Ну я же обещал) И так… Мощные упражнения по прокачке харизмы: — Первое упражнение - тишина. Каждый день несколько мин
И так…
Мощные упражнения по прокачке харизмы:
— Первое упражнение - тишина.
Каждый день несколько минут без телефона. Без музыки. Без отвлечений. Ты просто сидишь и наблюдаешь. Мысли будут мешать. Это нормально. Важно не гнать их. А возвращаться в тело. Это учит присутствию.
А присутствие - основа харизмы.
— Второе упражнение - замедление речи.
Ты говоришь медленнее обычного. Чётче.
С паузами. Это сначала непривычно. Но потом даёт эффект. Люди начинают слушать. Потому что ты не торопишься. Ты как будто знаешь, что тебя услышат.
И это считывается как уверенность.
По традиции жду от вас
макисимум 🔥 на этот пост и выдаю вам еще несколько мощных упражнений