нужен цинк (есть в морепродуктах 🐚)
🍋 Кислое — дефицит холина (добавьте в рацион желтки 🍳)
🍟 Соленые снеки 🧂— нужен натрий
🥒 Соленые огурцы — низкая кислотность желудка (поможет яблочный уксус)
🧈 Сливочное масло — дефицит витамина К2
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️ и Пересылайте подругам
Женское Здоровье и Похудение -
Подписаться 👇
💆 Первое посещение любого массажа в центре Москвы — 2 600 ₽
Если давно хотели попробовать массаж или найти место, куда захочется возвращаться, начните с KUSHETKA.
Это сеть массаж…
Читать далее →
ЯЙЦА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: как это повлияет на ваше здоровье? 🍳
Вот что произойдет, если есть их две недели подряд:
💪 Мощное обновление. Вы полностью закроете потребность в белке. Это помо…
Читать далее →